spaliuke nuo lentos sakai
vaiksciojai gi vakar daug
labas rytas
spaliuke nuo lentos sakai vaiksciojai gi vakar daug
spaliuke nuo lentos sakai
vaiksciojai gi vakar daug
As noresiu i lentele, tikslas nesikeis 
o data iki kada man nesvarbu
o data iki kada man nesvarbu
QUOTE(qqte @ 2016 06 30, 07:34)
oi nuo vaiksciojimo tikrai nea
o ties kuria vieta tau tas kojas skauda? pas mane tai jos per lenta mazai dirba
QUOTE(?angeliux? @ 2016 06 29, 22:36)
Prašom į mūsų būrį jungtis
QUOTE(qqte @ 2016 06 29, 22:42)
Mano supratimu jei ner kontraindikaciju nenescia, nemaitini, netuti skandy zaizdu tai vaistai tikrai maziau pakenks nei tas beprotiskas skausmas
Mane B nuolat bara jei negeriu vaistų nuo galvos. Kažkokioj laidoj žiūrėjo, tai ten buvo akcentuojama jokiais būdais nekentėti galvos skausmo.QUOTE(spaliuke29 @ 2016 06 30, 07:00)
Labas rytas 
ikalbejo mane draugelka varyt i Jelgava, i naktini begima, 10 km griebsiu
ikalbejo mane draugelka varyt i Jelgava, i naktini begima, 10 km griebsiu
Baltai pavydžiu
Labai gražus miestas.Kada bus?
QUOTE(spaliuke29 @ 2016 06 30, 08:19)
ne nu ar cia man vienai lentos poveikis jauciamas ? 
snd kojas skauda 10 kilu nubegus neskauda, o po lentos minutes skauda
Papildyta:
ar bus norinciu i nauja lentele ? jei taip iki kokios datos ?
snd kojas skauda 10 kilu nubegus neskauda, o po lentos minutes skauda Papildyta:
ar bus norinciu i nauja lentele ? jei taip iki kokios datos ?
Man blauzdos skauda. Bet ar nuo bėgimo ar lentos nežinau
Į naują lentelę pabandysiu jungtis. aš už 10.01 d
Labas rytas,
Prisiduodu, kad gyva esu
Nors vakar atrodė, kad mirsiu 
Vakar dienos ataskaita:
Neprisidavė 2 merginos: Liutuxe ir Zingeidi.
Labai noriu pasidžiaugti, kad visos prisidavusios savo ankstesnį laiką pagerino kaip minimum 5 sek
čia parodyta, kokie raumenys dirba darant lentą, kojos ir
QUOTE(qqte @ 2016 06 30, 09:15)
o ties kuria vieta tau tas kojas skauda? pas mane tai jos per lenta mazai dirba
Nemanau, kad kojos mažai dirba. Stebiu, kai B daro. Virpa būtent pilvo sritis ir šlaunys
QUOTE(lera* @ 2016 06 30, 08:23)
nu šitos vietos pas mane beveik niekada neskauda, ten stipriausias mano raumuo musėt ( ir stambiausias
)bet nuo vaikščiojimo ten gali laisvai skaudėt
NoTa tai va man gydytoja išaiškinus kad nereik kentėt skausmo ir kad nereik laikyt temperaturos nes gali pakenkt audiniams
prisiduodu dabar, nes vakare galiu neprisijungti
lenta 1min 04s
lenta 1min 04s
QUOTE(**NoTa** @ 2016 06 30, 08:26)
Nemanau, kad kojos mažai dirba. Stebiu, kai B daro. Virpa būtent pilvo sritis ir šlaunys
tai gal kaip kas kur svori sukoncentruoja
aš šiaip visa drebu
bet vakar stipriai įtempiau užpakalį tai ilgiau išsilaikiau
gal ne sukčiavimas čia ką?man užpakaliui labiau reikia nei kojoms
o sportuojanti ir viskuo besidominti draugė tai išaiškino kad lentą reikia daryti 6 minutes kaip minimum
po minute priekiu ir ant kiekvieno šono, ir pakartoti dar kartą
bet čia man jau aukštesnis lygis, aš gal vėliau šitą, kai baigsis mūsų mėnuo
QUOTE(**NoTa** @ 2016 06 30, 08:22)
liepos 23, 22val.
QUOTE(lera* @ 2016 06 30, 08:23)
va tuos visur ir jauciu
QUOTE(qqte @ 2016 06 30, 08:30)
QUOTE(qqte @ 2016 06 30, 09:27)
nu šitos vietos pas mane beveik niekada neskauda, ten stipriausias mano raumuo musėt ( ir stambiausias )
bet nuo vaikščiojimo ten gali laisvai skaudėt
NoTa tai va man gydytoja išaiškinus kad nereik kentėt skausmo ir kad nereik laikyt temperaturos nes gali pakenkt audiniams
)bet nuo vaikščiojimo ten gali laisvai skaudėt
NoTa tai va man gydytoja išaiškinus kad nereik kentėt skausmo ir kad nereik laikyt temperaturos nes gali pakenkt audiniams
Tai, gal ir neskauda, bet jie juk dirba.
Aš net nežinau ar jie turi skaudėti
Darau ir tiek, vistiek tikiu jų nauda.QUOTE(qqte @ 2016 06 30, 09:30)
tai gal kaip kas kur svori sukoncentruoja
aš šiaip visa drebu
bet vakar stipriai įtempiau užpakalį tai ilgiau išsilaikiau
gal ne sukčiavimas čia ką?man užpakaliui labiau reikia nei kojoms
aš šiaip visa drebu
bet vakar stipriai įtempiau užpakalį tai ilgiau išsilaikiau
gal ne sukčiavimas čia ką?man užpakaliui labiau reikia nei kojoms
Manau, kad ne pas vieną pas mus ta lenta yra netaisyklinga
Treneriaia rastų prie ko prisikabinti Bet kokiu atveju jau geriau daryti, nei nieko nedaryti 
