Aciu uz plauku dziovintuva ir laikykis! tikiuosi pirmadieni busite visos!Na, as maloniai pavargus ciut-ciuka
, bet labai geeeera... Tai iki 
Buvau ir as siandien slapcia baseine. Niekaip nesupratau kurios esate is forumo, nes mamyciu su pilvukais siandien buvo laaabai daug - 15. 
Lyg ir matyta viena nestuke buvo, gal is Tako meet'o Berneliuose, nu nezinau... 
Viksreli, padek man, ateik pirmadieni!!! 
Niekaip nesupratau kurios esate is forumo, nes mamyciu su pilvukais siandien buvo laaabai daug - 15. Lyg ir matyta viena nestuke buvo, gal is Tako meet'o Berneliuose, nu nezinau... Viksreli, padek man, ateik pirmadieni!!!
Labutis sportininkes 
!
Na va, pagaliau susipazinau su visu turiniu - apie ka jus cia tiek daug priraset Zadu prisijungti.. hmm..na, po kokiu 3-4 savaiteliu kai busiu Kaune.. tikiuosi priimsit.
Dabar tik turiu viena toki prasymuka
Kazkaip pas mus tai nera jokiu mankstu baseine 
, kas mane labai nervina. O ir as pati kazkaip apsileidusi iki siol nieko rimtai taip ir nesportavau..dabar va sergu, tiesa, jau i pabaiga, tai nuo kitos savaiteles nusprendziau, kad reikes pradeti lankyti baseina... beda tik, kad nezinau koki ten man pratima susigalvoti Gal galit kuri parasyti pora pratimeliu ka as ten viena atlikti mokeciau... aisku, paplaukioti tai mokesiu , bet norisi dar koki raumeni specialiai pamankstinti. O tai po to atvaziavusi busiu labai nuo jusu atsilikusi ir neistempsiu iki uzsiemimo galo tik tiek, kad kamuoliu ar dar kokiu priedu tai aisku neturesiu, tai man siaip koki sokio zingsneli gal prasytumet,a? 
Labai buciau dekinga 
!Na va, pagaliau susipazinau su visu turiniu - apie ka jus cia tiek daug priraset
Zadu prisijungti.. hmm..na, po kokiu 3-4 savaiteliu kai busiu Kaune.. tikiuosi priimsit.Dabar tik turiu viena toki prasymuka
Kazkaip pas mus tai nera jokiu mankstu baseine , kas mane labai nervina. O ir as pati kazkaip apsileidusi iki siol nieko rimtai taip ir nesportavau..dabar va sergu, tiesa, jau i pabaiga, tai nuo kitos savaiteles nusprendziau, kad reikes pradeti lankyti baseina... beda tik, kad nezinau koki ten man pratima susigalvoti Gal galit kuri parasyti pora pratimeliu ka as ten viena atlikti mokeciau... aisku, paplaukioti tai mokesiu , bet norisi dar koki raumeni specialiai pamankstinti. O tai po to atvaziavusi busiu labai nuo jusu atsilikusi ir neistempsiu iki uzsiemimo galo tik tiek, kad kamuoliu ar dar kokiu priedu tai aisku neturesiu, tai man siaip koki sokio zingsneli gal prasytumet,a? Labai buciau dekinga
| QUOTE (Busiu-Mamyte @ 2004 05 07, 15:48) |
| Sveikutes! Viksreli, Eglek- kaip jusu sveikateles? |
Saunu, kad jusu tiek daug susirinko
. O as siandien rusiavau visus gautus ir nuo pirmo vaikiuko likusius rubelius. Atrinkau naujagimio rubelius, kepureles ir kt ir dejau skalbti . Dar reiks perziureti, ar mano tasikej jau viskas paruosta isvaziavimui. Nenoriu palikti paskutinei dienai 
.
| QUOTE (Egliukas @ 2004 05 07, 16:01) |
| Buvau ir as siandien slapcia baseine. Niekaip nesupratau kurios esate is forumo, nes mamyciu su pilvukais siandien buvo laaabai daug - 15. Lyg ir matyta viena nestuke buvo, gal is Tako meet'o Berneliuose, nu nezinau... Viksreli, padek man, ateik pirmadieni!!! |
Kaip dziaugiuos, kad ir tu buvai
!Jau galvojau, kad niekad neprisijungsi
Na del pirmadienio, tai keturiomis leksiu jau Kaip as cia be jusu ...
Na dar nosis man bisky pavarva, bet manau iki
pirmadienio praeis.
MERGELE del pratimu tai tikrai nereikia pergyventi,
gi ne olimpiadai ruosiames, kaip kas galim kaip sugebam
taip ir darom, o trenere pataria ir paziuri ar gerai..
pirmadienio praeis.
MERGELE del pratimu tai tikrai nereikia pergyventi,
gi ne olimpiadai ruosiames, kaip kas galim kaip sugebam
taip ir darom, o trenere pataria ir paziuri ar gerai..
| QUOTE (eglek @ 2004 05 07, 16:41) |
| MERGELE del pratimu tai tikrai nereikia pergyventi, gi ne olimpiadai ruosiames, kaip kas galim kaip sugebam taip ir darom, o trenere pataria ir paziuri ar gerai.. |
Tai as visai nepergyvenu
As tik noriu ka nors irgi daryti, o nezinau ka ir kaip galima ir reikia 
Tai trenere tikrai zino, ka mums siuo metu galima ir jo ne . Tuo labiau, kad girdejau ji pati turi medicinini issilavinima, tipo pati ginekologe...
P.s. ir pirmam kartui nepamirsk atsinesti savo neschiosios kortele (f 113)!
. Tuo labiau, kad girdejau ji pati turi medicinini issilavinima, tipo pati ginekologe...P.s. ir pirmam kartui nepamirsk atsinesti savo neschiosios kortele (f 113)!
| QUOTE (viksrelis @ 2004 05 07, 17:17) |
| Tai trenere tikrai zino, ka mums siuo metu galima ir jo ne . Tuo labiau, kad girdejau ji pati turi medicinini issilavinima, tipo pati ginekologe... P.s. ir pirmam kartui nepamirsk atsinesti savo neschiosios kortele (f 113)! |
viksreli mieliausias
As tikiu, kad jusu trenere zino kas galima ir kas ne.. problema, kad as neturiu treneres, gyvenu ne lietuvoje, noriu i baseina ir nezinau kaip ten sportuoti galiu!
O i lietuva atvaziuosiu tik birzeli - tada ir prisijungsiu prie jusu.. tik jau korteles tai jokios neturesiu nu bendrai daktaras gal duos kokia vokiskai surasyta O kol kas zadu eiti i vietini sveicariska baseina be treneriu, todel ir prasau jusu patarimo kaip glaima tas kojas kilnoti, o kaip jau nebe
Na as tikrai nesirysiu patarineti, gi ne specialiste, kad
ko nepatarciau netaip..
ko nepatarciau netaip..
| QUOTE (Mergele @ 2004 05 07, 17:31) |
| O kol kas zadu eiti i vietini sveicariska baseina be treneriu, todel ir prasau jusu patarimo kaip glaima tas kojas kilnoti, o kaip jau nebe |
Brangi, Mergele, ir as nenoreciau tos atsakomybes apsiimti bepatarinedama
. Matai, viena yra siaip pasakyti, kita, kaip tu jausies tai darydama ir pan. Juk kiekivienai kitaip... O kai darysi tuos pratimukus priziurima treneres, tai ir saugu, ir patikima. Be to, sunku aprasyti, kaip tai daryti. Nors, kai ateisi - pati isitikinsi, kad tai labai paprasta... Na, tiesiog plaukiok, vaiksciok baseino dugnu, kur negilu - o pratimukus ismoksi jau Lietuvoje - niekur jie nepabegs . Iki tol daryk tai, kas taves per daug neisvargina. Iki susitikimo!!!
