Metusios rūkyti

#277
Aš nerūkau jau 3 metai. Labai tuo didžiuojuos. Nesakau, kad nebuvo noro užtraukt dūmelio, tačiau vis prisimenu vienos draugės (užkietėjusios rūkalės) žodžius "leisčiau ranką nukirst, kad galėčiau mest... bigsmile.gif ". Pasirodo būna ir taip.
Verčia susimąstyt, kad net chain smokers, kurie postringauja, kad jie nenori mest, gerai ir taip, patinka jiems ir t.t. tiesiog saviapgaulė, nes aš taip pat kalbėdavau smile.gif

Taigi kokia visgi yra LAISVĖ, kai nereikia pastoviai galvoti kur/kaip/kada parūkyt, ieškot pasiteisinimų apie paskutinę cigaretę.

Linkiu visoms/visiems neberūkyti, sau nepradėti ir toliau būti LAISVIEMS smile.gif
Atsakyti
#278
QUOTE(Ozito @ 2011 10 08, 15:50)
Mane tik nervina ta knyga, tuo, kad ten raso "Sis budas tai VIENINTELIS budas, mesti rukyt", ko gero todel ir nemeciau, nes nekenciu tokiu dalyku, kaip saves aukstinimas ir pan. Daug raso apie smegenu plovima, kai tuo tarpu pati veikia tokiu pat principu. Na bet zinoma svarbiausia kad padetu, to slamsto atsikratyti. Mesti rukyti tinka visi budai, svarbu ,kad pavyktu mesti.

Ir man tas pats buvo, del to matyt is pirmo karto ir nepadejo. O antra karta as jau pati save nuteikinejau, kad turiu mesti ir taskas, o cia tik pagalba is kaires drinks_cheers.gif vakar pranese, kad cigaretes brangs nuo nauju, tai kiek mes (kurios numete) pinigeliu jau sutaupem ir sutaupysim doh.gif doh.gif
Atsakyti
#279
QUOTE(Sig @ 2011 10 14, 07:41)
Taigi kokia visgi  yra LAISVĖ, kai nereikia pastoviai galvoti kur/kaip/kada parūkyt, ieškot pasiteisinimų apie paskutinę cigaretę.

Butent, ta laisve neikainojama drinks_cheers.gif drinks_cheers.gif ir ja supras tik tie, kas mete ta bruda.
Atsakyti
#280
Sveikutes, as nerukau nuo sausio 1d, pradejau taip simboliskai, nuo nauju metu lotuliukas.gif Rukaiu 9m ir gana nemazai, pakelis sueidavo per 2d ax.gif Iki tol niekada nebuvau bandziusi mesti, todel nezinojau, sunku tai ar ne biggrin.gif O meciau labai paprastai, tiesiog nauju metu ryta po vakarykscio sampano visiskai nesinorejo rukyti, taip prabuvau iki vakaro, nu galvoju, jei isbuvau diena nerukius, vadinas galiu ir ilgiau, taip isbuvau kelta dienu. Apsiskelbiau draugem, kad metu rukyti, nelabai kas tikejo amnim, o tai dar labiau sustiprino motyvacija. Per visa si laika (jau 10men) buvo dienu, kada pagalvodavau, kaip butu gerai parukyti, bet atsilaikydavau. Tiesa, viena karta susipykau su MB ir griebiaus dar likusiu cigareciu, bet itraukus pora dumu susisuko galva, ir taip neskanu burnoj pasidare, kad ismeciau. Tai ir buvo paskutinis kartas, kada rankoj laikiau cigarete. Pastebejau, kad dabar pradejau uzuosti visus prisirukiusius, nors ir guma kramto, pasikvepina ar pan, ko anksciau nebudavo. Sekmes ir valios visoms metancioms, is patirties sakau, kad tai tikrai imanoma 4u.gif
Atsakyti
#281
siaubeli,siaubeli..as nerukiau 3savaites,snd neiskenciau,uztraukiau viena,po 5min dar viena ir dar viena..as negaliu,as silpna..o meciau tai tikrai del bedos,papuoliau ligoninej nes oro ikvept negalejau,pagulejau ligoninej savite su drenazu plauty ir perpjautu sonu(drenaza ten turejo ikisti),nusprendziau,kad tikrai tikrai daugiau nei vienos i rankas...o nezinojau,kad del sito brudo tiesiog i depresija puoliau...neislaikiau,todel snd nekenciu uz tai...
Atsakyti
#282
Стаж курения 20 лет
Не курю 5 день- курить хочу аж скулы сводит doh.gif
Бесит все, особенно запах дыма от мужа doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sever: 27 birželio 2012 - 22:06
#283
QUOTE(Sever @ 2012 06 27, 23:05)
Стаж курения 20 лет
Не курю 5 день- курить хочу аж скулы сводит doh.gif
Бесит все, особенно запах дыма от мужа doh.gif

уж простите за ошибки...
а как вы брасайте ,не пробували Табах?? поверте первые дни они oчeн памагайет ,там 100 таблетки ,а я выпила толка 20 -30 стк .. и мне шес вопше не какова мучение нет ...... я проста некурю и даже запах цигарет нечуствую....


blink.gif я не курю уже ........10 дней wub.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo iowa: 28 birželio 2012 - 12:57
#284
Iowa, tu rasyk lietuviskai, ji moka skaityt juk mirksiukas.gif
Atsakyti
#285
QUOTE(Rytine Kava 10 @ 2012 06 29, 11:55)
Iowa, tu rasyk lietuviskai, ji moka skaityt juk mirksiukas.gif

biggrin.gif is kur zinai biggrin.gif
as dar laikaus ,bet bijau kad tik iki rytojaus ,kai mb rukorius grysh biggrin.gif
Atsakyti
#286
QUOTE(iowa @ 2012 06 29, 13:40)
biggrin.gif  is kur zinai  biggrin.gif 
as dar laikaus ,bet bijau kad tik iki rytojaus ,kai mb rukorius grysh biggrin.gif

Tai jei skaito supermama, kur viskas lietuviskai, reiskias supranta lietuviskai tongue.gif , tik atraso rusiskai smile.gif

Maniskis tai neruko ir kencia mane 9 metai cool.gif
Atsakyti
#287
QUOTE(Rytine Kava 10 @ 2012 06 29, 22:33)
Tai jei skaito supermama, kur viskas lietuviskai, reiskias supranta lietuviskai  tongue.gif , tik atraso rusiskai  smile.gif

Maniskis tai neruko ir kencia mane 9 metai  cool.gif

blink.gif blink.gif tai jau as tai is meiles galeciau ir mest ,bet kad neprase kad mesciau biggrin.gif tik cigariukus man jis veza vis is kitu shaliu ir pigiau doh.gif tai cia dabar jis sutaupys mano saskaita blush2.gif jau sutaupyta per 11 dienu g.gif 400-450 litu doh.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo iowa: 29 birželio 2012 - 21:43
#288
QUOTE(iowa @ 2012 06 29, 22:39)
blink.gif  blink.gif  tai jau as tai is meiles galeciau ir mest ,bet kad neprase kad mesciau biggrin.gif tik cigariukus man jis veza vis is kitu shaliu ir pigiau  doh.gif  tai cia dabar jis sutaupys  mano saskaita blush2.gif jau sutaupyta per 11 dienu  g.gif  400-450 litu  doh.gif

Is vienos puses dabar sakyciau, o kiek per menesi gaunasi rukalams blink.gif blink.gif , bet........... kai gyvenau Amerikoj, pakelis buvo 8$ (o doleris buvo 4lt.) , tai i menesi 1000 litu, bet skaiciavimas tada nepadejo.......
(dabar kai pagalvoju blink.gif )
Vis galvoju ar dabar pirkt tabex ar vasaros gale, gi vasara daugiau pasisedejimu, baliuku, bla bla bla.............
Atsakyti