Internete radau nuoroda, toms kurios nori mankstintis su bodyflexu po gimdymo, jei gerai supranti rusu, tai paskaityk http://www.body-flex.../upr_rody.shtml
Paziurek, ten pratimai siek tiek kitokie
Hm, nezinau tiesa sakant. Jei naturaliai gimdei tai bent 2-3 men. palauk, jei cezaris tai manau po 6men galima butu, kitu atveju dar skauda randa ( bent jau man skaudejo).
Internete radau nuoroda, toms kurios nori mankstintis su bodyflexu po gimdymo, jei gerai supranti rusu, tai paskaityk http://www.body-flex.../upr_rody.shtml
Paziurek, ten pratimai siek tiek kitokie
Internete radau nuoroda, toms kurios nori mankstintis su bodyflexu po gimdymo, jei gerai supranti rusu, tai paskaityk http://www.body-flex.../upr_rody.shtml
Paziurek, ten pratimai siek tiek kitokie
QUOTE(Murlyka @ 2010 06 22, 20:49)
A, cia jau kitas reikalas 
as ir noreciau keleta karu per diena daryt, ryte ir vakare pavyzdziui, bet nelabai imanoma... o gaila istikro. Gal pastebejai kokiu permainu jau? 
as ir noreciau keleta karu per diena daryt, ryte ir vakare pavyzdziui, bet nelabai imanoma... o gaila istikro. Gal pastebejai kokiu permainu jau? svoris tai kaip įsikirtęs vietoj stovi...o apimtys lyg -1cm....
kaip tau?
QUOTE(Varliene @ 2010 06 23, 11:30)
As nesimatuoju, kol savaite nepraeis, bet atrodo puzras mazesnis :DDDD ir slaunys siek tiek grazesnes, tikiuos cia ne koks mirazas...
-1 irgi super 
QUOTE(Murlyka @ 2010 06 23, 15:13)
As nesimatuoju, kol savaite nepraeis, bet atrodo puzras mazesnis :DDDD ir slaunys siek tiek grazesnes, tikiuos cia ne koks mirazas... -1 irgi super
-1 irgi super svorį aš kas dieną matuoju... o apimtis po svaitės,
aš sau nė kiek nelieknesnė
QUOTE(Murlyka @ 2010 06 23, 00:33)
Hm, nezinau tiesa sakant. Jei naturaliai gimdei tai bent 2-3 men. palauk, jei cezaris tai manau po 6men galima butu, kitu atveju dar skauda randa ( bent jau man skaudejo).
Internete radau nuoroda, toms kurios nori mankstintis su bodyflexu po gimdymo, jei gerai supranti rusu, tai paskaityk http://www.body-flex.../upr_rody.shtml
Paziurek, ten pratimai siek tiek kitokie
Internete radau nuoroda, toms kurios nori mankstintis su bodyflexu po gimdymo, jei gerai supranti rusu, tai paskaityk http://www.body-flex.../upr_rody.shtml
Paziurek, ten pratimai siek tiek kitokie
Aciu, panasu, kad dar tikrajam bodyflexui anksti
o galima ismokti body flexo pratimus tik is tinklapiu, o negyvai rodant?
QUOTE(olgab @ 2010 06 27, 23:28)
o galima ismokti body flexo pratimus tik is tinklapiu, o negyvai rodant?
Tai zinoma, kad galima. O galima ismokt is vaizdajuostes? Kam jas tuomet pardavineja ta Grier Childers? Juk yra ir video internete, ne vien aprasymai. Be to kuo skiriasi kvepavimas grupej ir su grupe per kompa?
QUOTE(egle000 @ 2010 08 16, 13:23)
Sveikos mamytes . gal ir man galima pratimuku atsiusti braske000@gmail.com labai lauksiu. acciu
pratimukai pašte
sėkmės 
Ir as noriu tu efektingu pratimuku, labai labai prasau ir isanksto dekoju. 
jolanta.studente@gmail.com
jolanta.studente@gmail.com
QUOTE(sauxlute @ 2010 08 19, 01:10)
Ir as noriu tu efektingu pratimuku, labai labai prasau ir isanksto dekoju.
jolanta.studente@gmail.com
jolanta.studente@gmail.com
išsiunčiau, sėkmės
