QUOTE(Ineta21 @ 2007 03 13, 22:53)
nu va va ash ir sakiau suksiu suksiu pasukau viena diena 10min ir atsibodo
nu va va ash ir sakiau suksiu suksiu pasukau viena diena 10min ir atsibodo
Aš suku lanką tuo laiku, kai rodo kokią nors įdomią laidą per televizorių. paprasčiausiai vietoj to kad sėdėti ir tv žiūrėti pasiimu lanką ir suku ir laidą žiūriu neatsibosta sukti, kartais net pamirštu kad suku...
išmokau sukti lanką judinant viršutinę kūno dalį, na teisingiau judu visą, tai prakaituoju nerialiai, o dar lanką savo persidirbau
perskaičiau kad reikia karoliukų iš vidaus pusės priklijuoti, kad masažuotų, kadangi aš karoliukų neturiu o pirkti net nežinau kur jų yra, tai sumasčiau iš darbo rozečių parsinešti (kadangi dirbu automobilių įmonėje, na beabejo turėjau paslapčiom jų išnešti, nes šaip neleidžia, bet dėl to verta buvo rizikuoti). tas rozetes iš vidaus pusės priklijavau ir paskaui dar su izoliacija apvyniavau. ir pasunkėjo o ir masažas geras gaunasi. pirma dieną po lanko atnaujinimo, kai sukau tai sukau ant nuogo kūno, tai nuo to man biški mėlynių atsirado, o dabar kai suku tai suku ant maikutės, vistiek normaliai masažuoja
na kol kas pilvo raumenukai neskauda, bet manau akd ten per daug lašinių ir tuos raumenukus pasiekti reikia dar daug padirbėti kol jie pradės skaudėti
išmokau sukti lanką judinant viršutinę kūno dalį, na teisingiau judu visą, tai prakaituoju nerialiai, o dar lanką savo persidirbau
perskaičiau kad reikia karoliukų iš vidaus pusės priklijuoti, kad masažuotų, kadangi aš karoliukų neturiu o pirkti net nežinau kur jų yra, tai sumasčiau iš darbo rozečių parsinešti (kadangi dirbu automobilių įmonėje, na beabejo turėjau paslapčiom jų išnešti, nes šaip neleidžia, bet dėl to verta buvo rizikuoti). tas rozetes iš vidaus pusės priklijavau ir paskaui dar su izoliacija apvyniavau. ir pasunkėjo o ir masažas geras gaunasi. pirma dieną po lanko atnaujinimo, kai sukau tai sukau ant nuogo kūno, tai nuo to man biški mėlynių atsirado, o dabar kai suku tai suku ant maikutės, vistiek normaliai masažuoja
na kol kas pilvo raumenukai neskauda, bet manau akd ten per daug lašinių ir tuos raumenukus pasiekti reikia dar daug padirbėti kol jie pradės skaudėti
laba visoms,skaitau jusu zinutes apie pratimus su metaliniu lanku,o pati jo neturiu 
bet ryt vaziuosiu ieskot ir butinai nusipirksiu 
kainos tai nerealiai,bet manau,kad bus verta...siaip minu dvirati,bet pilvo presui jis nepadeda
SEKMES VISOMS,LAIKYKITES 
bet ryt vaziuosiu ieskot ir butinai nusipirksiu kainos tai nerealiai,bet manau,kad bus verta...siaip minu dvirati,bet pilvo presui jis nepadeda
SEKMES VISOMS,LAIKYKITES
Na galiu pasidalinti pirmaisiais rezultatais, nors kokie tie rezultatai tera, bet vistiek 
Suku aš tą savo aliuminį lanką porą savičių kokių, per dieną po valandikę su viršum, bet nu iš dūšios ( nors jau ir apsieidus buvau), bet mhm, ale išgirdau komplimentą, kad liemuo mano išdailėjo, nebėr tų lašinukų, nebuvo jų daug, bet dabar išvis, pastūmėjimas nesustoti
Sėkmės mergaitės kurios sukat
Suku aš tą savo aliuminį lanką porą savičių kokių, per dieną po valandikę su viršum, bet nu iš dūšios ( nors jau ir apsieidus buvau), bet mhm, ale išgirdau komplimentą, kad liemuo mano išdailėjo, nebėr tų lašinukų, nebuvo jų daug, bet dabar išvis, pastūmėjimas nesustoti
Sėkmės mergaitės kurios sukat
QUOTE(SEKUNDE @ 2007 03 19, 21:37)
Na galiu pasidalinti pirmaisiais rezultatais, nors kokie tie rezultatai tera, bet vistiek
Suku aš tą savo aliuminį lanką porą savičių kokių, per dieną po valandikę su viršum, bet nu iš dūšios ( nors jau ir apsieidus buvau), bet mhm, ale išgirdau komplimentą, kad liemuo mano išdailėjo, nebėr tų lašinukų, nebuvo jų daug, bet dabar išvis, pastūmėjimas nesustoti
Sėkmės mergaitės kurios sukat
Suku aš tą savo aliuminį lanką porą savičių kokių, per dieną po valandikę su viršum, bet nu iš dūšios ( nors jau ir apsieidus buvau), bet mhm, ale išgirdau komplimentą, kad liemuo mano išdailėjo, nebėr tų lašinukų, nebuvo jų daug, bet dabar išvis, pastūmėjimas nesustoti
Sėkmės mergaitės kurios sukat
tai pabandyk plasmasini savo pakeisti. zinok jis pasunkeja jei ka nors is vidaus puses pridesi. mano rozetes šiaip lengvos, bet kai jas uždėjau, dar izoliacija, tai jis pasunkėjo.
Papildyta:
QUOTE(alkoholicka @ 2007 03 20, 08:29)
tai pabandyk plasmasini savo pakeisti. zinok jis pasunkeja jei ka nors is vidaus puses pridesi. mano rozetes šiaip lengvos, bet kai jas uždėjau, dar izoliacija, tai jis pasunkėjo.
sorry ne ant to quote nuspaudžiau
ech ka amn taip greitai rezultatai matytųsi, o ir valandą man niekaip neišeina pasukti to lanką, pavargstu aš
Mergaites perskaiciau kitam forume,kad sukant po 20 min lanka galima per menesi sumazinti liemuo 9 sm
Tik daug efektiviau jei tas lankas bus pasunkintas su spec.plokstemis,kazkada maciau toki per telika.
Apskambinau visas Liet.parduotuves.....niekur neradau.
Tik per interneta SENUKOSE buna pan.prekiu
http://www.senukai.l...id=000050717207
Apsidziaugiau galvojiu pagaliau radau,skambinu....sako jie per brangus (89lt),niekas neperka,nera paklausos.Norejau uzsakyti....viena,sako sandely neturi.
Aisku ka cia del vieno lanko sukti sau galva.Tai va neprarandu vilties gal kas dar uzsimanis ir paskambins jems (butent vadovui ar vadybininkui,nes pardavejoms nera prasmes skambinti) tai gal vis del tuo pasirupins kad ir musu Lietuvos moterys turetu ka vakarais veikti ziurint serialus....ir sveika ir grazu
Tik nesuprantu kodel paprastu metaliniu lanku po 60 lt yra daug o uz 89 lt nei vieno.
Nes tarp jiu skirtumas didziulys.Tas brangesnis pasunkintas,turi spec.masazo plokstes. Taip noriu po gimdymo tureti plokscia pilva.Aisku nereikia pamirsti daryti atsilenkimus
Tik daug efektiviau jei tas lankas bus pasunkintas su spec.plokstemis,kazkada maciau toki per telika.
Apskambinau visas Liet.parduotuves.....niekur neradau.
Tik per interneta SENUKOSE buna pan.prekiu
http://www.senukai.l...id=000050717207
Apsidziaugiau galvojiu pagaliau radau,skambinu....sako jie per brangus (89lt),niekas neperka,nera paklausos.Norejau uzsakyti....viena,sako sandely neturi.
Aisku ka cia del vieno lanko sukti sau galva.Tai va neprarandu vilties gal kas dar uzsimanis ir paskambins jems (butent vadovui ar vadybininkui,nes pardavejoms nera prasmes skambinti) tai gal vis del tuo pasirupins kad ir musu Lietuvos moterys turetu ka vakarais veikti ziurint serialus....ir sveika ir grazu
Tik nesuprantu kodel paprastu metaliniu lanku po 60 lt yra daug o uz 89 lt nei vieno.
Nes tarp jiu skirtumas didziulys.Tas brangesnis pasunkintas,turi spec.masazo plokstes. Taip noriu po gimdymo tureti plokscia pilva.Aisku nereikia pamirsti daryti atsilenkimus
Sveikutės, lanką suku jau antras mėnuo, tik neilgai- po 15-20min., bet pastoviai, patinka nerealiai,labai geras jausmas. O ir kūnas, nors ir po truputį, bet dailėja...Jau 1cm. liemuo mažesnis, nors nedaug, bet smagu...O tokių masažinių lankų-po 89lt. tikrai prieš du mėn. buvo Megos senukuose.Tik aš pirkau bejų, pinigėlių pagailo.Sėkmės visoms
QUOTE(Simpatiaska @ 2007 03 20, 14:09)
Mergaites perskaiciau kitam forume,kad sukant po 20 min lanka galima per menesi sumazinti liemuo 9 sm
Tik daug efektiviau jei tas lankas bus pasunkintas su spec.plokstemis,kazkada maciau toki per telika.
Apskambinau visas Liet.parduotuves.....niekur neradau.
Tik per interneta SENUKOSE buna pan.prekiu
http://www.senukai.l...id=000050717207
Apsidziaugiau galvojiu pagaliau radau,skambinu....sako jie per brangus (89lt),niekas neperka,nera paklausos.Norejau uzsakyti....viena,sako sandely neturi.
Aisku ka cia del vieno lanko sukti sau galva.Tai va neprarandu vilties gal kas dar uzsimanis ir paskambins jems (butent vadovui ar vadybininkui,nes pardavejoms nera prasmes skambinti) tai gal vis del tuo pasirupins kad ir musu Lietuvos moterys turetu ka vakarais veikti ziurint serialus....ir sveika ir grazu
Tik nesuprantu kodel paprastu metaliniu lanku po 60 lt yra daug o uz 89 lt nei vieno.
Nes tarp jiu skirtumas didziulys.Tas brangesnis pasunkintas,turi spec.masazo plokstes. Taip noriu po gimdymo tureti plokscia pilva.Aisku nereikia pamirsti daryti atsilenkimus
Tik daug efektiviau jei tas lankas bus pasunkintas su spec.plokstemis,kazkada maciau toki per telika.
Apskambinau visas Liet.parduotuves.....niekur neradau.
Tik per interneta SENUKOSE buna pan.prekiu
http://www.senukai.l...id=000050717207
Apsidziaugiau galvojiu pagaliau radau,skambinu....sako jie per brangus (89lt),niekas neperka,nera paklausos.Norejau uzsakyti....viena,sako sandely neturi.
Aisku ka cia del vieno lanko sukti sau galva.Tai va neprarandu vilties gal kas dar uzsimanis ir paskambins jems (butent vadovui ar vadybininkui,nes pardavejoms nera prasmes skambinti) tai gal vis del tuo pasirupins kad ir musu Lietuvos moterys turetu ka vakarais veikti ziurint serialus....ir sveika ir grazu
Tik nesuprantu kodel paprastu metaliniu lanku po 60 lt yra daug o uz 89 lt nei vieno.
Nes tarp jiu skirtumas didziulys.Tas brangesnis pasunkintas,turi spec.masazo plokstes. Taip noriu po gimdymo tureti plokscia pilva.Aisku nereikia pamirsti daryti atsilenkimus
sveika o is kokio tu miesto?gal kas zino ar Klaipedoj tokiu lanku nera?
Ramumi, as is Klaipedos. 
Siaip nesu macius tokiu lanku, nes ir senukuose ir siaip keliose sporto prekiu parduotuvese buvau, tai gavau tik paprasta aliumini.
Bet zadu si savaitgali pasivaikscioti po miesta, praeiti sporto parduotuves ir paieskoti to "pagerinto" lanko
Jei ka rasiu, butinai pranesiu
Siaip nesu macius tokiu lanku, nes ir senukuose ir siaip keliose sporto prekiu parduotuvese buvau, tai gavau tik paprasta aliumini.
Bet zadu si savaitgali pasivaikscioti po miesta, praeiti sporto parduotuves ir paieskoti to "pagerinto" lanko
Jei ka rasiu, butinai pranesiu
QUOTE(liutuks @ 2007 03 21, 23:13)
sveika o is kokio tu miesto?gal kas zino ar Klaipedoj tokiu lanku nera?
As irgi is Klaipedos
Tai va skambinau i senukus sako nera pakllausos,anksciau buvo dabar sandely nera ir ne vesim tur but.
Manau atvez jei dar nors keleta mergaiciu jems paskambins..........
Arba kazkaip bendra uzsakyma daryti ,nes del 1 tiktai niekas ne vez jie kaip supratau Baltaruusiski
dar radau toki
http://www.tnd.ru/in...757b82047ded16a
Tik deja neapsimoka uzsakineti nes kaip man paaiskino vyras kai pervesi pinigelius tai tik pervedimas i Rusija kainos 80 lt,o dar kai ateis siuntinukas uz ismuitinimo paslaugas mokesi ne mazai gal 40 lt
Ta tikrai zinau,nes kai viena kart per Rusiska saita laimejau viena daikata kuris pas mus kainoja apie 60 lt
Tai kai atejo siuntinukas uz ismuitinima sumokejau 40 lt
Nors tas hoop man labiau patinka
Merginos, nežinau ar tai turite galvoje, bet Kaune buvo lanaki, o prie jų pritaisomi tokie specialūs dygliuoti masažuokliai, tai va, jei lankas be jų- kaina mažesnė, jei su jais didesnė.Tik gaila, kad ten , pas jus nėra, bet tikrai bus, juk paklausa jau atsirado
QUOTE(ramumi @ 2007 03 22, 23:45)
Merginos, nežinau ar tai turite galvoje, bet Kaune buvo lanaki, o prie jų pritaisomi tokie specialūs dygliuoti masažuokliai, tai va, jei lankas be jų- kaina mažesnė, jei su jais didesnė.Tik gaila, kad ten , pas jus nėra, bet tikrai bus, juk paklausa jau atsirado
oi laukiam laukiam mes lankiuku laukiam
