nerimas

#469
QUOTE(L@pke @ 2010 03 04, 22:02)
o man kazko nerimas si vakara uzejo ypac stiprus unsure.gif spaudzia kakla kai daugiau ka fiziskai padarau,silna, pamatavau spaudima 107 ant 61, o pulsas 82 nors nebegiojau nieko g.gif na pradejau parintis, nes mano pulss geras yra 62, buna nukreta iki 53 nors tada jau silpna... bet 82 irgi negerai. del ko taip gali but? blink.gif

sirdele virpa kazkaip, isgeriau valerijono, ber nerealumo jausmas ir baime kazkokia viduj  unsure.gif

dar prisiklausiau siandien, kad per metus galima daryt tik 2 rentgenus. O as per 3 men paskutinius padariau 5... ir jei ka reiks sviest tai jau ir negalima bus, o dar tiek daug svieciant dideja vezio rizika... doh.gif dabar sedziu bijau.


Šiaip dabar pilnatis... Nepastebėjai, kad tau paūmėja visokios baimės tokiu metu? Man asmeniškai pilnatis veikia ir sapnai košmariški, ir šiaip tokia nei šiokia, nei tokia jaučiuos...
Atsakyti
#470
QUOTE(L@pke @ 2010 03 04, 23:02)
o man kazko nerimas si vakara uzejo ypac stiprus unsure.gif spaudzia kakla kai daugiau ka fiziskai padarau,silna, pamatavau spaudima 107 ant 61, o pulsas 82 nors nebegiojau nieko g.gif na pradejau parintis, nes mano pulss geras yra 62, buna nukreta iki 53 nors tada jau silpna... bet 82 irgi negerai. del ko taip gali but? blink.gif

sirdele virpa kazkaip, isgeriau valerijono, ber nerealumo jausmas ir baime kazkokia viduj  unsure.gif

dar prisiklausiau siandien, kad per metus galima daryt tik 2 rentgenus. O as per 3 men paskutinius padariau 5... ir jei ka reiks sviest tai jau ir negalima bus, o dar tiek daug svieciant dideja vezio rizika... doh.gif dabar sedziu bijau.

O ka tu svietei?koki rengena darei?
Atsakyti
#471
Tikrai Lopke gal del pilnaties taip viskas paastrejo?g.gif nebijok del rentgeno, esi jauna, per daug nepakenks, mano tevui del butinumo reikejo tai savaite kasdien sviete plaucius....doh.gif as tai simet svieciau plaucius, stubura ir kakla g.gif o 2008 svieciau galva ir del bronchito plaucius net tris kart g.gif o varge....
Atsakyti
#472
As per 3 paskutinius menesius svieciau plaucius poliklinikoj, po to kai buvo panikos priepolis ir nuvaziavom i ligonine ten dar karta sviete nieko nerado, tada nuvaziavom i Austrija sausi paslidinet, susimusiau siek tiek tai sviete galva ir dubeni, o sausio pabaigoj berods dare kompiuterine tamografija nes skaudejo galva maniau ar nuo Austrijoj susimusimo ar gal koks auglys. Nieko ir tamografija blogo neparode. O cia ryte per telika pasakoja kad saugu sviestis tik du kart per metus, aisku jei reikia tai reikia, bet as galvoju man visi svietimai buvo nereikalingi siaip, pati prisigalvojau o po to gausiu vezi siaip del savo perdeto noro tikrintis pas daktarus... doh.gif

Siandien gal jau geriau man. Pamiegojau gerai, dabar dirbu, daug prisikaupe visko. Gal ir nuo pilnaties, as visada net kai jokios depresijos nebuvo per pilnati jauciu isitempima, nerviuka. Be to vakar mano pilateso nebuvo, tai pagulejau sukurinei vonioj, paplaukiojau baseine ir namuciu, nespejau atsipalaiduot.

O kaip jus laikotes, merginos? mirksiukas.gif
Atsakyti
#473
Sveikos merginos 4u.gif o as siandien jauciu nerima virpa kojos kazkoks drebulys bijau kad siandien busiu apsaukta,nes einu i darba ir akyse tokia migla,o dar vakar teva palaidojau verysad.gif geriu vitaminus nuo streso,bet pagerejimo nejauciu,gal man pagerti reikia g.gif
Atsakyti
#474
Laikykis De Zavu 4u.gif Uzjauciu del tevo mirties, manau sukretimas vistiek...Vitaminai nuo streso? kokie? zinai gal tau padetu koks sedatif g.gif jis nuima itampa nerima yra hemeopatinis 4u.gif
Atsakyti
#475
Geriu Stres vit,o reikes pabandyti sedatif
Atsakyti
#476
QUOTE(De Zavu Zavu @ 2010 03 05, 13:29)
Geriu Stres vit,o reikes pabandyti sedatif



De Zavu Zavu, nieko nuostabaus kad autiesi nekaip. Artimo zmogaus mirtis apvercia visa gyvenima aukstyn kojomis ir reikia nemazai laiko kad viskas griztu i savo vietas. As palaidojau seneli, bet kaip matai nuo suzinojimo apie jo lyga iki dabar (jau geri 4 menesiai) jauciuosi nekaip, nervai, itampa, baimes. Laikas gydo - tikekimes.

Gyditoja sake, kad netenkant artimo zmogaus yra trys satdijos: neigimas, susitaikimas, prisitaikymas. Kol yra neigimas - yra duag nervu, jaudulio, tad gerai butu pagert kazko slopinancio pvz. sedatif, kazka kad gerai miegotum ir issimiegotum. Kai prasideda susitaikimo faze gerai pagert kazko palaikancio lengvu antidepresantu, vitaminu, o prisitaikimo fazeje jau tik atstatancio po stresu irgi kokiu vitaminu, mineralu.

Laikykis! 4u.gif
Atsakyti
#477
Sveikos merginos 4u.gif senokai nerasiau, nes jauciausi neblogai, bet siandien vel uzejo nerimas, pradejo sirdis dauzytis, atrode tuoj smegenys atsijungs, zeme is po koju slista, atrode tuoj nualpsiu, gerai, kad galva nepradejo ssvaigti doh.gif ir cia viskas nuo per didelio susijaudinimo.
Atsakyti
#478
Sveikute, o nuo ko taip susijaudinai? as siandien gera buda perskaiciau kaip iveikti panikos atakas tokias , o raso kad reik labai ant saves supykti ir tycia elgtis antraip, pvz jei bijai eit i parduotuve tai pasakyk sau - ot ir eisiu!!! nueisiu visa drebesiu alpsiu gal net mirsiu ot ir visi zmones matys nu ir tegul !!!
Ir eiti taip sau pasakius!!:hm
Atsakyti
#479
Labas visoms 4u.gif
Aš jau AD nebegreiu tai dabar baisi baimė kad vėl viskas nepasikartotu visi tie PA baisuliniai.Taip pat bijau mirties, taip pat jei kur suskausta ar suduria galvoju kad man vėžys,nuo nerimo susvaigsta galva dusina tai jau galvoju kad man koks insultas unsure.gif .Dabar taip nebėra...išsigydžiau...bet unsure.gif Kasdien jei man pablogėja nuotaika ar liūdna jau pradedu galvoti gal man jau PA sugrįžta unsure.gif Bijau labai bijau tos nelemtos ligos sugrįžimo verysad.gif Ir iš kur gauti naujas smegenis g.gif .
Atsakyti
#480
QUOTE(lucero @ 2010 03 05, 22:54)
Sveikute, o nuo ko taip susijaudinai? as siandien gera buda perskaiciau kaip iveikti panikos atakas tokias , o raso kad reik labai ant saves supykti ir tycia elgtis antraip, pvz jei bijai eit i parduotuve tai pasakyk sau - ot ir eisiu!!! nueisiu visa drebesiu alpsiu gal net mirsiu ot ir visi zmones matys nu ir tegul !!!
Ir eiti taip sau pasakius!!:hm

Buvau vienam pokalbyje doh.gif
Atsakyti