. Tie, kurie pradeda sportuoti tik dėl mados, ilgai neužsibūna. Čia jau reikia nusiteikti ilgam ir nuobodžiam darbui 
. O ne nubėgau, mėnesį pasportavau, po to mečiau. Taip rezultatų nebus 
. Mano patarimas: nusiteik pasportuot nors pusę metų, pirmai pradžiai.
. Tie, kurie pradeda sportuoti tik dėl mados, ilgai neužsibūna. Čia jau reikia nusiteikti ilgam ir nuobodžiam darbui . O ne nubėgau, mėnesį pasportavau, po to mečiau. Taip rezultatų nebus . Mano patarimas: nusiteik pasportuot nors pusę metų, pirmai pradžiai.
Juk sportas - tai ne vien nuobodus musiskiai Sporto klubai 
Juk yra begale alternatyviu sporto saku - begimas, dviratis, l. atletika, sokiai, orientavimosi sportas, slidinejimas, ciuozimas, rieduciai, ivairus kovu menai, plaukimas, tenisas, krepsinis, rankinis, tinklinis, ir t.t... ir pan... O kai uzsikabliuoji - svoris pats sisireguliuoja . ''Padaryti'' kažką labai sunku, nes yra arba nori, arba ne. Labai daug nuo žmogaus priklauso, tiksliau nuo jo valios. Pati atsėdėjau salėj tris metus beveik diena iš dienos (dirbau, ne tik sportavau ). Tai atidirbau akį: žmogus ateina, pašneki su juo ir žinai ar ilgai vaikšios ar ne. Aišku aš kalbu apie rimtą sportą, t.y. kai sportuoji nuolatos. O ne porą mėn. per metus (nors mano nuomone ir tai yra gerai. Vistik kažko darymas yra geriau nei nieko).
) ir dėl to gėria daugiau kavos nei įprastai. Sh.... gavos. Vėl nuo spalio kačialinuosi ir jaučiuosi puikiai, ir be abejonės, svoris vėl mažėja, kad buvo prieš tai visai sustoję.
jeigu visa tai tenkina- tai toliau sedi namie prie teliko ar pan.. o jei ne- griebi sportine tase,isimeti kedukus ir leki greiciau sportuoti padeda kartais 
O lašinukai be jokio gailesčio vis auga- per pusę metų +8kg Bet dabar taip ant savęs supykau, kad jau pasiryžau sportuot 
ir dar draugę šiaip taip prikalbinau. taigi eisim sporto klubo ieškot, nes iš sporto namie tik šnipštas išeina
O pasivaiksciojus jau ir prasibegti galima, o poto ilgiau, greiciau.... ir nepastebesit, kai be to jau nebegalesit gyventi bet kažkaip nelabai patikėjau, na gal čiut čiut. 
Bet gal vistiek pradėsiu sportuot, bent jau galvot ta linkme pradėjau
