QUOTE(Caramelia30 @ 2016 04 08, 06:48)
1. dėl rūgščių, tai keista dėl medaus, nes medus su šiltu vandeniu ryte ant tuščio skrandžio man būtent rūgštingumą sutvarkė
2. pažįstama, baisi skrandininkė, būtent vandeniu su citrina dabar gydosi ir jai labai padeda, kad ir kaip keistai skamba citrina rūgštingumui mažinti
1. vat butent medus vienas nerugstina, bet jei su kokiu miltiniu, rugstina

as kai sirguliavau geriau imbiera tarkuota su medum ir citrinos sultim kas ryta, rugstys nekilo visai, kol pamirsau syki ir po pusrytiniu sumustiniu isgeriau

iskart skrandis uzsidege
2. daug kas galvoja, kad rugstus produktai kelia rugstinguma, bet taip nera, daug rugsciu produktu is tikruju yra sarminiai

labiausiai rugstis kelia saldus produktai, nes jie rugsta
QUOTE(eglutyte @ 2016 04 08, 17:55)
1. As i tuna dabar irgi isisukus
2. As siandien prisivaiksciojau zodziu 15000 zingsniu
3. makaronai su suriu ir padazo truputi
Jogurtas su bananu
Keptas varskes suris su pomidoriukai
Virtos kalakuto kulseles mesos su morka
Bananas jogurtas
Viso 1512 kcal
1. cia kazkokia telepatija

as jau kelis menesius tuno nevalgiau, o vakar i spintele nulindau ieskot skardines

visas 3, alia jauciu likusios 2 vel pusmeti lauks savo eiles
2. na tikra sportyyyyynyyyyyyke
3. grazus meniu ir gan sotus atrodo, nors kai pagalvoji gerai, kokie ten kiekiai uz 1500kcal, geda man edrunei uz tokias mintis