Įkraunama...
Įkraunama...

TAUPANČIŲJŲ DIENOS MENIU

šiandien pusryčiai: aš - sumuštinis su sūriu, kava; vyras - dešrelės , kava
pietūs: vakarykštis kugelis su padažu
vakarienė: krabų lazdelės tešloje, dirbsniai su pienu, obuoliai
Atsakyti
QUOTE(Rastika @ 2009 11 19, 22:52)
Zaklada, varskes ir melyniu pyragas jau itrauktas i patiekalu sarasa thumbup.gif
mano taip pat misraine Saulegraza is interneto blush2.gif
Receptas:

Dėkui, mišrainė irgi įtraukta į mūsų meniu pioneer.gif Daryčiau dar šiandien, bet neturiu morkų išsivirus..

QUOTE(deimapov @ 2009 11 19, 23:01)
aha Zaklada pamiršau pagirti, tikrai super atrodo tas tortukas

ačiū. 4u.gif Iš tikro, tai nė pati nesitikėjau, kad taip gerai gausis.. blush2.gif Reiks dar su kokiom braškėm pabandyt.


Vakar valgėm:
pusryčiams sumuštiniai su kumpiu ir pyrago likučiai.. rolleyes.gif
pietums - agurkinė sriuba, spageti su kumpio/poro/sūrio padažu
vakarienei - ta pati sriuba ir šaldyti grybai pakepti su spirgučiais, svogūnu, grietine, bulvėm. Obuolių kompotas.
Atsakyti
Šiandien
pusryčiai: brandinta kepta žuvis, duona, marinuotos morkos.
pietūs: mielinės bandelės, agurkinė sriuba su perlinėmis kruopomis.
vakarienė: sriuba o kas dar tai neaišku biggrin.gif vėliau sugalvosiu
Atsakyti
Pusryciai- kava
Priespieciai - baltas suris su braskiu uogienes nedaug biggrin.gif
Pietus- sumustiniai- juoda duona+suris baltas, be sviesto + kibiras arbatos su imbieru ir medum, nes jau is proto isves ta panika aplink smile.gif
Vakariene- jei is darbo anskciau iseisiu kazka susigalvoti reikes, jei ne- tada granatas dydzio sulig manim( vakar irgi valgiau vakarienei) + arbatos kibiras

Va kaip taupo zmones tongue.gif biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Diva:): 20 lapkričio 2009 - 11:31
QUOTE(Diva:) @ 2009 11 20, 11:26)
Pusryciai- kava
Priespieciai - baltas suris su braskiu uogienes nedaug biggrin.gif
Pietus- sumustiniai- juoda duona+suris baltas, be sviesto + kibiras arbatos su imbieru ir medum, nes jau is proto isves ta panika aplink smile.gif
Vakariene- jei is darbo anskciau iseisiu kazka susigalvoti reikes, jei ne- tada granatas dydzio sulig manim( vakar irgi valgiau vakarienei) +  arbatos kibiras

Va kaip taupo zmones tongue.gif  biggrin.gif

unsure.gif g.gif na viską kartu sudėjus tai gautųsi tik arba pusryčiai arba vakarienė unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(mickute7 @ 2009 11 20, 12:57)
unsure.gif  g.gif na viską kartu sudėjus tai gautųsi tik arba pusryčiai arba vakarienė  unsure.gif

Taip, jei tu nekovoji su gelbejimosi ratais ant pilvo lotuliukas.gif - o jei kovoji, tada ir tai per daug!
Atsakyti
QUOTE(Diva:) @ 2009 11 20, 12:06)
Taip, jei tu nekovoji su gelbejimosi ratais ant pilvo  lotuliukas.gif - o jei kovoji, tada ir tai per daug!

reikia valia turėt blush2.gif o jos pas mane nėra verysad.gif blush2.gif negaliu atsispirt pagundai blush2.gif gal viena gyvenčiau, tai kitką pasigaminčiau. O čia maniškiui mėsos reikia, tai ir gaminant paragaut reikia, tėvukas kokio kugelio prikepa doh.gif ir vėl skanu cool.gif cool.gif na stengiuosi bent sau ką neriebaus ir daugiau daržovių ax.gif
Atsakyti
QUOTE(Diva:) @ 2009 11 20, 11:26)
Pusryciai- kava
Priespieciai - baltas suris su braskiu uogienes nedaug biggrin.gif
Pietus- sumustiniai- juoda duona+suris baltas, be sviesto + kibiras arbatos su imbieru ir medum, nes jau is proto isves ta panika aplink smile.gif
Vakariene- jei is darbo anskciau iseisiu kazka susigalvoti reikes, jei ne- tada granatas dydzio sulig manim( vakar irgi valgiau vakarienei) +  arbatos kibiras

Va kaip taupo zmones tongue.gif  biggrin.gif

nu šaunuolė thumbup.gif jau kažkiek gal fidūra pasitaisiusi? Jau gražėji bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(deimapov @ 2009 11 20, 14:12)
nu šaunuolė  thumbup.gif  jau kažkiek gal fidūra pasitaisiusi? Jau gražėji  bigsmile.gif

Aha, labai grazi lotuliukas.gif lotuliukas.gif - nu siaip jau 2 kg numeciau, o tikslas dar bent jau 2 , o jei 3 tai tadu jau Mis SM iskart doh.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Diva:) @ 2009 11 20, 14:00)
Aha, labai grazi lotuliukas.gif  lotuliukas.gif - nu siaip jau 2 kg numeciau, o tikslas dar bent jau 2 , o jei 3 tai tadu jau Mis SM iskart  doh.gif  lotuliukas.gif

lotuliukas.gif thumbup.gif thumbup.gif ir per keik laiko čia tuos kg nuteškei ?
Atsakyti
Diva:), mano mama dietole ir pamaciusi tokia menu akys išsoktu blink.gif nesveika, reikia palaipsniui mazinti kalorijas arba stenktis kazko atsisakyti... o po to kai ka nors valgysi kunas kaups atsargas ir tik l. gali tukti... klaida darai sliulai vakarienei bent jau kokios zuvies arba vistienos suvalgyti... nes tovo organizmui tikrai truksta... ir be to aplink vien bacilos o tu ir taip alini kuna tai lengiau tau kokia liga pasigauti...
nepyk izeisti nenorejau,bet nekankik saves pavakarieniau normaliai zinoma, jei laikasi dietos tai be padazu mirksiukas.gif

Pusryciams brandinta sriuba agurku
Pietus darbe varskės apkepas, ledai, sausainiai lotuliukas.gif doh.gif
Vakarienei vistiena su saldytom darzovėm ir nusimato atvykti sveciu tai pasidarysiu daug susmustinuku silkės ir kuskuso misrainės mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Diva:) @ 2009 11 20, 14:00)
Aha, labai grazi lotuliukas.gif  lotuliukas.gif - nu siaip jau 2 kg numeciau, o tikslas dar bent jau 2 , o jei 3 tai tadu jau Mis SM iskart  doh.gif  lotuliukas.gif

šaunuole thumbup.gif

QUOTE(Rastika @ 2009 11 20, 14:49)
Diva:), mano mama dietole ir pamaciusi tokia menu akys išsoktu blink.gif  nesveika, reikia palaipsniui mazinti kalorijas arba stenktis kazko atsisakyti... o po to kai ka nors valgysi kunas kaups atsargas ir tik l. gali tukti... klaida darai sliulai vakarienei bent jau kokios zuvies arba vistienos suvalgyti... nes tovo organizmui tikrai truksta... ir be to aplink vien bacilos o tu ir taip alini kuna tai lengiau tau kokia liga pasigauti...
nepyk izeisti nenorejau,bet nekankik saves pavakarieniau  normaliai zinoma, jei laikasi dietos tai be padazu mirksiukas.gif

visiškai sutinku, tai tiesa, bet aš asmeniškai neturiu valios palaipsniui dietintis, aš arba laaabai mazai valgau ir kūstu arba kitaip neišeina doh.gif bet kas dėl po to dvigubai ataugimo tai visiška tiesa, du kartus buvau po daug kg numetusi, du kartus ir priaugo po dvigubai, antrą kartą net daugiau nei dvigubai verysad.gif
Vaišinkitės mergytės wink.gif Tikriausiai visų skoniams atsiras mėgstamų, kepiau su cinamonu, su cinamonu ir obuoliais, su cinamonu ir džiovintais vaisiais, su aguonomis, su dešrele, su lašinukais, su serbentų džemu.
user posted image
Atsakyti