
visada sverdavau 55-56 kg o poto emiau ir per metus apsileidus visiskai metus sporta (pries tai visa gyvenima sportavau) priaugau 19kg ir dabar per pusantru metu pavyko desimt nukratyt bet noreciau grist i buvusia figura

QUOTE(_nice_ @ 2008 02 12, 23:16)
visada sverdavau 55-56 kg o poto emiau ir per metus apsileidus visiskai metus sporta (pries tai visa gyvenima sportavau) priaugau 19kg ir dabar per pusantru metu pavyko desimt nukratyt bet noreciau grist i buvusia figura 

na dabar pasidalink patirtim, kaip atsikratei tu 10 kg.


Svoris - 80kg
Ugis - 161cm
Jau nuo nauju nebeturiu 4kg
, noriu dar 16kg atsikratyti, todel susilazinau su vyru ir zadu laimeti
Ugis - 161cm
Jau nuo nauju nebeturiu 4kg


Mano ūgis 170 cm, o svoris 75 kg

ritmetelis, [B] na dabar jau pasidalink savo patirtim ir papasakok kaip atsikratei tu 4 kg?

mano ugis 168cm,o sveriu 81,5kg
pasizadejau sau kad numesiu daug kg ir grysiu i padini svori,kokio ir buvau,kai susipazianu su vyru ir kokia buvau iki nestumo
paziuresim ar man pavyks






ūgis 176cm, svoris 59. tokia būdama esu laiminga

mano ugis 168 cm, svoris 52 kg.
Per 6 menesius numečiau 10 kg, kurie negrizta jau beveik 1 metus
pripratau prie naujo gyvenimo budo ir nezadu siu kg susigrazinti
Per 6 menesius numečiau 10 kg, kurie negrizta jau beveik 1 metus

pripratau prie naujo gyvenimo budo ir nezadu siu kg susigrazinti

1.57m ir 55kg. atrodo naormalu. bet gelbėjimosi ratai ant pilvo jau nervina.
Mano ugis 166cm.
Svoris ziema 46kg
Vasara 44-45kg
Priaugt tikrai nenoriu, valgau gerai, bet sveikai, nu tik saldumynu neatsisakau. Esu patenkinta savo figura, tik ''pieno liaukos'' mazokos 88cm, bet ko noret prie tokio svorio
Svoris ziema 46kg
Vasara 44-45kg
Priaugt tikrai nenoriu, valgau gerai, bet sveikai, nu tik saldumynu neatsisakau. Esu patenkinta savo figura, tik ''pieno liaukos'' mazokos 88cm, bet ko noret prie tokio svorio

QUOTE(Victoria Beckham @ 2008 03 08, 16:48)
Mano ugis 166cm.
Svoris ziema 46kg
Vasara 44-45kg
Priaugt tikrai nenoriu, valgau gerai, bet sveikai, nu tik saldumynu neatsisakau. Esu patenkinta savo figura, tik ''pieno liaukos'' mazokos 88cm, bet ko noret prie tokio svorio
Svoris ziema 46kg
Vasara 44-45kg
Priaugt tikrai nenoriu, valgau gerai, bet sveikai, nu tik saldumynu neatsisakau. Esu patenkinta savo figura, tik ''pieno liaukos'' mazokos 88cm, bet ko noret prie tokio svorio

tai ko nuliudai, jei pati sakai kad patenkinta savo svoriu ir supranti kad kitaip ir negali but su tokiu svoriu? 88cm per krutine su 45 kg tai as sakyciau kad cia labai netgi nemazai... nebus gi krutine is oro
