nerimas

#361
Sveikos 4u.gif as jau emiau net gailetis kad kaledas praleidau panikuodama del plauciu... doh.gif nuejau pas daktare , paklause plaucius , sako svarus, nera ko sviesti... g.gif nu as skundziuos kad skauda nugara , bet zinot stebeciaus jei ji neskaudetu esant iskrypusiam stuburui ir beveik nejudant o tik sedint susilenkus prie kompo blush2.gif blush2.gif patepsiu tepalu ir raminsiuosi , maldauju Dievo kad nustotu visur rasyt apie gripa ir pan doh.gif
Atsakyti
#362
O dieve....bus gerai,jei nenualpsiu db...kątik draugė pasakė,kad jos mamai rado gimdoj vėžį.Sakė,kad pati pradžiai,tai tikimybė pasveikt-labai didelė.Bet vistiek.Taip silpna paliko.Žinokit tokia PA dabar...nepraeina.žiauru.pykina ir šiaip silpna. unsure.gif
Atsakyti
#363
nu jo, kai nerimautojos išgirsta tokių naujienų, tai tikrai nekas. Laikykis, Ruta1992
Atsakyti
#364
Sveikos, kaip laikotes visos, ziuriu niekas neberaso, nebeturiu ka skaityt smile.gif
As pati tai ne kaip - apturejau mociutes laidotuves tai manau numanote kokia savijauta... cry.gif
Atsakyti
#365
QUOTE(Asesė @ 2010 01 08, 13:40)
Sveikos, kaip laikotes visos, ziuriu niekas neberaso, nebeturiu ka skaityt smile.gif
As pati tai ne kaip - apturejau mociutes laidotuves tai manau numanote kokia savijauta...  cry.gif

console.gif
Atsakyti
#366
QUOTE(lucero @ 2009 12 26, 15:20)
Nu man nugara skauda ir jegu nera , prisiskaiciau apie netipini plauciu uzdegima ir negaliu nusiraminti , zinau tai kvaila,bet nieko negaliu padaryt su savim  doh.gif


man nerimo pradžia buvo tokia, kad tiek gydytojų ant kojų pakėliau, ko tik netyrė ir skydliaukę ir širdį ir masažus nugaros lankiau kai skaudėjo nugarą, nors irgi tada bijojau plaučių uždegimo. kuo labiau domiesi ir skaitai apie įvairias ligas tuo labiau jas sau prisitaikai, bent jau man verysad.gif
Atsakyti
#367
Merginos, gal kam reik pradėtos pakuotės Triptan Forte? O tai man visai netiko, pirkau gydytojui rekomendavus, o man dar blogiau nuo jų buvo verysad.gif Ir taip pinigų ne fontanai. Iš 30 išgėriau 5, atiduočiau už 30 Lt. Galioja iki 2012 kovo. Šitaip galima ir į bankrotą nusivaryt verysad.gif
Atsakyti
#368
Sveikos, merginos 4u.gif

prisijungiu prie jusu su savo nerimu. Kiek save pamenu visada turejau kazkokiu baimiu, didziusios - savo ir artimu ligu ar mirties. Paskutinius metus jauciu, kad tos baimes pradejo gadint givenima, varyt i nevilti, depresija verysad.gif

Turejau keleta PA, vienakart reikejo kviest greitaja, nes buvau tikra kad man insultas: visa aptirpau, prakaitas ismuse, ausis uzgule, krutinei salta, dust pradejau, pulsas nerealus, smegenys atsijungia. Veliau supratau, kad tai galima valdyt, ir sustot anksciau, nei pradesi alpti blush2.gif Tikriausiai zinot, kad reikia tokiu momentu:

Iseit i erdvesne patalpa, arba geriau i lauka ar i balkona
Gyliai kvepuot
ir asimit, kad nuo to nemirstama biggrin.gif

O siaip turiu paranojiska ligu baime. Tikriauisia nuo nervu kasdien skauda po keleta kuno vietu: nuo plauciu, akiu, galvos iki koju, dubens, pilvo, sirdies, krutu ir t.t. Tai jau tiek pinigu suplojau tyrimams, kad neapsakyt unsure.gif o nieko niekur nesurado (na, labai dziugu), bet as jieskau toliau, nes skausmai, kasdienis silpnumas, galvos sukimasis, svaigimas, nukrites svoris vercia galvoti apie vezi ir pan. dalykus.

Geriu Coaxil - labai lengvas antidepresantas, be salutinio poveikio. Kai labai uzeina nerimas - Xanax. Pries miega kartais isgeriu jonazoles, padeda uzmigt. Siaip, miegodama geriau jauciuos, net atrodo noriu pasislept nuo ziaurios realybes sapne, bet gi negaliu visa laika slapstytis nuo saves. Lankausi pas psihoterapeuta, kol kas nepadeda.

Ka patarsit? smile.gif
Atsakyti
#369
QUOTE(L@pke @ 2010 02 07, 04:03)
Sveikos, merginos  4u.gif

prisijungiu prie jusu su savo nerimu. Kiek save pamenu visada turejau kazkokiu baimiu, didziusios - savo ir artimu ligu ar mirties. Paskutinius metus jauciu, kad tos baimes pradejo gadint givenima, varyt i nevilti, depresija verysad.gif

Turejau keleta PA, vienakart reikejo kviest greitaja, nes buvau tikra kad man insultas: visa aptirpau, prakaitas ismuse, ausis uzgule, krutinei salta, dust pradejau, pulsas nerealus, smegenys atsijungia. Veliau supratau, kad tai galima valdyt, ir sustot anksciau, nei pradesi alpti blush2.gif Tikriausiai zinot, kad reikia tokiu momentu:

Iseit i erdvesne patalpa, arba geriau i lauka ar i balkona
Gyliai kvepuot
ir asimit, kad nuo to nemirstama biggrin.gif

O siaip turiu paranojiska ligu baime. Tikriauisia nuo nervu kasdien skauda po keleta kuno vietu: nuo plauciu, akiu, galvos iki koju, dubens, pilvo, sirdies, krutu ir t.t. Tai jau tiek pinigu suplojau tyrimams, kad neapsakyt unsure.gif o nieko niekur nesurado (na, labai dziugu), bet as jieskau toliau, nes skausmai, kasdienis silpnumas, galvos sukimasis, svaigimas, nukrites svoris vercia galvoti apie vezi ir pan. dalykus.

Geriu Coaxil - labai lengvas antidepresantas, be salutinio poveikio. Kai labai uzeina nerimas - Xanax. Pries miega kartais isgeriu jonazoles, padeda uzmigt. Siaip, miegodama geriau jauciuos, net atrodo noriu pasislept nuo ziaurios realybes sapne, bet gi negaliu visa laika slapstytis nuo saves. Lankausi pas psihoterapeuta, kol kas nepadeda.

Ka patarsit?  smile.gif



Čia kiekvienam individualiai. Jei turi šeimoje ar darbe problemų, reikia kažkaip rasti teigiamą sprendimą. Atsiriboti nuo blogų minčių, rasti patikimų pašnekovų, rečiau būti vienai, dažniau būti gamtoje 4u.gif Man paskutiniu metu vis trūksta oro, tai šeimos gyd. išrašė Xanax, manydamas, kad tai susiję su nervais. Bet nieko nepadeda. Širdi sako tvarkoje, o kur problema, neaišku g.gif


Atsakyti
#370
Faustinata, namuose ir darbe viskas gerai, turiu draugu, turiu darba, turiu viska, kad dziaugciausi gyvenimu... thumbup.gif

Bet paslyjusi sveikata neduoda ramybes schmoll.gif Visi daktarai kaip vienas teigia - nuo nervu. O as vis bandau atsipalaiduot, dziaugtis gyvenimu, bet silpnumas ir skausmai visvien vargina. Vat toks uzdaras ratas.

Oro beje irgi tarsi truktu. Na, bent jau kartais tarsi negaleciau prisikvepuot, arba giliai ikvept. O be to visa laika pucia pilva, digcioja, svoris labai nukrito ir nors valgau daug, neauga verysad.gif
Atsakyti
#371
L@pke, gal tau netinka AD jeigu visi simptomai prie ju buna, gal reikia stipresnio g.gif . O kiek laiko tu juos geri?
Atsakyti
#372
QUOTE(Asesė @ 2010 02 09, 13:07)
L@pke, gal tau netinka AD jeigu visi simptomai prie ju buna, gal reikia stipresnio  g.gif . O kiek laiko tu juos geri?


Geriu apie menesi. Zinau, kad tad AD poveikis juntamas tik po 2-3 menesiu. Pavasari pageriau juos 3 men. ir pasijutau visiskai gerai thumbup.gif nustojau gert, puikiai gyvenau iki gruodzio men. kada suzinojau kad senelis serga plauciu veziu 4 stadijoj. Tada ir pradejo man su sveikata bloget. Jis mire sausio 8, pamaniau kad dabar atsistatysiu, jau nebesinervuoju, rodos ir nusiraminus visai, o ryte visvien atsikeliu ir kaip kokiam filme, viskas nerealu, galva sukasi, miego norisi, silpna nerealiai, sienom isikibus vaikscioju kartais, skauda tai vienoj vietoj tai kitoj, stengiuosi valgyt daug, bet svoris neauga. Jau nuejau pas dietologa, tyrimai parode kad nepakankamas svoris yra verysad.gif ir nezinau ka daryt, pas koki gyditoja kreiptis...
Atsakyti