KIEKVIENAI reikia didelių pastangų, bet mano atveju, tai bendradarbė pradėjo šaipytis iš mano suapvalėjusių formų - na įsižeidžiau!!!
QUOTE(jausma @ 2007 02 26, 16:00)
KIEKVIENAI reikia didelių pastangų, bet mano atveju, tai bendradarbė pradėjo šaipytis iš mano suapvalėjusių formų - na įsižeidžiau!!!
Na gerai, ta kasni ir gali nutraukti nuo burnos, bet ka daryti vakare, kai nuo to noro valgyti, taip isiskauda galva, kad apie uzmigima nera ne kalbos, kiekviena ryta lipi is lovos kaip sudauzytas, darbo nebeina dirbti, galva svaigsta, bloga.
Dievinu skanų maistą 
kai valgau skanų patiekalą, jaučiuosi puikiai 
aišku, nesakau, kad tai vienintelis mano džiaugsmas ar užsiėmimas... bet kai sako, kad į vyro širdį vienas kelių per valgį, tai į mano širdelę irgi mėgstu ir gamint... 
tai ir prisigaminu visokių skanumynų... 
iki pilno džiaugsmo reiktų numest apie 30 kg... jie tiesiog nepastebimai užaugo... (tiksliau čia tik aš nepastebėjau) 
tik bijau, kad laikydamasi visokių dietų numesiu, o paskui vėl ataugs... 
vis pasižadu sau, kad kitą dieną imsiu normaliai maitintis: daugiau nebevalgysiu saldumynų, daugiau jokių karbonadų, guliašų, karštų sumuštinių, tortilijų, pyragų ir pan... 
kitą dieną mano pažadai dingsta... jau viešai galiu prisipažinti, kad neturiu valios liautis... valgyt.... todėl labai džiaugiuosi, kai išgirstu, kad kažkam pavyko susidorot su savo anstvoriu 
kai valgau skanų patiekalą, jaučiuosi puikiai aišku, nesakau, kad tai vienintelis mano džiaugsmas ar užsiėmimas... bet kai sako, kad į vyro širdį vienas kelių per valgį, tai į mano širdelę irgi mėgstu ir gamint... tai ir prisigaminu visokių skanumynų... iki pilno džiaugsmo reiktų numest apie 30 kg... jie tiesiog nepastebimai užaugo... (tiksliau čia tik aš nepastebėjau) tik bijau, kad laikydamasi visokių dietų numesiu, o paskui vėl ataugs... vis pasižadu sau, kad kitą dieną imsiu normaliai maitintis: daugiau nebevalgysiu saldumynų, daugiau jokių karbonadų, guliašų, karštų sumuštinių, tortilijų, pyragų ir pan... kitą dieną mano pažadai dingsta... jau viešai galiu prisipažinti, kad neturiu valios liautis... valgyt.... todėl labai džiaugiuosi, kai išgirstu, kad kažkam pavyko susidorot su savo anstvoriu
Pritariu modestinai. Visko man užtenka, išskyrus valios . Aš ir puodus Zepter turiu... Gali norėti ir turėti viską, bet jeigu neturi valios ... Baltai pavydžiu žmonėms kurie turi jėgų laikytis dietų.
. Aš ir puodus Zepter turiu... Gali norėti ir turėti viską, bet jeigu neturi valios ... Baltai pavydžiu žmonėms kurie turi jėgų laikytis dietų.
QUOTE(modestina @ 2007 04 15, 23:54)
Dievinu skanų maistą kai valgau skanų patiekalą, jaučiuosi puikiai aišku, nesakau, kad tai vienintelis mano džiaugsmas ar užsiėmimas... bet kai sako, kad į vyro širdį vienas kelių per valgį, tai į mano širdelę irgi mėgstu ir gamint... tai ir prisigaminu visokių skanumynų... iki pilno džiaugsmo reiktų numest apie 30 kg... jie tiesiog nepastebimai užaugo... (tiksliau čia tik aš nepastebėjau) tik bijau, kad laikydamasi visokių dietų numesiu, o paskui vėl ataugs... vis pasižadu sau, kad kitą dieną imsiu normaliai maitintis: daugiau nebevalgysiu saldumynų, daugiau jokių karbonadų, guliašų, karštų sumuštinių, tortilijų, pyragų ir pan... kitą dieną mano pažadai dingsta... jau viešai galiu prisipažinti, kad neturiu valios liautis... valgyt.... todėl labai džiaugiuosi, kai išgirstu, kad kažkam pavyko susidorot su savo anstvoriu
kai valgau skanų patiekalą, jaučiuosi puikiai aišku, nesakau, kad tai vienintelis mano džiaugsmas ar užsiėmimas... bet kai sako, kad į vyro širdį vienas kelių per valgį, tai į mano širdelę irgi mėgstu ir gamint... tai ir prisigaminu visokių skanumynų... iki pilno džiaugsmo reiktų numest apie 30 kg... jie tiesiog nepastebimai užaugo... (tiksliau čia tik aš nepastebėjau) tik bijau, kad laikydamasi visokių dietų numesiu, o paskui vėl ataugs... vis pasižadu sau, kad kitą dieną imsiu normaliai maitintis: daugiau nebevalgysiu saldumynų, daugiau jokių karbonadų, guliašų, karštų sumuštinių, tortilijų, pyragų ir pan... kitą dieną mano pažadai dingsta... jau viešai galiu prisipažinti, kad neturiu valios liautis... valgyt.... todėl labai džiaugiuosi, kai išgirstu, kad kažkam pavyko susidorot su savo anstvoriu Sutinku su visom tavo versijom, pas mane ta pati bėda, man reiktų numesti irgi kokių 25-30 kg. Prieš metus buvau labai žiauriai užsibrėžusi tikslą numesti svorio, per 4,5 mėn. numečiau 10 kg. Buvau atsisakiusi bulvių, bandelių, makaronų, riebalų ir t.t. Bet paskui pasakiau, kad tai savižudybė. Kiekvieną dieną visai šeimynai gamindavau tai karbonadus, tai kepsnius ar skanutėlį plovą, o sau tik varškytės ar virtos žuvytės, nes mano šeima mėgsta valgyti skaniai ir dėl to neturi bėdų. Kai nusprendžiau, kad man tai yra per žiauru, visiem gaminti , o pačiai net neparagauti, perėjau vėl prie įprasto maitinimosi. Rezultatas manau, kad visiem aiškus- lygiai metai prabėgo, ir aš vėl sėkmingai susigrąžinau savo numestus kilogramus
Saunuoles jus,kam pavyko tiek daug kg numesti.Man po gimdymo yra uzsilike 20 kg ir nezinau kaip juos numesti. 
Pora savaiciu valgau po labai mazai 3-4 k/d.,deja,svoris laikosi.Pati dar kazkiek maitinu savo vaikiuka ir su baltu pavydu klausausi tu moteru,kurioms bemaitinant savo maziukus svoris pats krenta.As turbut busiu is tu zindanciu mamu,kurioms svoris nekrenta. Sportuoju kol kas minimaliai-tik rytais padarau mankstele.Baisu darosi,kai save palyginu su atvaizdu veidrodyje bei su savo foto. 
O jau vasara nebe uz kalnu....
Pora savaiciu valgau po labai mazai 3-4 k/d.,deja,svoris laikosi.Pati dar kazkiek maitinu savo vaikiuka ir su baltu pavydu klausausi tu moteru,kurioms bemaitinant savo maziukus svoris pats krenta.As turbut busiu is tu zindanciu mamu,kurioms svoris nekrenta. Sportuoju kol kas minimaliai-tik rytais padarau mankstele.Baisu darosi,kai save palyginu su atvaizdu veidrodyje bei su savo foto. O jau vasara nebe uz kalnu....
saunuoles mamytes 
QUOTE(rituleg @ 2007 05 24, 22:02)
KAD MAN TOS VALIOS KAS ATSEIKETU....NEVALGAU AS TU BANDELIU DAUG, BET PER PUSE METU PRIAUGAU APIE ŠESIS KG. SEDIMAS DARBAS, BET NEGI REIKS ATSISAKYTI MAISTO VISAI. DZIUGU UZ VISAS TAS, KURIOM PAVYKO.
Mankštos ir dietos --puiku Bet dietom reikia turėti didelę valią 
Geriausiai kilogramus "suvalgo" stresas ir įtampa. Reikia tik pradėti kokį savo versliuką ir tuomet nuo rūpesčių ir kg tirpsta 
Bet dietom reikia turėti didelę valią Geriausiai kilogramus "suvalgo" stresas ir įtampa. Reikia tik pradėti kokį savo versliuką ir tuomet nuo rūpesčių ir kg tirpsta
nevisoms stresas suvalgo kg kitos is streso nuo saldytuvo neatsitraukia
dziaugiuosi kurioms pavyksta atsikratyti nereikalingu kg
dziaugiuosi kurioms pavyksta atsikratyti nereikalingu kg
QUOTE(remka @ 2005 03 10, 16:41)
Taigi dabar sau vaikštau 60 sverdama ir kaifuoju
Numečiau 18-19 kg
Nesimaivyk,bo tuoj apsiverksiu...
