aš jaučiu, kad prasivalė žarnynas, bet svertis neturiu kur. jau košės nevalgau. renkuosi įvairų maistą ir kcal ksiačiavimą. šiandien darau iškrovą
as tai pusryciams ir vakarienei pasirinkau gerasias skaidulas siandien,kai jas pabaigsiu,dar miusli turiu ir aishku koses 
bet tos skaidulos tai skanios bent jau man
bet tos skaidulos tai skanios bent jau man
as irgi dievinu tas skidulas, jos man labai socios labai, ir taip toks skanus dalykelis
QUOTE(Yourga @ 2009 04 28, 14:31)
as irgi dievinu tas skidulas, jos man labai socios labai, ir taip toks skanus dalykelis
skaidulas ir aš valgau, sotumo suteikia ir virškinimui labai gerai. nekietėja viduriai
labas vakaras 
jungiuosi prie pokalbio su kose 
jungiuosi prie pokalbio su kose
Zodziu mergaites 
GRYSTU, neina man cia nesireiksti 
Tai va galvoju ir vel selenas pradet valgyt 
kaskada valgiau ju daugiau nei paprasto maisto del viduriu uzkietejimo tai dar galima butu pasigincyt nepratusiems tai uzkieteja ir dar kaip reikalas 
kazi po tokios ilgos pertraukos man neuzkietes o siandiena man butu buvusi 3 diena koses , bet... Kad jas kur galas bliamba, nugi vel paslydau, kaskaip, kai valgai kose tai trecioj dienoj usimanai kasko kito nu bet zodziu dabar uzsivedziau sasvinuka, nusibraiziau langelius kada svertis ir panasiai turesiu kaip dietinimosi kalendoriu. 
Beje usimaniau kasko kito , nes jau kaskaip trecia diena nebuvau pas nykstukus 
tai gal is nervu paslydau ir del "nykstuku reikalo" Su svorio numetimu tai irgi nesamone pas mane gaunas 1 kg tenuridenau, bet per visa ta laika, nu bendrai ner ko stebetis 
zodziu dar yra BESIKOSINANCIU ? Bet labai bijau jai vel uzkietes 
ai, sakiau selenas pradesiu vartoti
GRYSTU, neina man cia nesireiksti Tai va galvoju ir vel selenas pradet valgyt kaskada valgiau ju daugiau nei paprasto maisto del viduriu uzkietejimo tai dar galima butu pasigincyt nepratusiems tai uzkieteja ir dar kaip reikalas kazi po tokios ilgos pertraukos man neuzkietes o siandiena man butu buvusi 3 diena koses , bet... Kad jas kur galas bliamba, nugi vel paslydau, kaskaip, kai valgai kose tai trecioj dienoj usimanai kasko kito nu bet zodziu dabar uzsivedziau sasvinuka, nusibraiziau langelius kada svertis ir panasiai turesiu kaip dietinimosi kalendoriu. Beje usimaniau kasko kito , nes jau kaskaip trecia diena nebuvau pas nykstukus tai gal is nervu paslydau ir del "nykstuku reikalo" Su svorio numetimu tai irgi nesamone pas mane gaunas 1 kg tenuridenau, bet per visa ta laika, nu bendrai ner ko stebetis zodziu dar yra BESIKOSINANCIU ? Bet labai bijau jai vel uzkietes ai, sakiau selenas pradesiu vartoti
as tai tikrai nebenoriu istisai 3 kartus per diena kose valgyti,tada tikrai susigundai kitu maistu taigi kadangi pietus visada valgau ne namie,tai jie pas mane bus normalus,aisku ne bulves su mesa,bet kazkas lengvesnio,o vakarienei tai kosyte tiks Masculine,gal kokiu vaisiu pavalgyk,prastums visas koses
taigi kadangi pietus visada valgau ne namie,tai jie pas mane bus normalus,aisku ne bulves su mesa,bet kazkas lengvesnio,o vakarienei tai kosyte tiks Masculine,gal kokiu vaisiu pavalgyk,prastums visas koses
blem bet kai vaisiu valgysiu tai nenumesiu kaskaip nekrenta tada arba tada karta per diena reikia valgyt su obuoliais 
bet tada jau po 3 dienu kaskaip kelnes pralaisveja net nezinau, kaskaip su ta viena kose nelabai man svoris nori krist , nu bet bendrai tiek teisilaikau o su kita dieta net nezianu tada kaip butu ryt dar pamazinsiu koses norma vienai porcijai is 100 gr i 50 ir virsiu su selenom tada 3 valgymai , gal tada bus geriau ir + selenos tai gal neuzkietes
bet tu saunuole,rimtai nusiteikusi 
as tai manau,kad geriau kai po truputi tirpsta kilogramai,negu,kad greitai,bijau dar daugiau priaugti
as tai manau,kad geriau kai po truputi tirpsta kilogramai,negu,kad greitai,bijau dar daugiau priaugti
oj zinok pas mane keicias mintys kas valanda jau mastau apie ta vel kur 1 diena obuoliai 1 vanduo 2 kose
jau mastau apie ta vel kur 1 diena obuoliai 1 vanduo 2 kose
ziurek,kas tau labiau tinka
