Kaip jūs tą viščiuką darote?Įmeskite nors ką panašaus.Dievinu vištieną, kitos mėsos gali nebūti.
QUOTE(Monteverte @ 2020 01 29, 16:52)
žiūrėk, tu pati rašai: "riesutu daug irgi negerai, per dag baltymu"
nu tai jei perdaug baltymų nuo daugiau riešutų, tai reiškia, kad gausi tų baltymų ir taip pakankamai dėl kurių taip daug kas nepragįstai dreba.
nu tai jei perdaug baltymų nuo daugiau riešutų, tai reiškia, kad gausi tų baltymų ir taip pakankamai dėl kurių taip daug kas nepragįstai dreba.
Tai as ne baltymu ieskau, o riebalu atitikmens augaluose, avokadai va yra toks riebus produktas, o kas dar? riesutai irgi turi riebalu, bet ir baltymu daug. dar saulegrazos, bet jos kepinto sirgi ne kas, o sveiziu reiks uzsiiagunti
Papildyta:
QUOTE(Lisitėja2 @ 2020 01 29, 16:52)
<p>Kaip jūs tą viščiuką darote?Įmeskite nors ką panašaus.Dievinu vištieną, kitos mėsos gali nebūti.
</p>
</p>
Mano vaikam patiko piri piri prieskoniu misinys. O as jei darau tai paparstai ciobreliai, kmynai ir citrina ispaudziu ant visciuko ir viskas.
QUOTE(lutuke123 @ 2020 01 29, 16:47)
Induizmas visai neslopina, paskaitykit kamasura, net sventykos su pozu statulom.
jis moko visa tai pazinti ir suvaldyti.Nedasutusi konkreciai. Ar tu skaitei ta kamasutra, sekso zinove tu?
Bl, tame paciame sakinyje sau priestarauji
"Induizmas visai neslopina"
" jis moko visa tai pazinti ir suvaldyti".
Tai kam suvaldyt, jei neslopina?
Tu nors zinai kokios orgijos anksciau vykdavo? Juk ne is niekur nieko tos visos pozos ir grupiniai. Kuom uzsiimdavo - ta ir atvaizduodavo, nieks ten nieko nesivalde.
jo avokadu daug suvalgau. O gero aliejaus jau daug nesuvalgysi jis neskanus , viena sauksteli max i salotu bliuda. Riesutu daug irgi negerai, per dag baltymu ir gana sunkus maistas, meginu juos mirkyti, bet sauja max suvalgau ir ne kasdien, skrandis sotjasi nuo ju, jei per daug. O siaip megstu graikiskus ant salotu, migdolus siaip, pinenuts brangoki, bet labai skanus. Perku pesto is ju gaminta ant makaronu skanu, o makaronai is rudu ryziu.
Dar geriu kava su kokoso grietinle, nu kava tai is cukoriju, bet va paskaiciau dabar kad ir kokoso visi gaminia negerai
koks vargas valgyti sveikai, ir dar kad nekenktum kitiem
O kas blogai su kokosu? As skaiciau, kad kokosas/aliejus nei stebuklas, nei nuodas. Tik juokinga prisiminti kaip visi pamise del jo buvo. SM nuejus i ligu skyreli kiekvienoje temoje kokosu aliejus ant bangos. Toks jausmas, kad visus galus turetu gydyti. O isejo kaip visada - nera stebuklu kazkokiu.
Man patinka taisykle valgyti vaivorykste. Ir gaminti namie kuo daugiau. Vengti krastutinumu. Kas perdaug, tas nesveika visame kame.
As stengiuosi ir darzoves kaitalioti, valgyti skirtingu spalvu. Ir vaisius. Riesutu piena irgi vis skirtingos rusies perku.
Is sakniniu darzoviu dar valgau fennel, parsnip ir topnip. Kaip Lietuviskai jos vadinasi, as net nzn.
Augalinio pieno rusiu gal 20-30 rusiu yra, jau tikrai yra oasirinkimas. Net lietuviam didelis, avizsos, aguonos, linai, saulegrqzos.
Parduotuveje yra sojos, ryziu, avizu, migdolu, anakardziu ir lazdyno pieno. Kitu gana sunku gauti. Ryziu piena kam gerti, tai nesuprantu. Juk ryzius ir taip valgom.
Beje del kruopu klausei. Man kinoja labai patinka. Greit isverda ir maloni tekstura. Ir perlines kruopos, tik jas aisku mirkyti reikia.
O su kuo jus ryte koses valgot? Ir kokias?
Greitu uzpilamu nesiulyti. Grikiu irgi.
As niekaip kosiu negaliu pamegti. Valgau atbulais dantimis. Tos kur buna 5iu grudu, tai padek dieve, nebent saukstas medaus-saukstas koses. 
QUOTE(lutuke123 @ 2020 01 29, 16:55)
Tai as ne baltymu ieskau, o riebalu atitikmens augaluose, avokadai va yra toks riebus produktas, o kas dar? riesutai irgi turi riebalu, bet ir baltymu daug. dar saulegrazos, bet jos kepinto sirgi ne kas, o sveiziu reiks uzsiiagunti
Papildyta:
Mano vaikam patiko piri piri prieskoniu misinys. O as jei darau tai paparstai ciobreliai, kmynai ir citrina ispaudziu ant visciuko ir viskas.
Papildyta:
Mano vaikam patiko piri piri prieskoniu misinys. O as jei darau tai paparstai ciobreliai, kmynai ir citrina ispaudziu ant visciuko ir viskas.
alyvuogės, linų sėmenys, migdolai, čija, kanapės. Daugiau ir nereikia.
Žmonės per liesi būna ne todėl, kad per mažai gauna riebalų, o dėl visai kitų, metabolinių, nervinių ar dar kt. sveikatos sutrikimų. Riebalų ieškojimas neišgelbės
Papildyta:
QUOTE(Iš_Šviesos @ 2020 01 29, 17:03)
<p>O kas blogai su kokosu?
viskas gerai su juo pačiu, bet kenčiančios palmių plantacijos, beždžionės ir t.t. Čia šuo pakastas
Papildyta:
QUOTE(Iš_Šviesos @ 2020 01 29, 17:03)
pankolis, pastarnokas, o paskutinio nežinau
QUOTE(Iš_Šviesos @ 2020 01 29, 17:08)
<p>O su kuo jus ryte koses valgot? Ir kokias?</p>
<p>Greitu uzpilamu nesiulyti. Grikiu irgi.</p>
<p>As niekaip kosiu negaliu pamegti. Valgau atbulais dantimis. Tos kur buna 5iu grudu, tai padek dieve, nebent saukstas medaus-saukstas koses.
</p>O kam valgyt, ko nemegsti?
Vienintele kose ryte tai dar galiu valgyt avizu dribsniu su ismirkytom razinom, abrikosais ir dziov slyvom.
Arba su keptu obuoliu.
Arba isipjauscius kivi.
QUOTE(Iš_Šviesos @ 2020 01 29, 17:08)
Ryziu piena kam gerti, tai nesuprantu. Juk ryzius ir taip valgom.</p>
o tai kaip valgo žmonės iš pieno sviestą, grietinę, sūrius, išrūgas?
matai kaip jūs nevienodai lyginat. Jau augalėdžiams tipo kam, o visaėdžiams tai galima
QUOTE(Monteverte @ 2020 01 29, 17:18)
viskas gerai su juo pačiu, bet kenčiančios palmių plantacijos, beždžionės ir t.t. Čia šuo pakastas
Omg
Tai ir obuoliu sodu neauginkim, obuoliu nerinkim, sulciu nespauskim. Nes kazkoks eziukas negaus obuolio.
o tai kaip valgo žmonės iš pieno sviestą, grietinę, sūrius, išrūgas?
matai kaip jūs nevienodai lyginat. Jau augalėdžiams tipo kam, o visaėdžiams tai galima
Na kur as sakiau, kad tik augaledziams? Visiems. As neperku ryziu pieno, nes ryzius gaminu gana daznai.
Beje, tik ruduosius, arba maisytus su laukiniais.
Anksciau kur gyvenom, galedavom juodu vietiniu nusipirktim dabar net nezinau kur ieskot.
O kam valgyt, ko nemegsti?
Vienintele kose ryte tai dar galiu valgyt avizu dribsniu su ismirkytom razinom, abrikosais ir dziov slyvom.
Arba su keptu obuoliu.
Arba isipjauscius kivi.
Pagal visas rekomendacijos kose pusryciams tobulas maistas. Ir as manau nesuvalgau kaloriju dienos normos. Kose gerai butu.
QUOTE(Iš_Šviesos @ 2020 01 29, 17:03)
O kas blogai su kokosu? As skaiciau, kad kokosas/aliejus nei stebuklas, nei nuodas. Tik juokinga prisiminti kaip visi pamise del jo buvo. SM nuejus i ligu skyreli kiekvienoje temoje kokosu aliejus ant bangos. Toks jausmas, kad visus galus turetu gydyti. O isejo kaip visada - nera stebuklu kazkokiu.</p>
<p>Man patinka taisykle valgyti vaivorykste. Ir gaminti namie kuo daugiau. Vengti krastutinumu. Kas perdaug, tas nesveika visame kame.</p>
<p>As stengiuosi ir darzoves kaitalioti, valgyti skirtingu spalvu. Ir vaisius. Riesutu piena irgi vis skirtingos rusies perku.</p>
<p>Is sakniniu darzoviu dar valgau fennel, parsnip ir topnip. Kaip Lietuviskai jos vadinasi, as net nzn.</p>
<p>Man patinka taisykle valgyti vaivorykste. Ir gaminti namie kuo daugiau. Vengti krastutinumu. Kas perdaug, tas nesveika visame kame.</p>
<p>As stengiuosi ir darzoves kaitalioti, valgyti skirtingu spalvu. Ir vaisius. Riesutu piena irgi vis skirtingos rusies perku.</p>
<p>Is sakniniu darzoviu dar valgau fennel, parsnip ir topnip. Kaip Lietuviskai jos vadinasi, as net nzn.
</p>auksciau idejau straipsni, del kokosu augimo naikinamos dziungles ir isnaudojami zmones, zinoma ir visa transportacija, o pats kokosas zinoma saunus maistas, bet va kai europieciai jo uzsimano, prasideda bedos
Taip man irgi paitnka daug spalvu maiste.
