Ojei tas tvarkymasis ir užsimerkimas
Rastar
nu laikykis. Žinau, kaip įtampa darbe veikia visa kitą
Dėl gipso tai normalu,kad nejuda. Raumenys atprato dirbt, sausgyslės patrumpėjo. Esmė pradėt judint. Vandeny lengviau ir greičiau išsijudina, bet mankštint galima ištisai. Gniaužyt visokius kamuoliukus, kempines, sukiot, lankstyt ir ištiest, lengvo tempimo pratimus daryt.
Kad konsultacija tik po kelių sav tai nenormalu, nes jos reikia čia ir dabar. Taip pat kaip traumatologo konsultacijos reikia tada kai lūžis būna, o ne po mėnesio. Verygai laišką parašyčiau, jei dar ūpo turėsi






