O norejau paklaust, gal kuri bandet naudot kokias tabletes ar papildus nuo inkstiru ir spuogu? Nes juk is vidaus kyla ir tas riebalavimasis odos ir pan., tai gal yra kokiu priemoniu padedanciu oda gydyt is vidaus?
Ar aplamai, gal net nuo maisto kokiu produktu, mastau.. Gal mityba reiketu susitvarkyt..
QUOTE(Izolda @ 2007 10 11, 18:53)
O norejau paklaust, gal kuri bandet naudot kokias tabletes ar papildus nuo inkstiru ir spuogu? Nes juk is vidaus kyla ir tas riebalavimasis odos ir pan., tai gal yra kokiu priemoniu padedanciu oda gydyt is vidaus?
Ar aplamai, gal net nuo maisto kokiu produktu, mastau.. Gal mityba reiketu susitvarkyt..
Ar aplamai, gal net nuo maisto kokiu produktu, mastau.. Gal mityba reiketu susitvarkyt..
yra tokios kapsules "SVARI ODA". vieniems padeda, kities ne.
o kiek kainuoja tos kapsules? 
Mano nuomone, zogaus mityba ir apskritai gyvenimo ritmas sudaro didziule reiksme odai....nes ji reaguoja i viska, i maista, i alkoholi, i stresa, i miega... 
QUOTE(Izolda @ 2007 10 12, 11:09)
Tai gal yra tokiu, kurios susitvarke mityba ir labai pagerino odos bukle?? 
Is esmes visi zinom, kas sveika, kas ne, bet vistiek idomu butu asmenine patirti isgirst
Is esmes visi zinom, kas sveika, kas ne, bet vistiek idomu butu asmenine patirti isgirst
susitvarusiu buvo man pries metus ir daugiau man...tada tik mokiausi magistre, nedirbau, galejau leisti sau rytais valgyti selenas su jogurtu, po dvieju valandu troskinta vistienos krutinele su salotomis, dar po keli valandu jogurtukas su gemalais, vel salotyciu ar vaisiu, paskui vel koki lengva maistuka, iskrovos dienos..
oda buvo ideali, kokios niekada nebuvau turejusi....bet atejo laikai, kai reikejo rasyti maigistro darba, pradejau dirbti, stresas, mityba nereguliari - misraines is maximos, kiekviena minute aukso vertes, miegas neaiskios kokybes ir va dabar turiu rezultata...giluminius spuogu, jais isesta visa smakra ir skruostus... bet kaip ismokti gyventi be stresu ir kitokiu velniu, mityba bandau vel sureguliuoti po truputi, lyg ir gereja... 
tokia va ta mano patirtis...
krikstole, o pas tave oda riebi?
Pas mane tai ir riebi labai, jautri, poros issiplete, o ir siaip vis paberia spuogais.. Bet manau, gal ir tu paciu riebalu liauku veikla kazkiek priklauso nuo gyvenimo budo. Aisku reikia odos per daug nesausinti, nes tada jos dar labiau suaktyveja.
Reiks ir man sveikiau maitintis, labiau prisiziuret.. Ypac jei kuri savaitgali iseina isgert, tai po to jau ir ziurek, visa isberta. O ir siaip kiek daug girdejus, kad jei nespeja organizmas pasalint kenksmigu medziagu, tai valosi per oda, per gleivine.
Pas mane tai ir riebi labai, jautri, poros issiplete, o ir siaip vis paberia spuogais.. Bet manau, gal ir tu paciu riebalu liauku veikla kazkiek priklauso nuo gyvenimo budo. Aisku reikia odos per daug nesausinti, nes tada jos dar labiau suaktyveja.
Reiks ir man sveikiau maitintis, labiau prisiziuret.. Ypac jei kuri savaitgali iseina isgert, tai po to jau ir ziurek, visa isberta. O ir siaip kiek daug girdejus, kad jei nespeja organizmas pasalint kenksmigu medziagu, tai valosi per oda, per gleivine.
Na pas mane ta oda...tai net nezinau..smakras riebus...skruostai sausi...kaktalyg ir rieboka, poros issipletusios lyg ir nu vienu zodziu visas dziaugsmo kompleksas
as dar geriu nakvisu alieju...tai tai irgi skatina organizma, krauja valytis, o tam budinga, kad visi "brudai" eina per oda...tai as turiu vilti, kad dabar "valausi".....
alkoholio pastaruoju metu isvis stengiuosi atsisakyti
nors anot kosmetologes...sveika mityba daug duoda...bet nereikia pamirsti riebalu, nes ir tas bats karbonadas nekenkia, jei jo kiekviena diena nevalgysi, nes kai organizmas nebegauna jokiu riebalu, taip sutrinka ir kepenu ir inkstu veikla... aisku pamirsti cipsus, kolas...vengti valgyti daug riesutu, tik kelis vienetus per diena
nu vienu zodziu visas dziaugsmo kompleksas as dar geriu nakvisu alieju...tai tai irgi skatina organizma, krauja valytis, o tam budinga, kad visi "brudai" eina per oda...tai as turiu vilti, kad dabar "valausi".....
alkoholio pastaruoju metu isvis stengiuosi atsisakyti
nors anot kosmetologes...sveika mityba daug duoda...bet nereikia pamirsti riebalu, nes ir tas bats karbonadas nekenkia, jei jo kiekviena diena nevalgysi, nes kai organizmas nebegauna jokiu riebalu, taip sutrinka ir kepenu ir inkstu veikla...
aisku pamirsti cipsus, kolas...vengti valgyti daug riesutu, tik kelis vienetus per diena
QUOTE(krikstole @ 2007 10 12, 12:08)
nors anot kosmetologes...sveika mityba daug duoda...bet nereikia pamirsti riebalu, nes ir tas bats karbonadas nekenkia, jei jo kiekviena diena nevalgysi, nes kai organizmas nebegauna jokiu riebalu, taip sutrinka ir kepenu ir inkstu veikla... aisku pamirsti cipsus, kolas...vengti valgyti daug riesutu, tik kelis vienetus per diena
aisku pamirsti cipsus, kolas...vengti valgyti daug riesutu, tik kelis vienetus per diena O ko riesutai blogai? Na as ju kasdien nevalgau, retai, bet kiek zinau, jie sveiki ir maistingi..
QUOTE(Izolda @ 2007 10 12, 13:14)
O ko riesutai blogai? Na as ju kasdien nevalgau, retai, bet kiek zinau, jie sveiki ir maistingi..
Taip labai maistingi, nes turi daug aliejų...
