sveikos,ir kaip dabar zinot kuriuos pratimus daryt ,jei fizioterapijoj visi bendrai daro?
QUOTE(Naminė @ 2010 11 28, 00:38)
aš norėčiau tokios programos video,kur būtų galima žiūrėti ir daryti,o ne skaityt,ten juk būtų nurodyta ir kiek kartų kartoti,ir kaip teisingai atlikti.Šitą nuorodą buvau pati radus 
http://www.jv.ru/tvclub/archive
http://www.mnoga.net...ach-kanala.html
QUOTE(rutovna @ 2011 01 03, 20:36)
As.
Patys geriausi.
Kodel klausi?
QUOTE(rutovna @ 2011 01 03, 21:36)
Gal kas Lakstausko klinikoj lankesi? Kokie atsiliepimai?
viskas gerai pas ji:) nesu girdejus neigiamu atsiliepimu, tiesa, nereikia manyti, kad jis pagelbeja amziams. Problema jis isprendzia manualinem manipuliacijom, bet kad atstatytas slankstelis issilaikytu reikalinga manksta pastovi ir raumenu stiprinimas
Sveiki visi,viena diena surakino vyra taip,kad teko kviesti greitaja.Atvaziavus greitoji suleido nuskausminamu ir isveze i klinikas,ten padare tomografine nuotrauka ir nustate,kad yra smorlio isvarza.
norejau paklausti,kas tai yra,ar ji operuojama?ar cia geriau ar blogiau uz ta paprasta isvarza,[B]nes girdejau,kad smorlio isvarzos neoperuojamos,gal turit patarimu nuo ko pradeti gydymo procesa?
norejau paklausti,kas tai yra,ar ji operuojama?ar cia geriau ar blogiau uz ta paprasta isvarza,[B]nes girdejau,kad smorlio isvarzos neoperuojamos,gal turit patarimu nuo ko pradeti gydymo procesa?
QUOTE(Viki777 @ 2011 01 09, 21:02)
norejau paklausti,kas tai yra,ar ji operuojama?ar cia geriau ar blogiau uz ta paprasta isvarza,[B]nes girdejau,kad smorlio isvarzos neoperuojamos,gal turit patarimu nuo ko pradeti gydymo procesa?
Gal mediku reiktu klausti, kas tai yra, o ne VBS Jei ligonineje neoperavo, vadinasi nereikia. Jei nereikia, vadinasi reikia gydytis paciam.
O pradeti nuo uzdegimo gydymo. Gal pavyks poliklinikoj ar privaciai rasti gera neurologa. Umusis periodas, kada negalima lankstytis, nieko kelti, trunka iki triju menesiu, o stai tada teks mankstintis. Ir ne bet ka, ne bet kaip, o konkrecius ,,nedirbancius" raumenukus, kurie negebejo ,,prilaikyti" stuburo ir apsaugoti jo nuo isvarzos. Gal siuo atveju pavyks issimusti normalia reabilitacija. Gal pasiseks, ir jos metu individualiai kompetentingas specialistas parodys, ka galima, ko negalima daryt, judint, mankstint. Mankstintis, ne bet kaip, o tempiant ir stiprinant smulkiuosius (ne jokius kitus) raumenukus, teks jam visa likusi gyvenima.
Priesingu atveju, jei ,,atsisakys" vidaus organu funkcijos, ar nebegales judet, galbut reiks operuoti, po to - vel neteisingas judesys ir vel tas pats, vel operacija, o gal ir nebegalima bus... Daug persikreipusiu ar sugriuvusiu i prieki zmoniu su lazdutem vaiksto, ar ne
Kitaip tariant - isvarza - nuosprendis visam gyvenimui.
Na, kaip alkoholikas - net jei mete gert, visa likusi gyvenima jis bus alkoholikas. Neuzteks valios negert, vel gers...
Su isvarza - tas pats. Nebus ateityje mankstinamasi, nebus salinamos priezastys, sukelusios isvarza, vel bus nauja, kita... Zmogus taip praras dali gyvenimo kokybes, dali darbingumo, o gali buti, ir buna dar blogiau.
QUOTE(charite @ 2011 01 10, 01:04)
Gal mediku reiktu klausti, kas tai yra, o ne VBS
Jei ligonineje neoperavo, vadinasi nereikia. Jei nereikia, vadinasi reikia gydytis paciam.
O pradeti nuo uzdegimo gydymo. Gal pavyks poliklinikoj ar privaciai rasti gera neurologa. Umusis periodas, kada negalima lankstytis, nieko kelti, trunka iki triju menesiu, o stai tada teks mankstintis. Ir ne bet ka, ne bet kaip, o konkrecius ,,nedirbancius" raumenukus, kurie negebejo ,,prilaikyti" stuburo ir apsaugoti jo nuo isvarzos. Gal siuo atveju pavyks issimusti normalia reabilitacija. Gal pasiseks, ir jos metu individualiai kompetentingas specialistas parodys, ka galima, ko negalima daryt, judint, mankstint. Mankstintis, ne bet kaip, o tempiant ir stiprinant smulkiuosius (ne jokius kitus) raumenukus, teks jam visa likusi gyvenima.
Priesingu atveju, jei ,,atsisakys" vidaus organu funkcijos, ar nebegales judet, galbut reiks operuoti, po to - vel neteisingas judesys ir vel tas pats, vel operacija, o gal ir nebegalima bus... Daug persikreipusiu ar sugriuvusiu i prieki zmoniu su lazdutem vaiksto, ar ne
Kitaip tariant - isvarza - nuosprendis visam gyvenimui. Na, kaip alkoholikas - net jei mete gert, visa likusi gyvenima jis bus alkoholikas. Neuzteks valios negert, vel gers...
Su isvarza - tas pats. Nebus ateityje mankstinamasi, nebus salinamos priezastys, sukelusios isvarza, vel bus nauja, kita... Zmogus taip praras dali gyvenimo kokybes, dali darbingumo, o gali buti, ir buna dar blogiau.
Jei ligonineje neoperavo, vadinasi nereikia. Jei nereikia, vadinasi reikia gydytis paciam.
O pradeti nuo uzdegimo gydymo. Gal pavyks poliklinikoj ar privaciai rasti gera neurologa. Umusis periodas, kada negalima lankstytis, nieko kelti, trunka iki triju menesiu, o stai tada teks mankstintis. Ir ne bet ka, ne bet kaip, o konkrecius ,,nedirbancius" raumenukus, kurie negebejo ,,prilaikyti" stuburo ir apsaugoti jo nuo isvarzos. Gal siuo atveju pavyks issimusti normalia reabilitacija. Gal pasiseks, ir jos metu individualiai kompetentingas specialistas parodys, ka galima, ko negalima daryt, judint, mankstint. Mankstintis, ne bet kaip, o tempiant ir stiprinant smulkiuosius (ne jokius kitus) raumenukus, teks jam visa likusi gyvenima.
Priesingu atveju, jei ,,atsisakys" vidaus organu funkcijos, ar nebegales judet, galbut reiks operuoti, po to - vel neteisingas judesys ir vel tas pats, vel operacija, o gal ir nebegalima bus... Daug persikreipusiu ar sugriuvusiu i prieki zmoniu su lazdutem vaiksto, ar ne
Kitaip tariant - isvarza - nuosprendis visam gyvenimui. Na, kaip alkoholikas - net jei mete gert, visa likusi gyvenima jis bus alkoholikas. Neuzteks valios negert, vel gers...
Su isvarza - tas pats. Nebus ateityje mankstinamasi, nebus salinamos priezastys, sukelusios isvarza, vel bus nauja, kita... Zmogus taip praras dali gyvenimo kokybes, dali darbingumo, o gali buti, ir buna dar blogiau.
ziauriai parasyta, bet teisybe
QUOTE(kiwi82 @ 2011 01 10, 22:42)
Neverta nusiminti Juk mankštintis visą likusį gyvenimą nėra taip jau blogai QUOTE(charite @ 2011 01 11, 00:25)
del mankstos as visai nenusiminciau, bet kur tik as nebuvau
Siaip mankstinaus ilgiausia laika pas Lina Kinezaterapijoj, ispudi jis man padare, nors pats budas bendravimo nepriimtinas (daug sneka ir pasitikejimas per sonus tryksta, nors nevisad su pagrindu, kritikuoja visus aplink, zodziu ta atmetus lankytis verta
), tikrai padejo. Del nestumo pertrauka padariau, pagimdzius sudare manskta, kuria darant paumejo gerokai. Ejau i kita vieta, sukritikavo jo pratimus, teisybe pasakius konkurencija tarp tu kinezaterapeutu didele, nesako kad nezino kaip pagelbet ir pas kolega nesiulo kreiptis. Bet cia kaip ir bet kurioj kitoj srity panasiai.Dabar jauciu nustumsiu i sali asmeniskumus ir vel eisiu, bet aklai nedarysiu, ka siulys, pasigincysiu kad tam tikrom raumenu grupem duotu pratimus kurie man nesukelia netikrumo jausmo, ar teisingai darau.
QUOTE(kiwi82 @ 2011 01 11, 14:51)
del mankstos as visai nenusiminciau, bet kur tik as nebuvau
Siaip mankstinaus ilgiausia laika pas Lina Kinezaterapijoj, ispudi jis man padare, nors pats budas bendravimo nepriimtinas (daug sneka ir pasitikejimas per sonus tryksta, nors nevisad su pagrindu, kritikuoja visus aplink, zodziu ta atmetus lankytis verta ), tikrai padejo. Del nestumo pertrauka padariau, pagimdzius sudare manskta, kuria darant paumejo gerokai. Ejau i kita vieta, sukritikavo jo pratimus, teisybe pasakius konkurencija tarp tu kinezaterapeutu didele, nesako kad nezino kaip pagelbet ir pas kolega nesiulo kreiptis. Bet cia kaip ir bet kurioj kitoj srity panasiai.
Dabar jauciu nustumsiu i sali asmeniskumus ir vel eisiu, bet aklai nedarysiu, ka siulys, pasigincysiu kad tam tikrom raumenu grupem duotu pratimus kurie man nesukelia netikrumo jausmo, ar teisingai darau.
Siaip mankstinaus ilgiausia laika pas Lina Kinezaterapijoj, ispudi jis man padare, nors pats budas bendravimo nepriimtinas (daug sneka ir pasitikejimas per sonus tryksta, nors nevisad su pagrindu, kritikuoja visus aplink, zodziu ta atmetus lankytis verta
), tikrai padejo. Del nestumo pertrauka padariau, pagimdzius sudare manskta, kuria darant paumejo gerokai. Ejau i kita vieta, sukritikavo jo pratimus, teisybe pasakius konkurencija tarp tu kinezaterapeutu didele, nesako kad nezino kaip pagelbet ir pas kolega nesiulo kreiptis. Bet cia kaip ir bet kurioj kitoj srity panasiai.Dabar jauciu nustumsiu i sali asmeniskumus ir vel eisiu, bet aklai nedarysiu, ka siulys, pasigincysiu kad tam tikrom raumenu grupem duotu pratimus kurie man nesukelia netikrumo jausmo, ar teisingai darau.
Ooooo, lankiausi pas Lina. Manieji ispudziai atitinka jusiskius. Vadinasi nesusidariau klaidingos nuomones apie ji, jei ir kitas pas ji vaiksciojes zmogus panasiai mano
Bet kokius pratimus reikia priimti kritiskai, isiklausyti i savo kuna. Ir nepamirsti, kad jis TIK kinezis keleta metu pasimokes kolegijoj ir pasistazaves uzsienyje. O ne gydytojas, kuris keliagubai ilgiau trina universiteto slenkscius ir zymiai geriau ismano vidaus organu tarpusavo rysius
Be to, kaip pati savo kailiu isitikinau, manksta ir yra manksta. Taciau ne visada manksta pasalina priezastis, sukelusias isvarza. Gerai, jei priezastis - raumenu silpnumas. Pamankstinai ir liuks. Mankstinsi nonstopu - niekada nebebus problemu.
O jei pvz viena koja trumpesne (cia ,,is dangaus" sugalvojau, mat mano pazistama su trumpesne koja - nuo dvidesimties metu kencia nugaros skausmus, o dabar jau ir isvarzos atsirado...), mankstinkis nesimankstines, ji ilgesne netaps ir nugaros skausmai nedings, gal tik sumazes
QUOTE(charite @ 2011 01 11, 17:37)
Be to, kaip pati savo kailiu isitikinau, manksta ir yra manksta. Taciau ne visada manksta pasalina priezastis, sukelusias isvarza. Gerai, jei priezastis - raumenu silpnumas. Pamankstinai ir liuks. Mankstinsi nonstopu - niekada nebebus problemu.
Charite, o kur Jums manksta sudarinejo? bandyciau dar kur nueit su savo magnetinio rezonanso tyrimo aprasymu
