Migrena

Denaxa, osteochondrozė niekur nedingsta... Tai natūralus senėjimas, prasidedantis maždaug nuo 30 m.

Man greiciau prasidejo senejimas, bet man kaklo niekada neskauda. Ir as vis tiek nelabai tikiu, kad man del ataugu, nes tada man jos uzaugo jau 11 klasej...

O kodėl gi ne? Ataugos į metus nežiūri

dabar silpnas priepuolis uzejes, 2a nakti vaikas miegot neduoda, bet zinau, kad jei atsigulsiu, nors "luztu" atsikelsiu su 3gubu skausmu ir "mirsiu" 1-1,5 paras. Tai ir sedziu cia
pastebejau, kad kai nevalgau suriu ir to ko reik vengti buna reciau, o kazkas apie kava rase, kad sukelia migrena, tai man atvirksciai-jei jauciu ateinant...ikalu stiprios kavos ir buna pasitraukia

Man tai su tais draudziamais produktais niekaip nesusije, negeriu nei vyno, nevalgau sokolado, surio...

bet man ta migrena jau nuo kokiu 11 metu, tada dar ziauriau budavo, kaskart per priepuolius guldydavo i ligonine, nes budavau pamelusi be samones, bet atsimerkusi, asaros tik riededavo ir balsus kazkur toli toli girdedavau, nors kalbedavo salia... Sake, kad kliededavau... Tyre mane ir siauliu ligonineje ir kauno akademinese klinikose, nustate, kad migrena, taciau jokiu rimtu vaistu neisrase, migrenium kazkoki populiaru vaista tais laikais su ramunelem ant pakelio pavaizduotom, bet man jie nepadedavo. sake, kad isaugsiu, bet ne velnio, skausmai tapo retesni, bet liko iki siol, o man jau 22 metai. Mama visa gyvenima nuo jaunu dienu serga iki pat dabar, jai dar daznesni skausmai nei man... abi ir kenciam pakaitomis... Neisivaizduoju, kaip ta liga iveikt galima... daug gyvenime pokyciu buvo-ir vegetare buvau, ir sveikai maitinausi, vegetarizma meciau, geriau daugiau skysciu-maziau skysciu, na visaip kaip imanoma keiciau savo kasdieninius iprocius, mityba, bet niekas nepadejo. Esu is prigimties labai jautri, kiekviena zodi imu labai giliai i sirdi, nuolat nervinuosi, pergyvenu, esu perfekcioniste - man viskas turi buti tobula, gal cia ir pakastas suo, bet negaliu to savy iveikt... O ligoninej man tyre viska, kas imanoma, ir nieko nerado - tik skydliauke padidejusi, kepenis padvigubejusi (cia to isvis nesupratau),per zemas kraujo spaudimas, o daugiau kaip ir jokiu ligu... Tad priezastis liko neaiski..
Papildyta:
O del mitybos, tai nelabai manau, kad ji turi itakos, mano mamai be migrenos ir opinis kolitas yra, tai ji isvis tik kosytem, virtu maistu be prieskoniu maitinasi, jokios kavos, stiprios arbatos, apie alkoholinius gerimus isvis nesneku - simtas metu nieko burnoj neturejusi...

Deja,ne visada-tai gali buti ir medziagu apykaitos sutrikimas,kai nepaisant judraus gyvenimo budo kaupiasi kas nereikia ir kur nereikia Sita diagnoze turi ir mano 15m dukra,nustatyta pries pora metu,bet ta pora metu ji saziningai gydosi-mankstos,masazai,ir situacija gereja.Beje,abi esam per mazo svorio O man taip pat dar mokyklos metais prasidejo sis dziaugsmas.Siaip reikia gerti daug vandens ir pastoviai mankstintis,sedimas darbas labai kaklui negerai.
Taip kad sis procesas nera naturalus,tai vis tik yra liga,diagnoze,ir visai realu tai sutvarkyti.Kai buvau mazdaug 25m rentgeno nuotraukoj per druskas stuburo nesimate,dabar-beveik svaru,o buvo laiko tarpas kai ir visai svaru buvo.

Vitutexe, perfekcionizmas gali būti migrenos priežastimi...

Bet tai ka cia man daryt, pas psichologa eiti ar ka? visa gyvenima tokia buvau, nei pats velnias manes dabar jau nebepakeistu, manau...

Gali padėti afirmacijų kartojimas

Pirmakart girdziu, kas tai yra? kur butu galima placiau tuo pasidomet, pasiskaityt gal?

Galiu paaiškinti AŽ.