taip buvau apsileidus , jog gėda už save 
o man pertrauka buvo nuo vasaros prad=ios iki vakar dienos taip buvau apsileidus , jog gėda už save
taip buvau apsileidus , jog gėda už save
QUOTE(pinkClarin @ 2009 10 27, 17:41)
o man pertrauka buvo nuo vasaros prad=ios iki vakar dienos taip buvau apsileidus , jog gėda už save
taip buvau apsileidus , jog gėda už save Kokiame stadione bėgioji, gal aš ten su tavimi šiandien sukau ratus?
kad as is šiaulių , tu matau iš sostinės. tad be šansų , nors norėčiau 
QUOTE(pinkClarin @ 2009 10 27, 20:25)
QUOTE(daina 1 @ 2009 10 28, 00:07)
Kokios jūs šaunuolės bėgiojančios, o aš visą pavasarį ir vasarą bėgiojau, bet dabar niekaip neprisiverčiu, nes lyja, šlapia,šalta.
O aš šiandien vėl ruošiuosi bėgti, nes patiko man vakar
man siandien pertrauka, nes jei per prievarta begsiu , zinau , kad po keliu dienu isviso nebesinores begti . 
kaip sako mano ištisus metus bėgiojanti mama, nėra bėgimui netinkamo metų laiko, yra tik netinkama apranga aš dar kol kas bėgioju, bet mąstau ar neišėjus nuo kokio lapkričio vidurio "žiemos" atostogų ir pailsėt nuo bėgiojimų 
aš dar kol kas bėgioju, bet mąstau ar neišėjus nuo kokio lapkričio vidurio "žiemos" atostogų ir pailsėt nuo bėgiojimų
ne ne ne . jokių atostogų , nes po to vėl viską iš naujo teks pradėt . žinok yra taip jog geriau visą laiką bėgioti nors 1 kartą į savaitę, negu kasdien , tačiau tik kokį mėnesį . 
P.S. šiandien vėl nubėgau 2 km. galėjau ir daugiau , nes nebuvau labai pavargusi , tačiau galvoju , jog pirma turiu įprasti prie 2 km , o tada po biškį didinti krūvį
P.S. šiandien vėl nubėgau 2 km. galėjau ir daugiau , nes nebuvau labai pavargusi , tačiau galvoju , jog pirma turiu įprasti prie 2 km , o tada po biškį didinti krūvį
QUOTE(pinkClarin @ 2009 10 29, 12:02)
ne ne ne . jokių atostogų , nes po to vėl viską iš naujo teks pradėt . žinok yra taip jog geriau visą laiką bėgioti nors 1 kartą į savaitę, negu kasdien , tačiau tik kokį mėnesį .
P.S. šiandien vėl nubėgau 2 km. galėjau ir daugiau , nes nebuvau labai pavargusi , tačiau galvoju , jog pirma turiu įprasti prie 2 km , o tada po biškį didinti krūvį
P.S. šiandien vėl nubėgau 2 km. galėjau ir daugiau , nes nebuvau labai pavargusi , tačiau galvoju , jog pirma turiu įprasti prie 2 km , o tada po biškį didinti krūvį
Aš irgi stengiuosi šią žiemą laikytis tokio principo 
žiemą aš bėgiosiu savaitgaliais . nes niekaip neatrasčiau daugiau laiko 
nu gal kokį kartą vakare išbėgsiu , bet kažin , nes greitai temsta , tai baisu bėgioti bus 
nu gal kokį kartą vakare išbėgsiu , bet kažin , nes greitai temsta , tai baisu bėgioti bus
Sveikutės 
Gal yra bėgiojančių Panemunės Šile?
Gal yra bėgiojančių Panemunės Šile?
