Lieknėjam 2016-aisias

#229
QUOTE(Pireja @ 2016 06 19, 13:47)
As galvoju apie paprastas mechanines. Kodel gailiesi?

Todėl, kad dabar matau tiesiog skaičių, kuris, beje, nesikrutina iš vietos pastaruoju metu verysad.gif .
O jei turėčiau išmanias, galėčiau sekti ne tik svorį, bet ir KMI, riebalų masės mažėjimą, riebalų ir raumenų procentus, vandens kiekį organizme. Būtų naudingiau ir įdomiau 4u.gif
Teoriškai galiu visa tai išsimatuoti bet kada Visuomenės sveikatos biure, ant jų svarstyklių, bet praktiškai aš niekada to nedarysiu, nes man būtų diskomfortas prie svetimų akių žiūrėt tokius dalykus biggrin.gif doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *CoCoNuT*: 19 birželio 2016 - 14:08
#230
Sveikos biggrin.gif
Pasirodau trumpam smile.gif
Maitinuosi kaip ir rasiau, siokiu tokiu nuklydimu yra, bet nedaug blush2.gif
Svoris pakrito dar, beliko du kg ir sversiu idealiai tiek, kiek noriu bigsmile.gif
Svarstykles turiu mechanines ir nesigailiu, patvarios. O pasimatuoju centimetrus per kur reikia ir aisku riebalu ir raumenu santykis. O koju patinimas rodo vandens uzsilaikyma. Tai cia pagal poreikius turbut, reikia nuspresti. Man idomu butu kada nors pasisverti ismaniosiomis, bet namie sverinetis, manau, butu greitai sugadintos g.gif blush2.gif
Atsakyti
#231
As, matyt, dar iki tu ismaniuju nepriaugau. Uzteks man pradzioj ir paprastu mechaniniu.
Matuosiuos pirmadieniais. Ir rasysiuos i sasiuvini visus dienos pavalgymus.
Atsakyti
#232
Prabėgau valandos krosiuką thumbup.gif
Atsakyti
#233
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 06 19, 21:07)
Prabėgau valandos krosiuką thumbup.gif

Oho! Kokia saunuole 4u.gif
Atsakyti
#234
Labas rytas!
As turiu -0.5 ax.gif Matau rezultatus biggrin.gif Tai motyvuoja smile.gif
Pasirodo mano svarstykles ismanosios, tik kmi nerodo, rodo BF, BW ir BM, kas tas BM man didziule paslaptis lotuliukas.gif
Atsakyti
#235
Labas rytas smile.gif Mano svarstyklės elektroninės, bet rodo tik svorį 100 gramų tikslumu smile.gif
Atsakyti
#236
Sveikos 4u.gif

Na štai pagaliau grįžau namo po 3sav "atostogų" pas tėvus biggrin.gif
Bijojau ir lipt ant svarstyklių (mano paprastos elektroninės su 100g paklaida), tai va išvažiavau sverdama 62,5kg, šiandien 63,7kg doh.gif taigi pradedam viską iš naujo.
Ką supratau, tai aš negaliu valgyt visko neribodama, nes tada svoris auga, pati prastai jaučiuos, pilvą pučia. Žodžiu vėl sveikai ir skaniai maitintis pradėsiu rolleyes.gif deja pas mamą kliudė nuolatiniai užkandžiavimai viskuo, tame tarpe ir saldumynais. Man jų šiaip nelabai ir reikia, bet kai ant akių kasdien, tai jau tampa norma sušlamšt kažką schmoll.gif baisu blush2.gif

O jūs visos šaunuolės 4u.gif

Klausimas ne į temą, ar man rodos, ar kažkuri iš narių yra iš Druskininkų?
Atsakyti
#237
QUOTE(sima_1 @ 2016 06 20, 11:57)
deja pas mamą kliudė nuolatiniai užkandžiavimai viskuo, tame tarpe ir saldumynais. Man jų šiaip nelabai ir reikia, bet kai ant akių kasdien, tai jau tampa norma sušlamšt kažką schmoll.gif baisu blush2.gif

Puikiai suprantu, pas mane darbe ištisai bandelių ir sausainių prikrauta (tokių kur 1 sausainis 200 kcal laugh.gif ), tai ojojoj kaip sunku kovot su noru suvalgyt ką nors. Ne dėl to, kad saldumo norėtųsi, o dėl to kad ant padėta ir kvepia doh.gif
Atsakyti
#238
QUOTE(sima_1 @ 2016 06 20, 11:57)
Sveikos 4u.gif

Na štai pagaliau grįžau namo po 3sav "atostogų" pas tėvus biggrin.gif
Bijojau ir lipt ant svarstyklių (mano paprastos elektroninės su 100g paklaida), tai va išvažiavau sverdama 62,5kg, šiandien 63,7kg doh.gif taigi pradedam viską iš naujo.

Tai čia "norma" po atostogų pas mamą turėt pliuso biggrin.gif
Va va, ir tas "ant akių" padėjimas labiau duoda psichologinį norą suvalgyt, o ne fizinį. Pas mane virtuvėj "ant akių" vaisiai stovi, nes kai stovėdavo saldainiai, per dieną po 10 sueidavo... doh.gif
Atsakyti
#239
QUOTE(sima_1 @ 2016 06 20, 10:57)
Klausimas ne į temą, ar man rodos, ar kažkuri iš narių yra iš Druskininkų?

Aš iš kurorto biggrin.gif

Papildyta:
QUOTE(*Rud@@kė* @ 2016 06 20, 11:47)
Va va, ir tas "ant akių" padėjimas labiau duoda psichologinį norą suvalgyt, o ne fizinį. Pas mane virtuvėj "ant akių" vaisiai stovi, nes kai stovėdavo saldainiai, per dieną po 10 sueidavo...  doh.gif

drinks_cheers.gif kai nėra, tai ir poreikis mažesnis, kai yra, reikia likviduot ax.gif

Šiandien tikiuosi arba prabėgt krosą, arba su MB nueit į sporto salę bigsmile.gif priklausys nuo oro. Vilniaus kraštui lyg žada meteo rimtesnius išbandymus, o pas mus šį kartą ramiau smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo *CoCoNuT*: 20 birželio 2016 - 12:04
#240
QUOTE(*CoCoNuT* @ 2016 06 20, 13:03)
Aš iš kurorto  biggrin.gif

Papildyta:

drinks_cheers.gif kai nėra, tai ir poreikis mažesnis, kai yra, reikia likviduot ax.gif

Šiandien tikiuosi arba prabėgt krosą, arba su MB nueit į sporto salę bigsmile.gif  priklausys nuo oro. Vilniaus kraštui lyg žada meteo rimtesnius išbandymus, o pas mus šį kartą ramiau smile.gif


Vaikai miega, aš geriu kavą smile.gif
Planavau po pietų į smėliadėžę eit pasikapstyt su vaikais, bet gi lietus jau pila už lango, liksim namie, "darysim jogą", kaip vaikai sako biggrin.gif
Atsakyti