QUOTE(roberta23 @ 2009 12 01, 14:20)
gera mintis, grupinė terapija internete. Net nuotaika pakilo.
Prisistatau:
man 29 metai
turiu 2 vaikus
laimingai ištekėjusi
iš Žemaitijos
pradėjau antrą kartą Cipraleksą vartoti
tikiuosi viskas bus OK
kankina nerimas, AKS baimė
išoperuota skydliaukė
aš irgi pradėjau lankytis pas psichologę, bet pirmas kartas nepaliko įspūdžio, uždavė namų darbų, savijautos kreivę braižyti, o per seansą įjungė lempą, tipo šviesos terapiją, piešt liepė.
Einu į darbelį, tai kai užėjo tos panikos, tai laksčiau akis išdegusi pusdienį padirbusi, gerai,kad sąlygos leido ir darbo daug neturėjau. Mat mano baimės susijusios su mano sveikata, , kad pakils AKS, (pagrinde),
Aš irgi jau AD pradėjau antrą kartą vartoti. dabar kad širdaplakis susitvarkytų būtų geriausiai. buvau ir pas kardiologą, tai sakė, kad viskas iš nervų. Vaikų jau turiu, anksti gimdžiau ir nesigailiu.o su nerimais kariauju, tiek kiek save atsimenu, aišku kai pradedu analizuoti savo gyvenimą.
mergaitės nesirkit, ir aš visa užšalusi sėdžiu darbe, vyras jau prasirgo(pakanakmai lengvai), tai dabar laukiu, kada man prikibs.
Papildyta:
pas kokį gydytoją gydaisi, nes pas mus viskas mechaniškai, atkiši kompensuojamų vaistų knygelę parašo receptą ir laukan.
pasimatavau temperatura 36.8 viskas lyg normaliai
as lankausi pas privatu psichiatra vilniuje, nes cia ir gyvenu. ir pas psichologe su kuria po valanda i savaite susitinkam ir plepam, kas mane neramina, ir taip kapstom kapstom giliai. o ta meno ir sviesos terapija irgi labai gerai girdejau. o man vaistu nekompensavo ir paprastoj poliklinikoj, kai uzklausiau pas gydytoja, del kompensacijos pasake, kad dziaukis, kad nekompensuoja, nes nesi psichinis ligonis, tai va tiek. asiku tas cipralex brangus, bet dar mane guode tas, kad jeigu brangus tia gal ir labai geras
seip mane dar guodzia nes vyras mano supratingas , palaiko mane, nuramina. jau kai pradedu verkti zino ka daryti

ramstis didziulis
Papildyta:
QUOTE(Kaliausele @ 2009 12 01, 14:24)
oi kaliausele laikykis, viskas bus gerai, daug arbateliu gerk, svarbiausia nestresuok. ir siltai siltai gulek