QUOTE(pugaliuks @ 2009 12 09, 17:38)
taigi prieinam tokia isvada - jog nera sveiko maisto
gerai kad as ir nebuvau niekada megeja tos kolos
bet cipsu tai pat neatsisakau, tada kai pats organizmas nori to 




Beja vakar speciai dar karta atsiverciau "Nestumo biblija" kur raso apie mityba. Nu kazkaip pagalvojau gal tikrai viskas labai kenkia... Na ir aisku ten apie ta nesveika modifikuota maista nieko neraso, bet radau pastraipa kurioje rasoma, kad nestumo metu nesveika ir negalima pakeistri visiskai savo mitybos. Tipo jei kazka valgei negalima nebevalgyt ir atvirksciai. Aisku reikia stengtis kad pakliutu i organizma kuo daugiau sveiko maisto ir vitaminu. Tai va pagalvojau kad tikiriausiai man tikrai nebutu gerai atsisakyt ir tu cipsu, picu ar dar kazko. Nu bet aisku dabar tikrai stengiuosi ta maista valgyt reciau. As pvz buvau is tu kurioms darzoviu galetu nebuti (na kaip as sakau esu ir buvau visa laika mesaede) tai dabar zinoma stengiuosi darzoves valgyt nes suprantu kad juose vitaminai pagrindiniai...
