Aquabona, tai neturėtų būt sunkumų su reguliariu ciklu 
Mano gudrybės tai labai individualios, kaip va Guzikas vakarinę temperatūrą matuoja ir eksperimentuoja.
Aš tiesiog ilgą laiką kiekvieną dieną mėnesinių kalendoriuje rašiau (ir vis dar rašau reikšmingesnes) pastabas apie emocinę būseną (pvz., iš niekur atsiradusį staigų verksmingumą ar kad pasaulis gražus ar staiga vieną dieną pasidaro pilna gražių vyrų aplink, kurių niekad nebuvo
), apie miego kokybę (staiga nemiga iš niekur - miegi tris val., tai prabudimai paryčiais, tai puikiai miegota), matavau temperatūrą triskart per dieną tomis pačiomis valandomis (ne vos prabudus, nes dėl nemigos BT nepatikima), kol pastebėjau, kada norma, o kada karščiuoju, kad pakilusi ryte, aukščiausia dieną, o vakare krenta (po O). Žymėjausi visus smulkius kūno pojūčius (krūtinė, speneliai, sąnarių, nugaros, šonų, pilvo maudimai, galvos skausmai, kokio pobūdžio, net atsikartojantis cikliškai gerklės skausmas), libido pokyčius. Žinoma, žymėjau ir išskyras, tačiau KB arba nebūdavo, arba pasirodydavo labai neinformatyviai. Kaip ir OT, kurie niekad nerodė nieko tikslaus mano atveju. Išanalizavau tuos atsikartojimus skirtingų ciklų ir jau galėjau vertinti ir atpažinti tuos požymius kituose cikluose. Ar kai jų nėra.
Na ir ciklai skirtingi, bet kada artėja ar įvyksta O jau galiu nustatyti. Ir ne iš standartinių - išskyrų, temperatūros ir OT -požymių, o tarsi ir subjektyvesnių, bet kai ėmiau suvokti tik sau būdingus cikliškus atsikartojimus, tokiu būdu ir tiksliau tyrimus atlikau, kurie patvirtino tuos stebėjimų duomenis, kad patikima, galiu remtis.
Žinoma, ciklai mane vis dar stebina, tai duomenų papildymas nuolat vyksta.
Pvz., jau apsidžiaugiau, kad gal nebekankins manęs šis ciklas ir galėsiu startuot... Pirma stimuliacija, viskas ėjos ne taip, na bet vis vien tikėjaus, o dabar jau gal 41 ciklo diena, prg ne pirmą ir ne antrą dieną nutrauktas, ėmė tepliot šian pagaliau, galvojau jau, bet ten tik gleivių išėjo rusvų ir viskas, vėl nieko 