QUOTE(Gintariukstis @ 2009 09 16, 17:23)
Kol apibegau tamsoje 3 km
o as snd tinginukas... man pastoviai taip 4ieniais..
o as snd tinginukas... man pastoviai taip 4ieniais..
o aš sergu, ir šią savaitę nebėgau. Jau lomkės darosi 
. O dabar dar kosėt kaip pradėjau. Visiškas š...
. O dabar dar kosėt kaip pradėjau. Visiškas š...
QUOTE(linnn @ 2009 09 17, 11:06)
o aš sergu, ir šią savaitę nebėgau. Jau lomkės darosi . O dabar dar kosėt kaip pradėjau. Visiškas š...
. O dabar dar kosėt kaip pradėjau. Visiškas š...nu jauciasi .. ypac as kai ryte begioju. pusleline viena jau ir nebe viena isdygo
nusipirkau vitaminu vakar, gal kiek pastipresiu. Arba jauciu jau reikia storesnes begimo aprangos ieskoti. 
ka jus apsirenge lakstot? man su sortukais jau jauciu salta kojom.
aš , kadangi bėgioju anksti ryte, niekad su šortais nebėgau (kojos negražios 
). Ir visad su tokiu storesniu megztuku. Paskutinius kartus ir su kepure. Bet va kaklas nuogas, tai dabar galvoju, ką rengtis, kad kaklą uždengtų 
). Ir visad su tokiu storesniu megztuku. Paskutinius kartus ir su kepure. Bet va kaklas nuogas, tai dabar galvoju, ką rengtis, kad kaklą uždengtų
Del apsirengimo labai aktualu - ypatingai vestant orams.
Visa vasara begiojau su kapri kelnytem - lengva, plona, prie kuno prigludus medziagyte. Leidzia odai kvepuoti - kol kas su jomis dar nevesu. Labiau rupinuosi virsutine dalim. Maikute + dzemperiukas, bet irgi skirtas begimui. Viena karta isbegau su tam neskirtu, siltu rubu - grizau ne tai, kad labai suprakaitavus, bet toks jausmas, kad oro truktu... Beje, tas begimo dzemperiukas dar ir su atsvaitais - saugiau jauciuosi.
Labiausiai neramina vis dar laukiantys orai... Ir slidi kelio danga...
Visa vasara begiojau su kapri kelnytem - lengva, plona, prie kuno prigludus medziagyte. Leidzia odai kvepuoti - kol kas su jomis dar nevesu. Labiau rupinuosi virsutine dalim. Maikute + dzemperiukas, bet irgi skirtas begimui. Viena karta isbegau su tam neskirtu, siltu rubu - grizau ne tai, kad labai suprakaitavus, bet toks jausmas, kad oro truktu... Beje, tas begimo dzemperiukas dar ir su atsvaitais - saugiau jauciuosi.
Labiausiai neramina vis dar laukiantys orai... Ir slidi kelio danga...
o gal gali parašyti, kokios firmos džemperis, kažkaip aš tokių neužmačiau (o gal gerai ir nežiūrėjau).
QUOTE(linnn @ 2009 09 17, 10:57)
o gal gali parašyti, kokios firmos džemperis, kažkaip aš tokių neužmačiau (o gal gerai ir nežiūrėjau).
Pirkau Audimo - jau pries keleta metu. Toks baltas, su isiutom juostelem, atspindinciom sviesa. Dabar buten tokio nemaciau, bet is ju pasiulos tikrai galima issirinkti. Kazkaip anksciau, kai taip intensyviai nesportavau, nekreipiau demesio ar pritaikyta tam apranga ar ne. Bet pajutau skirtuma dabar
.Aisku, Nike ir visi kiti irgi turi ka pasiulyti, bet kainos...
Sveikos 
Jau pačiai iš savęs juokas ima, nu bet turbūt 2km mano organizmui norma, nesibėga daugiau ir nors tu ką Bet už tai tinginys neima, praktiškai kasdieną juos prabėgu jei nebūnu išvykusi 
Nors gal ir ne taip greit kaip tikėjausi, bet tikrai apatinė kūno dalis gražėja ir tvirtėja(viršutinė mano nuostabai taip pat 
) - labai esu dėl to laiminga 
Aš bėgioju su elestiniais kapri(skirtais sportui) ir aptempta berankove maikute(labai gerai krūtinę prilaiko), o kai apsiniaukę dar džemperiuką tokį trumpą su aukštu kakliulu užsivelku. Žiemą dar treninginėmis kelnėmis planuoju ant viršaus autis ir nusipirkau trumpą, lengvą, vėjo neperpučiamą ir lietaus neperlijamą striukytę su kapišonu(beja pirkau padėvėtuose, nes parduotuvėje už panašią pagailėjau kelis šimtus mokėti
).
Linkiu sveikti ligoniukėms - kažkaip jų pastaruoju metu labai daug 
Jau pačiai iš savęs juokas ima, nu bet turbūt 2km mano organizmui norma, nesibėga daugiau ir nors tu ką
Bet už tai tinginys neima, praktiškai kasdieną juos prabėgu jei nebūnu išvykusi Nors gal ir ne taip greit kaip tikėjausi, bet tikrai apatinė kūno dalis gražėja ir tvirtėja(viršutinė mano nuostabai taip pat ) - labai esu dėl to laiminga Aš bėgioju su elestiniais kapri(skirtais sportui) ir aptempta berankove maikute(labai gerai krūtinę prilaiko), o kai apsiniaukę dar džemperiuką tokį trumpą su aukštu kakliulu užsivelku. Žiemą dar treninginėmis kelnėmis planuoju ant viršaus autis ir nusipirkau trumpą, lengvą, vėjo neperpučiamą ir lietaus neperlijamą striukytę su kapišonu(beja pirkau padėvėtuose, nes parduotuvėje už panašią pagailėjau kelis šimtus mokėti
).Linkiu sveikti ligoniukėms
- kažkaip jų pastaruoju metu labai daug
QUOTE(ernesin @ 2009 09 17, 12:17)
Sveikos
Jau pačiai iš savęs juokas ima, nu bet turbūt 2km mano organizmui norma, nesibėga daugiau ir nors tu ką Bet už tai tinginys neima, praktiškai kasdieną juos prabėgu jei nebūnu išvykusi Nors gal ir ne taip greit kaip tikėjausi, bet tikrai apatinė kūno dalis gražėja ir tvirtėja(viršutinė mano nuostabai taip pat ) - labai esu dėl to laiminga
Aš bėgioju su elestiniais kapri(skirtais sportui) ir aptempta berankove maikute(labai gerai krūtinę prilaiko), o kai apsiniaukę dar džemperiuką tokį trumpą su aukštu kakliulu užsivelku. Žiemą dar treninginėmis kelnėmis planuoju ant viršaus autis ir nusipirkau trumpą, lengvą, vėjo neperpučiamą ir lietaus neperlijamą striukytę su kapišonu(beja pirkau padėvėtuose, nes parduotuvėje už panašią pagailėjau kelis šimtus mokėti ).
Linkiu sveikti ligoniukėms - kažkaip jų pastaruoju metu labai daug
Jau pačiai iš savęs juokas ima, nu bet turbūt 2km mano organizmui norma, nesibėga daugiau ir nors tu ką
Bet už tai tinginys neima, praktiškai kasdieną juos prabėgu jei nebūnu išvykusi Nors gal ir ne taip greit kaip tikėjausi, bet tikrai apatinė kūno dalis gražėja ir tvirtėja(viršutinė mano nuostabai taip pat ) - labai esu dėl to laiminga Aš bėgioju su elestiniais kapri(skirtais sportui) ir aptempta berankove maikute(labai gerai krūtinę prilaiko), o kai apsiniaukę dar džemperiuką tokį trumpą su aukštu kakliulu užsivelku. Žiemą dar treninginėmis kelnėmis planuoju ant viršaus autis ir nusipirkau trumpą, lengvą, vėjo neperpučiamą ir lietaus neperlijamą striukytę su kapišonu(beja pirkau padėvėtuose, nes parduotuvėje už panašią pagailėjau kelis šimtus mokėti
).Linkiu sveikti ligoniukėms
- kažkaip jų pastaruoju metu labai daug Svarbiausia, kad yra pojutis kiek yra gerai ir tai nekelia diskomforto. Pradejau sportuoti del fizines formos pagerinimo ir sveikatos - poreikis didinti atstumus ir tempus atsirado tik po kazkiek laiko.
Bet grazejancios formos labai dziugina
. Kas keisciausia, vizualiai labiau matosi ant ranku, nei ant koju. Jauciasi, aisku, kojytes labiau
QUOTE(Gintariukstis @ 2009 09 17, 12:25)
Svarbiausia, kad yra pojutis kiek yra gerai ir tai nekelia diskomforto. Pradejau sportuoti del fizines formos pagerinimo ir sveikatos - poreikis didinti atstumus ir tempus atsirado tik po kazkiek laiko.
Bet grazejancios formos labai dziugina . Kas keisciausia, vizualiai labiau matosi ant ranku, nei ant koju. Jauciasi, aisku, kojytes labiau
Bet grazejancios formos labai dziugina
. Kas keisciausia, vizualiai labiau matosi ant ranku, nei ant koju. Jauciasi, aisku, kojytes labiau 
aga.. lauksiu algos ir varysiu ieskoti kazko siltesnio. Nes jau noreciau noreciau..
Kaklas siai dienai mano aukstas, su uztrauktuku, bet per galva, tai kol nesusilusi uzsitempiu iki nosies. poto tik jau atsilaisvinu. O va kelniu noriu .. ir striukytes noriu! et tie norai.......
gerai kad nors kedukus naujus turiu. tai net malonu begioti
Kaklas siai dienai mano aukstas, su uztrauktuku, bet per galva, tai kol nesusilusi uzsitempiu iki nosies. poto tik jau atsilaisvinu. O va kelniu noriu ..
ir striukytes noriu! et tie norai.......gerai kad nors kedukus naujus turiu. tai net malonu begioti
Labutis, vakar pasidariau sau tinginio dieną, tačiau šiandien vėl kibsiu vakarop į sportus Dar sumąsčiau tokį dalyką, turiu tokias masažines kelnaites Solidea iki kelių, kurias reikia nešiot norint sumažint celiulitą ir riebalus (iš mamos pasiskolinau, nors nei vienai nėra tokios problemos 
) bet sako, kad ir skysčiai užsilaikę tada geriau pasišalina, tai bandysiu bėgioti su jomis
Dar sumąsčiau tokį dalyką, turiu tokias masažines kelnaites Solidea iki kelių, kurias reikia nešiot norint sumažint celiulitą ir riebalus (iš mamos pasiskolinau, nors nei vienai nėra tokios problemos ) bet sako, kad ir skysčiai užsilaikę tada geriau pasišalina, tai bandysiu bėgioti su jomis
