Įkraunama...
Įkraunama...

Konstruktyvus (pozityvus) mąstymas

Labai sutinku su Ragnez pamastymais ir iskeltais klausimais. Esu skaiciusi toku knygu ir istikruju susiduriau su tokia probema, kaip sprogimas susikaupusiu neigiamu emociju ir tai yra kazkas baisaus - stogelis gali pavaziuoti!. Net gi tokie dalykai, kaip cituoju Liepsnele:" "Aš žioplas, man visada nesiseka, mane supa vien blogi žmonės, visi ieško tik kaip naudos iš manęs išpešt, visi vyrai kiaulės ir neištikimi, aš niekada to nesugebėsiu padaryt, turiu nevykusį vyrą ir tt". yra reikalingi, nes tai yra neigiamu emociju issiliejimas minciu forma. Pavyzdziui man buna ir tokiu nuotaiku, taciau po pusvalandzio as galvosiu atvirksciai - KOKIA AS SAUNUOLE IR ZMONES APLINK MANE SUPER! Todel as renkuosi naturalia savo prigimti, be forso ir stengiuosi nesiciklinti, nelisti ten, kur gali ivykti nenuspejamos reakcijos ir nezaisti savo likimu. Kartais, kai jauciu energijos stygiu uzsiimu meditacija, bet jokiais budais nieko ten neprogramuoju. As ir be viso to suprantu, kad bus kaip turi buti, o jei labai kazko noresiu, tai man uzteks potencijos kad tai ivyktu. smile.gif
Atsakyti
sakyčiau, kiekvienam savo. Pvz., aš viso savo gyvenimo neprogramuoju, bet esminius dalykus, kuriais nesijaučiu patenkinta, stengiuos pozityviai paveikt smile.gif .
Atsakyti
QUOTE(Mute @ 2005 04 22, 14:21)
Labai sutinku su Ragnez pamastymais ir iskeltais klausimais. Esu skaiciusi toku knygu ir istikruju susiduriau su tokia probema, kaip sprogimas susikaupusiu neigiamu emociju ir tai yra kazkas baisaus - stogelis gali pavaziuoti!.


shtai apie tai ash ir kalbu - viskas puiku, grazhu, pasaulis nuostabus, diena tokia grazhi ir ash toksai puikus, ir staiga - KABUUUM!!!! ir pshhhhshshhh... ir kaip ten tada su tuo mastymu?
Atsakyti
QUOTE(ragnez @ 2005 04 22, 13:54)
shtai apie tai ash ir kalbu - viskas puiku, grazhu, pasaulis nuostabus, diena tokia grazhi ir ash toksai puikus, ir staiga - KABUUUM!!!! ir pshhhhshshhh... ir kaip ten tada su tuo mastymu?


Pasidalinsiu iš patirties. Kai po beveik 1 metų darbo tai, ko norėjau atrodė ranka pasiekiama thumbup.gif - staiga - KABUUUM!!!! ir pshhhhshshhh...

Tai va - trys paros nemigo, išsiderinęs harmoninis ciklas (tikiuosi tik tiek, o ne kas blogiau, tai dar reiks patikrinti sad.gif ) - tada nežinau kaip su tuo mąstymu buvo. O dabar vėl toliau pagal savo kurpalį - situacijos analizė, intensyvus ieškojimas sprendimo ir nuoseklūs veiksmai jo įgyvendinimui. Aš vis tiek gausiu, ko noriu, nes man to reikia ir tai, ko aš noriu, niekam nekenkia biggrin.gif Išskyrus vienam piktam žmogui, kuris kovoja dėl principo ir norėdamas man pakenkti, o ne todėl, kad jam bus geriau. O aš kovoju dėl savo gyvenimo, norų ir gerovės. Kaip sakoma - man labiau reikia ir aš nugalėsiu thumbup.gif drinks_cheers.gif

Va, sakau ir konstruktyvų/pozityvų mąstymą pabandysiu. Nes veiksmų tai neapleidžiu, sakau gal reikia truputį padėti sau ir "užprogramuoti" pasamonę sėkmei tongue.gif biggrin.gif

Na ar ne baisi aš egoistė, juk galėčiau nusileisti ir suteikti tam žmogui moralinį pasitenkinimą išryškinus mano klaidą ir sužlugdžius mano viltis. Štai ir galvoju, kur čia tas pozityvumas g.gif
Atsakyti
QUOTE(Mute @ 2005 04 22, 13:21)
Kartais, kai jauciu energijos stygiu uzsiimu meditacija, bet jokiais budais nieko ten neprogramuoju. As ir be viso to suprantu, kad bus kaip turi buti, o jei labai kazko noresiu, tai  man uzteks potencijos kad tai ivyktu. smile.gif


Didelį norą galima jau vadinti prgramavimu. O neišmanant su programavimu tikrai galima prisidirbti. Pavyzdys iš knygos: vyriškis labai toško gauti pinigų, nesvabu iš kur ir štai žūsta jo sūnus ir gauna jis didelią draudimo išmoką. Kaip ir išsipildė jo noras, bet kokia kaina.
Gal užtektų kiekvieną dieną sau pasakyti: "AŠ MYLIU GYVENIMĄ".
Atsakyti
tai dabar visiškai nebesuprantu kuo skyriasi programavimas ir pozityvus mąstymas. na aš norėjau, kad tęstusi santykiai su mano nauju pažįstamu, kas atrodė išvis nerealu. tai vat prisiskaičiau čia ir vis galvojau toks ir toks įsimylėjo mane. nu ir bliamba rimtai viskas toliau tęsiasi. tai čia ką aš padariau pozytyviai užmąsčiau ar užprogramavau? ir jei užprogramavau, tai kas man už tai bus?
Atsakyti
QUOTE(hobo @ 2005 04 25, 09:57)
tai čia ką aš padariau pozytyviai užmąsčiau ar užprogramavau? ir jei užprogramavau, tai kas man už tai bus?


Tai čia vienas ir tas pats- pozityviai mastydama užprogramuoji būsimus įvykius. Nereikia galvoti iškart apie atpildą, o tai išsis svajoti nustosime, jei visko bijosim.
Aš mėgsu sau kartoti: "visos permainos tik į gera". Atrodo veikia, darbe buvo etatų ir atlyginimų mažinimas, visi jaudinosi, pergyveno, o man pakėlė atlyginimą,na ne man vienai ax.gif bet daug ir nuskriaustų buvo.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Proza: 25 balandžio 2005 - 10:47
bet jūs rašėt, kad vyskas įvyksta po dviejų savaičių arba po mėnesio. o man po dviejų dienų. ghmz.....ar galėjo taip greit?
Atsakyti
As tokiais dalykais nelabai tikejau..., bet, kai dar mokykloje susirgau labai gilia depresija, psichologas man patare "mankstintis", "isikalbeti sau teigiamus dalykus", pvz.: "As gabi", "As linksma", "As daug pasieksiu", "As laimesiu", "As nebijau", "As esu grazi", "As esu mylima", "As esu laiminga".
Kai pirma karta ji man pasake tai daryti, jauciausi kvailai, nes zodziai neatitiko mano vidines busenos, jie skambejo dirbtinai ir keistai, bet... kuo daugiau tai pati sau kartojau, tuo labiau emiau tuo tiketi ir is leto, is leto pradejau gyti nuo apatijos viskam, pradejau pajusti gyvenimo dziaugsma ir keisti savo gyvenima.
Daug skaiciau savu metu apie pozytyvu matyma, saves programavima ir galiu pasakyti, kad tai veikia... Kartais letai, kartais zaibiskai, kartais net nesugalvotum taip, o, atrodo, kad kazkas is auksciau sutvarke taip, kaip tau yra geriausia...
Atsakyti
QUOTE(hobo @ 2005 04 25, 10:46)
bet jūs rašėt, kad vyskas įvyksta po dviejų savaičių arba po mėnesio. o man po dviejų dienų. ghmz.....ar galėjo taip greit?


Vadinasi gabumai tavo neeiliniai 4u.gif
Gal galėtum šiandien vakare keletą minutėlių pamastyti "aifa gavo, ko taip troško ir atsiuntė hobo už moralinę paramą daug daug drinks_cheers.gif ". mirksiukas.gif
Atsakyti
O man sitas mastymas neveikia. Kad ir kiek esu bandziusi "uzsiprogramuoti" teigiamai, nieko teigiamo neivykdavo mano gyvenime. Atvirksciai, ivykdavo visokiu nemaloniu, nenumatytu dalyku. Budavo: galvoji, kaip ivyks tuoj malonios permainos, o cia - bac - avarija, dar koks praradimas... Dabar nieko nemastau ir neplanuoju is viso, gyvenu sia diena, rytdiena pati ateina, ir ne tokia jau bloga smile.gif Is tikruju, tai man viskas atvirksciai negu jums, kai nustojau "programuotis" ir planuoti, pradejo sektis ir viskas suktis i teigiama puse. Noreciau gerai ismananciu siuos dalykus paklausti, ar nemokantis, nezinantis tu visu subtilybiu zmogus negali uzuot sau padejes, pakenkti su visais tais "programavimais"?
Atsakyti
QUOTE(roof @ 2005 04 25, 12:00)
O man sitas mastymas neveikia. Kad ir kiek esu bandziusi "uzsiprogramuoti" teigiamai, nieko teigiamo neivykdavo mano gyvenime. Atvirksciai, ivykdavo visokiu nemaloniu, nenumatytu dalyku. Budavo: galvoji, kaip ivyks tuoj malonios permainos, o cia - bac - avarija, dar koks praradimas... Dabar nieko nemastau ir neplanuoju is viso, gyvenu sia diena, rytdiena pati ateina, ir ne tokia jau bloga smile.gif  Is tikruju, tai man viskas atvirksciai negu jums, kai nustojau "programuotis" ir planuoti, pradejo sektis ir viskas suktis i teigiama puse. Noreciau gerai ismananciu siuos dalykus paklausti, ar nemokantis, nezinantis tu visu subtilybiu zmogus negali uzuot sau padejes, pakenkti su visais tais "programavimais"?


nieko apie tai neishmanau, bet galiu pasakyti viena - statistishkai visiems sekasi daug mazh panashei. labai geru ir labai blogu ivykiu tikimybe yra nedidele. tachiau vieni zhmones nuolat masto apie gerus dalykus, o i nesekmes nekreipia demesio, neuzhsiciklina pamastymuose "kaip man nepasiseke, koks ash nevykelis ir pan.", o imasi visko ish naujo - ir kazhkas ankscheu ar veleu pavyksta. ir atvirkshchiai - kai kurie zhmones ish anksto zhino, kad jiems nepasiseks, nes... ir, zhinoma, jiems nepasiseka.
taip ash ir suprantu "programavima".
kadangi man niekad dirbtinai nereikejo saves itikineti, kad man pasiseks, tai nelabai galiu pasakyti, kaip toks "programavimas" veikia. nes ash visad tikejau (ir tikiu), kad gyvenimas yra grazhus ish esmes, gyventi yra gerai, bet kokie sunkumai yra laikini, o ash turiu pakankamai energijos ir optimizhmo atsargu sunkumams iveikti.
Atsakyti