sudomino, kas čia per svorio metimo būdas pas jus 
kur galima būtų šią knygutę įsigyt? Niekur nerandu.. 
Sveikos sudomino, kas čia per svorio metimo būdas pas jus kur galima būtų šią knygutę įsigyt? Niekur nerandu..
sudomino, kas čia per svorio metimo būdas pas jus kur galima būtų šią knygutę įsigyt? Niekur nerandu..
QUOTE(Izolda @ 2008 07 16, 22:46)
pepilota , o kaip tau sekasi su saldumynais ir su spuogais?
LT kai buvau, tai valgiau, nes balius buvo ir siaip atsipalaidavau. Dabar jau kelios dienos visai nevalgau ir netruksta. pakeiciau dziointais vaisiais, saldzias koses pasidarau ir patenkinu ta poreiki
QUOTE(Kaktusė @ 2008 07 16, 23:39)
Aš pirkau CUP'o Pegaso knygyne, bet čia prieš pora mėnesių.
LABAS!
O aš pirkau Akropoly, knygyne
O aš pirkau Akropoly, knygyne
Gal galima kur nors internete šią knygą paskaityti? Anglų, rusų k.?
Jau perskaičiau šią knygutę, labai sudomino, tik gaila, kad ši tema tokia neaktyvi.
QUOTE(Kaktusė @ 2008 07 18, 10:08)
Jau perskaičiau šią knygutę, labai sudomino, tik gaila, kad ši tema tokia neaktyvi.
Kad ner cia ka aktyvioms but - metodas ir ypatingas tuo, kad negalvoji apie tai, jog meti svori. Gyveni gyvenima, megaujiesi juo ir mokaisi klausytis savo kuno siunciamu signalu, karts nuo karto uzsukdama pas bendramintes pasidalint kaip paciai sekasi ir kaip einasi kitoms
Kitos temos del to ir aktyvios tokios, kad laikosi merginos dietu, mintys vien tik apie maista, o kad jas nuvyt - sedi SM ir bendrauja su likimo draugem Siandien man sverimosi diena
Turiu nuojauta, kad parasas keisis
Nors aš ir pradėjau taikyti McKennos būdą, vistiek visad galvoju apie svorį ir jo metimą.
QUOTE(Kaktusė @ 2008 07 18, 11:48)
Nors aš ir pradėjau taikyti McKennos būdą, vistiek visad galvoju apie svorį ir jo metimą.
Aš irgi galvoju Bet vienas dalykas tai tikrai padėjo ... negalėjau gyvent be šokolado , galvodavau , norėdavau , valgydavau kasdien mažiausiai po plytą ir nežinojau ką daryt ... pasinaudojau pratimu kur atsikratyti potraukiu kokiam nors maistui ... dabar jau bus kokie 2 mėnesiai net mintis nekyla . Ir nesigailiu atsisakius jo , manau atsivalgiau jau visam gyvenimui , tik kartais vis dar bijau ,kad sugrįš jis pas mane , tai tada pakartoju tą pratimą Ir nebenoriu tik šokolado plytose , saldainuką kokį suvalgau kai labai labai noriu
QUOTE(Kaktusė @ 2008 07 18, 11:48)
Nors aš ir pradėjau taikyti McKennos būdą, vistiek visad galvoju apie svorį ir jo metimą.
Kantrybės.. Viskas su laiku. Užsiimk geriau kuo nors, džiaukis gyvenimu, o ne lauk, kada tos mintys išgaruos
Laba, pupos
demonstruojuosi parasa
demonstruojuosi parasa
QUOTE(pepilota @ 2008 07 19, 02:24)
ir Tu šitiek svorio numetei tik McKennos būdo pagalba?
