Na manau, tikrai reiks i kelione clonosepamo pasiimti... Dabar kai sedziu ir rasau, tai visai nebaisi ta kelione atrodo, bet kuo ji arciau, tuo dazniau baime apima... Visada man keliones sukelia baime, nes kaip ir dauguma panikuotoju geriausiai jauciuosi namuose...
QUOTE(zibambukas @ 2007 02 27, 16:24)
Sako, kad ponams, kurie serga depresija, rekomenduojama gydytis šiltuose kraštuose... 
Nesamone. As tai sirgau depresija ir panikos atakomis vasara, kai buvo pats karstymetis, bet kazkodel toks siltas oras manes teigiamai neveikia.
Manau kad is ligos gali iseiti tik vaistai ir aplinkybes.
Man didziausia problema buvo kad niekaip negalejau saves realizuoti po studiju. Niekaip neradau darbo kuri galeciau dirbti kaip noriu. Tada atsirado netikrumo jausmas ir baime gyventi. Pamenu kaip verkiau vyrui kad taip gyventi negaliu. Atrode taip viskas griuva. Jis man net karta pasake, kad jam ir vel nepasiseke kad vede mane (as antra jam zmona). As tai labai paemiau i galva ir isteriskai verkiau. Zinoma paskui atsiprase.
Linkiu jums visoms pasveikti ir rasti savo vaista. As ji radau - tai puikus darbas.
QUOTE(Aile @ 2007 02 27, 21:08)
Nesamone. As tai sirgau depresija ir panikos atakomis vasara, kai buvo pats karstymetis, bet kazkodel toks siltas oras manes teigiamai neveikia.
Manau kad is ligos gali iseiti tik vaistai ir aplinkybes.
Man didziausia problema buvo kad niekaip negalejau saves realizuoti po studiju. Niekaip neradau darbo kuri galeciau dirbti kaip noriu. Tada atsirado netikrumo jausmas ir baime gyventi. Pamenu kaip verkiau vyrui kad taip gyventi negaliu. Atrode taip viskas griuva. Jis man net karta pasake, kad jam ir vel nepasiseke kad vede mane (as antra jam zmona). As tai labai paemiau i galva ir isteriskai verkiau. Zinoma paskui atsiprase.
Linkiu jums visoms pasveikti ir rasti savo vaista. As ji radau - tai puikus darbas.
Manau kad is ligos gali iseiti tik vaistai ir aplinkybes.
Man didziausia problema buvo kad niekaip negalejau saves realizuoti po studiju. Niekaip neradau darbo kuri galeciau dirbti kaip noriu. Tada atsirado netikrumo jausmas ir baime gyventi. Pamenu kaip verkiau vyrui kad taip gyventi negaliu. Atrode taip viskas griuva. Jis man net karta pasake, kad jam ir vel nepasiseke kad vede mane (as antra jam zmona). As tai labai paemiau i galva ir isteriskai verkiau. Zinoma paskui atsiprase.
Linkiu jums visoms pasveikti ir rasti savo vaista. As ji radau - tai puikus darbas.
Nemanau, kad siltas oras itakos turi labai
Bet aplinkos pakeitimas staigus turi...Man kelioneje tikrai visai kitaip viskas buvo, nes atitrukau nuo visu rupesciu, bedu ir pan, gulejau sau prie juros ir nelindo i galva visokios nesamones, nes namie ramiai guleti nelabai iseidavo. O grizus dar geriau jauciuosi, nerimo tokio nebejauciu, panika pasitrauke Tai dziaugiuosi , kad visgi nepabijojau i kelione islekti O darbas tai tikrai turi labai didele itaka savijautai. As tai dirbu megstama darba, del ko dziaugiuosi, bet mane erzina kai nera klientu, nes man reikia pastovios veiklos...ir daug
Dziaugiuosi, kad raai savi vaista
As irgi zinau vaista, kuris mane galutinai isgydytu, bet juo pasinaudoti budo dar nesuradau Tiesiog pasitikejimas savimi pas mane yra visiskai sugriuves... 
QUOTE(Aile @ 2007 02 27, 21:08)
Nesamone. As tai sirgau depresija ir panikos atakomis vasara, kai buvo pats karstymetis, bet kazkodel toks siltas oras manes teigiamai neveikia.
Manau kad is ligos gali iseiti tik vaistai ir aplinkybes.
Man didziausia problema buvo kad niekaip negalejau saves realizuoti po studiju. Niekaip neradau darbo kuri galeciau dirbti kaip noriu. Tada atsirado netikrumo jausmas ir baime gyventi. Pamenu kaip verkiau vyrui kad taip gyventi negaliu. Atrode taip viskas griuva. Jis man net karta pasake, kad jam ir vel nepasiseke kad vede mane (as antra jam zmona). As tai labai paemiau i galva ir isteriskai verkiau. Zinoma paskui atsiprase.
Linkiu jums visoms pasveikti ir rasti savo vaista. As ji radau - tai puikus darbas.
Manau kad is ligos gali iseiti tik vaistai ir aplinkybes.
Man didziausia problema buvo kad niekaip negalejau saves realizuoti po studiju. Niekaip neradau darbo kuri galeciau dirbti kaip noriu. Tada atsirado netikrumo jausmas ir baime gyventi. Pamenu kaip verkiau vyrui kad taip gyventi negaliu. Atrode taip viskas griuva. Jis man net karta pasake, kad jam ir vel nepasiseke kad vede mane (as antra jam zmona). As tai labai paemiau i galva ir isteriskai verkiau. Zinoma paskui atsiprase.
Linkiu jums visoms pasveikti ir rasti savo vaista. As ji radau - tai puikus darbas.
Aš gerai jaučiuos vasarą nors nepernešu karščio ir būna nuo jo bloga, bet nuotaika tai daug geresnė.
Aš ir jau imu depresuot dėl darbo į seną grįžt nenoriu, nors nelabai ir yra kur, o ką dirbt net nežinau kas džiugintų sieną, man turi būti daug veiklos, aš negalėčiau dirbt kokia konsultantė brangių daiktų parduotuvėj į kurią įeina du žmonės per dieną, taip esu nupušus tada visai būtų galas. Džiaugiuos kad radai puikų darbą
QUOTE(mereveja @ 2007 02 28, 10:11)
Dziaugiuosi, kad raai savi vaista As irgi zinau vaista, kuris mane galutinai isgydytu, bet juo pasinaudoti budo dar nesuradau Tiesiog pasitikejimas savimi pas mane yra visiskai sugriuves...
As irgi zinau vaista, kuris mane galutinai isgydytu, bet juo pasinaudoti budo dar nesuradau Tiesiog pasitikejimas savimi pas mane yra visiskai sugriuves... Linkiu kuo greičiau atgaut pasitikėjimą savimi
Sveikos 
ui kiek priplepejot daug per kelias dieneles
Vat man irgi kazkaip atrodo, kad oras ir metu laikas labai individualiai veikia bent jau as geriau jausdavausi kai vesiau budavo, nes kai karsta ir tvanku savaime silpna darosi o dar ta panika... 
O seip visiskai pritariu, megstamas darbas (man bent jau labai pasijaute pakeitus darbeli), artimuju ir draugu palaikymas yra puikiausias vaistas. Na ir jokiu budu nereikia saves smerkt ir pykt, kad nevisada iseina susidorot su kylancia panika. Svarbu pasitiketi savimi ir tiketi jog viskas bus gerai
Ir tada savaime pasidaro geriau
ui kiek priplepejot daug per kelias dieneles Vat man irgi kazkaip atrodo, kad oras ir metu laikas labai individualiai veikia
bent jau as geriau jausdavausi kai vesiau budavo, nes kai karsta ir tvanku savaime silpna darosi o dar ta panika... O seip visiskai pritariu, megstamas darbas (man bent jau labai pasijaute pakeitus darbeli), artimuju ir draugu palaikymas yra puikiausias vaistas. Na ir jokiu budu nereikia saves smerkt ir pykt, kad nevisada iseina susidorot su kylancia panika. Svarbu pasitiketi savimi ir tiketi jog viskas bus gerai
Ir tada savaime pasidaro geriau
QUOTE(Kutvėliuke @ 2007 03 01, 18:24)
Sveikos ui kiek priplepejot daug per kelias dieneles
Vat man irgi kazkaip atrodo, kad oras ir metu laikas labai individualiai veikia bent jau as geriau jausdavausi kai vesiau budavo, nes kai karsta ir tvanku savaime silpna darosi o dar ta panika...
O seip visiskai pritariu, megstamas darbas (man bent jau labai pasijaute pakeitus darbeli), artimuju ir draugu palaikymas yra puikiausias vaistas. Na ir jokiu budu nereikia saves smerkt ir pykt, kad nevisada iseina susidorot su kylancia panika. Svarbu pasitiketi savimi ir tiketi jog viskas bus gerai Ir tada savaime pasidaro geriau
ui kiek priplepejot daug per kelias dieneles Vat man irgi kazkaip atrodo, kad oras ir metu laikas labai individualiai veikia
bent jau as geriau jausdavausi kai vesiau budavo, nes kai karsta ir tvanku savaime silpna darosi o dar ta panika... O seip visiskai pritariu, megstamas darbas (man bent jau labai pasijaute pakeitus darbeli), artimuju ir draugu palaikymas yra puikiausias vaistas. Na ir jokiu budu nereikia saves smerkt ir pykt, kad nevisada iseina susidorot su kylancia panika. Svarbu pasitiketi savimi ir tiketi jog viskas bus gerai
Ir tada savaime pasidaro geriau Aš ir jaučiuos geriau kai vėsiau, bet vasarą dienos ilgos daug šviesos. Kai dirbdavau išeidavau tamsoje ir grįždavau su tamsa (rudenį, žiemą) dvi išeiginės ir gyvenimo kiaulystė dažniausiai apsiniaukusios tai nors verk. Kai diena ilgesnė ir saulės daugiau net pati nejučia pastebiu kad dažniau šypsaus ir paprasčiau reguoju į paniką
QUOTE(virugie @ 2007 03 01, 17:29)
Aš ir jaučiuos geriau kai vėsiau, bet vasarą dienos ilgos daug šviesos. Kai dirbdavau išeidavau tamsoje ir grįždavau su tamsa (rudenį, žiemą) dvi išeiginės ir gyvenimo kiaulystė dažniausiai apsiniaukusios tai nors verk. Kai diena ilgesnė ir saulės daugiau net pati nejučia pastebiu kad dažniau šypsaus ir paprasčiau reguoju į paniką
Na taip
del sviesos tai be abejo vasara geriau o ir pramogu nemazai galima susigalvot. Man tai labai vanduo patinka, o vasara idealios salygos leisti laisva laika pre ezeriuko ar juros na o va ziema kartais i baseina nulekiu, po to savaime nuotaika kokia savaite geresne laikos
QUOTE(Kutvėliuke @ 2007 03 01, 18:44)
Na taip del sviesos tai be abejo vasara geriau o ir pramogu nemazai galima susigalvot. Man tai labai vanduo patinka, o vasara idealios salygos leisti laisva laika pre ezeriuko ar juros na o va ziema kartais i baseina nulekiu, po to savaime nuotaika kokia savaite geresne laikos
del sviesos tai be abejo vasara geriau o ir pramogu nemazai galima susigalvot. Man tai labai vanduo patinka, o vasara idealios salygos leisti laisva laika pre ezeriuko ar juros na o va ziema kartais i baseina nulekiu, po to savaime nuotaika kokia savaite geresne laikos Man ir patinka vanduo, bet jūroj dažniausiai būna per šalta, važiuojam prie karjerų ar ežeriukų pasimaudyt. Šiaip atsigaut kiekvieną savaitgali einu valandžiukei su dukra į baseiną, kaip aš visad juokiuos savo lašinių maudyt
negaliu pakęst savo tokio svorio o valios sėst ant dietos neturiu, dabar sumasčiau eit į sporto klubą man reikia numest nors 15 kg tada ir manau jausčiaus geriau
QUOTE(virugie @ 2007 03 01, 18:03)
Man ir patinka vanduo, bet jūroj dažniausiai būna per šalta, važiuojam prie karjerų ar ežeriukų pasimaudyt. Šiaip atsigaut kiekvieną savaitgali einu valandžiukei su dukra į baseiną, kaip aš visad juokiuos savo lašinių maudyt negaliu pakęst savo tokio svorio o valios sėst ant dietos neturiu, dabar sumasčiau eit į sporto klubą man reikia numest nors 15 kg tada ir manau jausčiaus geriau
negaliu pakęst savo tokio svorio o valios sėst ant dietos neturiu, dabar sumasčiau eit į sporto klubą man reikia numest nors 15 kg tada ir manau jausčiaus geriau Zinok su panika pas man kartu ir svoris atejo...
iki siol nesuprantu sutapimas ar nuo vaistu.... bandau su juo kovot ale kol kas ui kaip sunkiai sekas.... 
As tai buvau pries men priaugus 3 kg, nors gyvenimo budas buvo toks pat, valgyt daugiau tikrai nepradejau 
Tai supratau, kad nuo vaistu Bet nusipirkau liekninanciu tokiu, homeopatiniu, ir nukrito jau 2 kg, nors 1 kg liko, ir sversiu kaip ir anksciau 52 kg
Tai supratau, kad nuo vaistu Bet nusipirkau liekninanciu tokiu, homeopatiniu, ir nukrito jau 2 kg, nors 1 kg liko, ir sversiu kaip ir anksciau 52 kg
Aš visada stora buvau, bet nuo panikos dar labiau sustorėjau, bandau dabar tvarkytis 
Ateikit į dramblius (sportas ir dietos), ten bandom visaip be panikos, nurodymų, kiekviena pagal save...
O jau vandenį kaip myliu, bet baseine lašinių nerodau infarktą bijau kam įvaryt ir baseiną ištaškyt 
Ateikit į dramblius (sportas ir dietos), ten bandom visaip be panikos, nurodymų, kiekviena pagal save...O jau vandenį kaip myliu, bet baseine lašinių nerodau
infarktą bijau kam įvaryt ir baseiną ištaškyt
QUOTE(Ratatankė @ 2007 03 01, 20:11)
Aš visada stora buvau, bet nuo panikos dar labiau sustorėjau, bandau dabar tvarkytis Ateikit į dramblius (sportas ir dietos), ten bandom visaip be panikos, nurodymų, kiekviena pagal save...
O jau vandenį kaip myliu, bet baseine lašinių nerodau infarktą bijau kam įvaryt ir baseiną ištaškyt
Ateikit į dramblius (sportas ir dietos), ten bandom visaip be panikos, nurodymų, kiekviena pagal save...O jau vandenį kaip myliu, bet baseine lašinių nerodau
infarktą bijau kam įvaryt ir baseiną ištaškyt zinok nu as ir stora... KMI 39
bet MB kompleksus ismusineja, tempia i baseinus.. sako niekam ten neidomu kaip tu atrodai ir tie tavo lasiniai tai ir vaikstau, plaukioju savijauta gereja o kiek paziurejau tai istiesu... moteru stambiu nedaug, o vyru pilvotu tai ui kiek (gal mes labiau tu kompleksu prisirinke ir standartu figuros vaikomes)...pradzioje biski nemaloniai jausdavaus, bet po to pamaciau, kad niekas zvilgsniais nesekioja ir infarktu negauna as dar ir pasokinet sumastau ir nieko, nu lieka vandens tam baseine
