mes esam pozityvistės :)))

#253
QUOTE(Lori @ 2008 09 03, 17:55)
Oi siaubeli  doh.gif  verysad.gif Perskaiciau ir pazinau save TEN.  blink.gif Paskutiniu metu isties labai jau "nesaldus metas buvo" ( nestumas, isdavyste  ir soske.gif ) ir  skundziausi, verkiau issijuosusi draugem ... Isivaizduoju, kaip tiems zmonems ikyrejau... g.gif O tesesi tai ne menesi.... Velnias mergytes... Reik keistis  ohmy.gif  gun_bandana.gif    garbes zodis prasviesejo aciuks.gif
Yra ir toks  kelias i atsivertima  thumbup.gif  Turiu lentynose pozityviu knygu... Traukiu lauk  good.gif


Sveikos, cia as - ta bandanti atsiversti zyzle 000189.gif blush-anim-cl.gif. Mano bedeles tokios, kad viena jau nelabai susitvarkau, tai siandien pirma kart lankiausi pas psichoterapeuta. Lyg ir nieko ... g.gif bet supratau, kad didziausia darba su savimi TIK PATS gali nuveikti, o paskaicius jusu foruma, besiliejanti postuose pozityva... atvirai kalbant .... ne ka prastesne psichoterapija... thumbup.gif
Jus esate gyva patirtis ir ikvepimas.... ax.gif
Nusipirkau siandien is terapijos eidama "Nestokime sau skersai kelio" drinks_cheers.gif
Aciu jums ir geros dieneles 4u.gif
Atsakyti
#254
QUOTE(Lori @ 2008 09 04, 15:38)
Sveikos, cia as - ta bandanti atsiversti zyzle 000189.gif  blush-anim-cl.gif. Mano bedeles tokios, kad viena jau nelabai susitvarkau, tai siandien pirma kart lankiausi pas psichoterapeuta. Lyg ir nieko ... g.gif  bet supratau, kad didziausia darba su savimi TIK PATS gali nuveikti, o paskaicius jusu foruma, besiliejanti postuose pozityva... atvirai kalbant .... ne ka prastesne psichoterapija...  thumbup.gif
Jus esate gyva patirtis ir ikvepimas.... ax.gif 
Nusipirkau siandien is terapijos eidama "Nestokime sau skersai kelio"  drinks_cheers.gif
Aciu jums ir geros dieneles  4u.gif

Sveikutės,
Kuo mūsų daugiau tuo šauniau thumbup.gif Viena kitoms ir padedam tobulėti wub.gif
Atsakyti
#255
Tuo tarpu aš įsibrausiu pas jus su visai nepozityviom mintim.. Atsiprašau verysad.gif

Man labai liūdna.. verysad.gif kažkur dingo visas pozityvizmas.. Kai noriu ko nors imtis, visada pagalvoju, kad nepasiseks, ir nesiimu.. Bijau nuvilti kitus dėl ko nors.. Su MB santykiai nebe tokie kaip anksčiau.. Siaubas, juk apie tokius dalykus tiek knygų skaityta, tiek mokytasi.. O dabar, kai tokia situacija, net nežinau nė kaip mintis susitvarkyti, nė kaip savo gyvenimą.. Visada dėl ko nors nerimauju.. Kad tas nutiks, anas.. Tą prarasiu, to neteksiu.. Nežinau.. Šiandien turbūt tokia diena, kai neigiamos emocijos paėmė viršų..

Atsiprašau, kad tarsi ''suteršiau'' tokią temelę neigiamom mintim.. verysad.gif tačiau daugiau neturiu nei į ką kreiptis, nei kam išsipasakoti..
Atsakyti
#256
QUOTE(Kaktusė @ 2008 09 04, 16:11)
Su MB santykiai nebe tokie kaip anksčiau.. Siaubas, juk apie tokius dalykus tiek knygų skaityta, tiek mokytasi.. O dabar, kai tokia situacija, net nežinau nė kaip mintis susitvarkyti, nė kaip savo gyvenimą.. Visada dėl ko nors nerimauju.. Kad tas nutiks, anas.. Tą prarasiu, to neteksiu.. Nežinau..

Kaktuse nepatikėsi ką tik rašiau panašu klausimą, bet.... kažkaip nepavyko suformuluoti taip aiškiai, kaip tau savo būsenos.

Gal kas galėtų pasidalinti savo patirtimi, kaip išlikti pozityviai, kai tiesiog sprogsti iš vidaus, kai bandai save įtikinti, kad viskas puiku, tačiau realus faktai tokie akivaizdus, kad nebegali užsimerkti ir tikėti, kad viskas bus puiku ir vėl.... kai matai, kad tavo svajonėms nepritaria žmogus, be kurio pagalbos tos svajonės NEGALI tapti realybe? Kaip ištverti tas negatyvias akimirkas, kai negali susivaldyti ir mąstyti, kalbėti ar gyventi pozityviai. Kaip tą neigiamą vidinį monologą, pakeisti šviesiomis svajonėmis ir vizijomis?

Taip, lygiai taip pat, aš skaitau knygas. (ir dabar kas vakarą paskatau vienos tikrai man labai patinkančios knygos skyrių) Pritariu visoms mintims, suvokiu ir priimu jas, bet susiklosčius nepalankiai situacijai, jos tarytum dingsta kažkur...

Kažkada paskaičiau čia vieną patarimą, apie kvėpavimo pratimą. ir nors jis buvo skirtas ne tam, man kartais padeda susikoncentruoti ir grįžti prie pozityvių minčių. Gal dar kas nors turite kokių realių patarimų?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Elldija: 04 rugsėjo 2008 - 15:36
#257
QUOTE(Elldija @ 2008 09 04, 16:33)
Gal kas galėtų pasidalinti savo patirtimi, kaip išlikti pozityviai, kai tiesiog sprogsti iš vidaus, kai bandai save įtikinti, kad viskas puiku, tačiau realus faktai tokie akivaizdus, kad nebegali užsimerkti ir tikėti, kad viskas bus puiku ir vėl.... kai matai, kad tavo svajonėms nepritaria žmogus, be kurio pagalbos tos svajonės NEGALI tapti realybe? Kaip ištverti tas negatyvias akimirkas, kai negali susivaldyti ir mąstyti, kalbėti ar gyventi pozityviai. Kaip tą neigiamą vidinį monologą, pakeisti šviesiomis svajonėmis ir vizijomis?


Aš stengiuosi viskame atrasti pateisinimą, kodėl viskas vyksta taip, o ne kitaip. Tiesiog stengiuosi pasitikėti, kad viskas į gera man. Paprastai po visko aš tikrai pamatau, kodėl viskas buvo taip, o ne kitaip, visas priežastis. Laikui bėgant jau man ir klausimų nebekyla ir nejaučiu baimės ar nerimo, kas sukelia neigiamas mintis. Galų gale viskas yra tokie, kokius mes juos matome ir koks mūsų požiūris į juos smile.gif

Pagal toltekus ar rytų teorijas - viskas yra iliuzija, priklausanti nuo mūsų požiūrio.. Kartais į problemas žiūriu kaip į išbandymus, kuriuose noriu laimėti, todėl stengiuosi galvoti apie tai teigiamai, kad nugalėčiau `bandytojus`, parodau jiems liežuvį. biggrin.gif

Ech, ta knygutė apie toltekų išmintį sugražino mano tikėjimą ir tą pasitikėjimo jausmą, kad viskas į gera ir viskas priklauso nuo manęs wub.gif
Atsakyti
#258
QUOTE(Sufi @ 2008 09 04, 16:54)
kad nugalėčiau `bandytojus`, parodau jiems liežuvį. biggrin.gif

Gera mintis thumbup.gif
Nusišypsojau, kai pabandžiau įsivaizduoti, kad rodau liežuvį tongue.gif visiems trukdantiems

QUOTE(Sufi @ 2008 09 04, 16:54)
Paprastai po visko aš tikrai pamatau, kodėl viskas buvo taip, o ne kitaip, visas priežastis.

Taip, praėjus kažkiek laiko ir aš dažnai įvertinu, kad viskas turėjo savas priežastis. Dar daugiau - pamatau, kad tai turėjo teigiamas pasekmes, reikalingus pasikeitimus, kad būtent taip ir turėjo būti.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Elldija: 04 rugsėjo 2008 - 16:17
#259
QUOTE(Elldija @ 2008 09 04, 17:10)
Taip, praėjus kažkiek laiko ir aš dažnai įvertinu, kad viskas turėjo savas priežastis. Dar daugiau - pamatau, kad tai turėjo teigiamas pasekmes, reikalingus pasikeitimus, kad būtent taip ir turėjo būti.


O aš - nevisada..
Atsakyti
#260
QUOTE(Kaktusė @ 2008 09 04, 18:26)
O aš - nevisada..

aš ir nevisada,tiksliau retai kada ax.gif dažniausiai sakau,kad jei ko negavau-vadinas tam nepribrendau dar,kas nors nutiko blogo,bet didelių atradimų tame nerandu ax.gif
oi ,mergutės g.gif gal čia tik tokia nuotaika?kelios dienelės ir praeis?juk visiem reikia atsiliūdėti,nusizirzt ir pan,kad vėl prisikeltum-tik stipresnis rolleyes.gif
Atsakyti
#261
QUOTE(Kaktusė @ 2008 09 04, 16:11)
Tuo tarpu aš įsibrausiu pas jus su visai nepozityviom mintim.. Atsiprašau  verysad.gif

Man labai liūdna..  verysad.gif  kažkur dingo visas pozityvizmas..

Atsiprašau, kad tarsi ''suteršiau'' tokią temelę neigiamom mintim..  verysad.gif  tačiau daugiau neturiu nei į ką kreiptis, nei kam išsipasakoti..

Upsss.... Siaučia negatyvizmo virusas verysad.gif Kokį dvasinį antibiotiką pasiūlykit, ar ką......
Atsakyti
#262
QUOTE(barsukele @ 2008 09 05, 07:44)
Upsss.... Siaučia negatyvizmo virusas verysad.gif  Kokį dvasinį antibiotiką pasiūlykit, ar ką......


Dvasiškai atsigaut galima pozityvias knygas dar kartą perkaityt, fiziškai - nueiti į pirtelę, paplaukioti baseine, pasidaryti grožio procedūrų, taip pat nuveikti ką nors su pačiais geriausiais draugais friends.gif

tiesiog pagalvokit, prisiminkit, kas jus verčia šypsotis, įgauti naujų jėgų ir išsivalyti savo veidrodžius, kad matytumėte viską ryškiomis spalvomis yu.gif biggrin.gif 4u.gif
Atsakyti
#263
laba diena!!!!kaip šiandien nuotaikėlės? bigsmile.gif mano-pasiutusiai geros thumbup.gif nuostabu cool.gif oras kaip vasarą wub.gif i love it wub.gif
nors šiand einu fotografuotis,o mano oda sustreikavo,aš įsivaizduosiu patį geriausią rezultatą rolleyes.gif 4u.gif
Atsakyti
#264
Sveikos 4u.gif bigsmile.gif

Na kas čia per liūdnos gaidelės, matyt oro kaita paveikė kai kurias arba tai pasėkmės jūsų ankstesnio mąstymo, juk savo mintimis mes kuriame ateitį, tai va jei kažkada užpuldavo negeros mintys tai dabar viskas realizuojasi, svarbiausia tai pergyvent, stengtis kelt aukščiau nosį, šypseną iki ausų ir pirmyn į priekį, kad ateitį tokių nuotaikų būtų kuo mažiau mirksiukas.gif

Man tei šiandien thumbup.gif dienelė, atrodo, kad gryšiu į darbą po keletą valandų per dieną, žiauriai norėjau jau veiklos ir su dukryte busiu gan nemažai žodžiu esu haaappyy laaabai thumbup.gif


Atsakyti