QUOTE(murzinyte @ 2005 01 14, 19:41)
Mano vyras taip kalba, tik nėštumas jau būtų trečias
 . Beje, jis pats nerūko. Po antro vaiko gal ir nebebūčiau pradėjusi - nejaučiau visiškai tam potraukio, bet kai staiga numirė mano tėvas, kažkaip pajutau, kad jeigu dar noriu dabar ko nors tai tik parūkyt ir čierką padaryt
 . Beje, jis pats nerūko. Po antro vaiko gal ir nebebūčiau pradėjusi - nejaučiau visiškai tam potraukio, bet kai staiga numirė mano tėvas, kažkaip pajutau, kad jeigu dar noriu dabar ko nors tai tik parūkyt ir čierką padaryt  . Ir pošlo poexalo
 . Ir pošlo poexalo  ...
 ...
                
                    
                        
                                    
                QUOTE(hobo @ 2005 02 02, 15:58)
kaip ištvert ir nenusipirkt cigarečių? arba nepasiskolint iš draugės? arba neit į tūsavotis šiandien??????
Nepanikuok. Tiesiog pasakyk sau, kad cigaretes pirksi rytoj. Ir dar iš draugės pasiskolinsi rytoj. Ir į tūsą nueisi rytoj ir prisirūkysi negyvai. Žodžiu, ką gali padaryti rytoj, niekada nedaryk šiandien
 Tai tinka tik kalbant apie žalingus įpročius (tarp jų ir pykčio protrūkius
 Tai tinka tik kalbant apie žalingus įpročius (tarp jų ir pykčio protrūkius  )
 )
                
                    
                        
                                    
                QUOTE(hobo @ 2005 02 02, 16:56)
o kaip tau sekasi mest rūkyt?
Blogas aš pavyzdys
 Dabar skaitau knygą "Easy way to stop smoking". Jau kaip prigyrė kaip prigyrė - ir tas šimtą metų rūkė ir metė, ir anas... Pats autorius teigia surūkydavęs po šimtą
 Dabar skaitau knygą "Easy way to stop smoking". Jau kaip prigyrė kaip prigyrė - ir tas šimtą metų rūkė ir metė, ir anas... Pats autorius teigia surūkydavęs po šimtą  cigarečių per dieną (man tai nesitiki - juk tai penki pakeliai
 cigarečių per dieną (man tai nesitiki - juk tai penki pakeliai  ), bet ne mažiau kaip 60... Ir kaip vaikystėje tikiuosi stebuklo
 ), bet ne mažiau kaip 60... Ir kaip vaikystėje tikiuosi stebuklo  
                
                    
                        
                                    
                QUOTE(GiedrUla @ 2004 11 19, 16:58)
bet ruko mano vyras,bet labai idomiai jis: namie niekada,net jeigu visa diena buna  o darbe......cigarete po cigaretes
 o darbe......cigarete po cigaretes
 o darbe......cigarete po cigaretes
 o darbe......cigarete po cigaretesnu, aš irgi nesuprantu-maniškis taip pat.
Kol nepastojau- niekas nepadėjo, nusiteikimai, pykimas ant savęs ir cigarečių- viskas š..Sporinausi, už draugę nuomą sumokėjau. O, jau kiek parinausi, nenoriu net prisiminti. Kai pamačiau, kad draugė po gimdymo vėl ėmėsi cigaretės, rimtai nesupratau, gal proto neteko? Pradėti rūkyti, kai žinai, kaip sunku mesti
 
   
 Dabar, gi, jau antra savaitė kasdien po cizą. Ir mirštu- laukiu kol vyras grįš iš darbo. Pagalvoju, kas būtų su narkotikais- per gyvenimą neišsikapstyčiau- taip greit ir žiauriai priklausoma pasidarau.
Kyla mintis Jums čia pasižadėt, kad bent netęsiu savo rūkaliojimų... Na, paskatinkit kas nors
 Žodžio tai laikausi
 Žodžio tai laikausi  
                
                                    
                
                Man mesti rukyti visiskai nesunku. Pasiimi skaiciuotuva ir paskaiciuoji kiek isleidi ant cigareciu per diena, menesi, metus. Po to sugalvoji ka galetum nusipirkti uz tuos pinigelius ir kiekviena diena vietoj pakelio dedi i taupykle. Na procedura visai nesunki, o kiekviena diena matai rezultata. Lyg problemos ir nebutu, taciau nepadeda net ir tai, nes taupykleje pinigeliu kiekis maziau auga nei svoris. 
Pries metus buvau metus, tai po puses menesio nebeilindau ne i vienas kelnes, o dar viduriai sustreikavo. Po tokio bandymo turejo praeiti beveik 3 menesiai (su cigareciu pagalba), kol svoris grizo i savo pradine padeti. Jei svoris neaugtu, tai mesciau ir net neatsisukciau.
Dziaugiuosi kad kitom pavyko 
                
                    
                        
                                    
                
                
                
            Pries metus buvau metus, tai po puses menesio nebeilindau ne i vienas kelnes, o dar viduriai sustreikavo. Po tokio bandymo turejo praeiti beveik 3 menesiai (su cigareciu pagalba), kol svoris grizo i savo pradine padeti. Jei svoris neaugtu, tai mesciau ir net neatsisukciau.
Dziaugiuosi kad kitom pavyko
 
                
                    
                        
                                    
                
                O siaubas  nerūkau 4 mėn. svoris auga nejau reiks pradėti rūryt.
                
                    
                        
                                    
                
                
                
            QUOTE(spingalietas @ 2005 02 03, 11:35)
Man mesti rukyti visiskai nesunku. Pasiimi skaiciuotuva ir paskaiciuoji kiek isleidi ant cigareciu per diena, menesi, metus. Po to sugalvoji ka galetum nusipirkti uz tuos pinigelius ir kiekviena diena vietoj pakelio dedi i taupykle. 
darydavau ir taip. Skaičiuodavau, rūkydavau, beveik kasdien
 
 
                Na man trenerė sakė kad svoris auga laikinai   ,turi viskas susiregulioti oi nežinau, kad jos žodžiai dievui i ausi,nenoriu pradėti
  ,turi viskas susiregulioti oi nežinau, kad jos žodžiai dievui i ausi,nenoriu pradėti  
                
                    
                        
                                    
                
                
                
             ,turi viskas susiregulioti oi nežinau, kad jos žodžiai dievui i ausi,nenoriu pradėti
  ,turi viskas susiregulioti oi nežinau, kad jos žodžiai dievui i ausi,nenoriu pradėti  
                
                    
                        
                                    
                QUOTE(spingalietas @ 2005 02 03, 11:35)
Man mesti rukyti visiskai nesunku. Pasiimi skaiciuotuva ir paskaiciuoji kiek isleidi ant cigareciu per diena, menesi, metus. Po to sugalvoji ka galetum nusipirkti uz tuos pinigelius ir kiekviena diena vietoj pakelio dedi i taupykle. Na procedura visai nesunki, o kiekviena diena matai rezultata. 
Man šitas negroja. Nes ką noriu, aš ir taip galiu nusipirkti. Netaupydama po 40 litų per mėnesį. Išpindėjimas, ne kitaip
 
                
                    
                        
                                    
                 
    

 





