kokie 600 manyciau, bet jis labai sunkus, todel tas 100g atrodys labai mazai
Daug kur ieškojau, bet niekur neradau . Kiek kcal turi švieži šaldyta skubrija ?
Dariau labai skanu patiekaliuka ir noriu apskaičiuoti kcal , viska radau o skumbrijos ir nerandu.
Dariau labai skanu patiekaliuka ir noriu apskaičiuoti kcal , viska radau o skumbrijos ir nerandu.
QUOTE(iingri @ 2007 02 07, 13:47)
Daug kur ieškojau, bet niekur neradau . Kiek kcal turi švieži šaldyta skubrija ?
Dariau labai skanu patiekaliuka ir noriu apskaičiuoti kcal , viska radau o skumbrijos ir nerandu.
Dariau labai skanu patiekaliuka ir noriu apskaičiuoti kcal , viska radau o skumbrijos ir nerandu.
Skumbrė- 195 kcal/100g
MERGINOS KIEK STINTOJ CAL
HELP
HELP
135kcal (cia sviezia, ne rukyta) 
QUOTE(talija @ 2007 02 12, 14:19)
reikia pagalbos
kiek 100 gr/kcal
1 bananas (visur norodo maždaug taip mažas, vidutinis o man tiksliai reikia nes lieka nuo vaiko gramais )
2 kiaulienos kepenų paštetas (pirktinis)
3 rudagalviu menkių filė (žalia)
kiek 100 gr/kcal
1 bananas (visur norodo maždaug taip mažas, vidutinis o man tiksliai reikia nes lieka nuo vaiko gramais )
2 kiaulienos kepenų paštetas (pirktinis)
3 rudagalviu menkių filė (žalia)
bananai 100gr - 95kcal
menkiu file 100gr - 80kcal
O dėl pašteto nžn, pas mane parašyta 349kcal
merginos kiek duoti kcal menekei,keptai ,apvoliotai kiausiniu ir miltais,zinau,kad 100gr nekeptos 82kcla ,gal 100gr tadum koki 200
,gal 100gr tadum koki 200
Gal kas netycia yra paskaiciave, kiek mazdaug kcal turi kebebas lavase? 
QUOTE(Tučka @ 2007 02 15, 13:06)
Apie 400, jei su vištiena/jautiena. Su kiauliena daugiau.
QUOTE(meškutė_Nida @ 2007 02 15, 14:19)
Apie 400, jei su vištiena/jautiena. Su kiauliena daugiau.
Čia 100g ar visas? Sužibo maža viltis
QUOTE(Dew23 @ 2007 02 15, 17:12)
Naivuolė
Mažas, su jautiena ir pomidorų padažu traukia 500- skaičiavau kartą išrakinėdama po gabaliuką ir sverdama 
