Įkraunama...
Įkraunama...

Bodyflex

QUOTE(Mirabele @ 2010 02 25, 14:31)
Tai mes ta ir ruosiames daryt drinks_cheers.gif Tik reikia temuke uzbaigti, negrazu palikti pustuste unsure.gif




supratau thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(bluet @ 2010 02 25, 13:34)
supratau  thumbup.gif

Prisijunk mirksiukas.gif Kuo greiciau uzbaigsim, tuo greiciau issikelsim ir dar greiciau ikurtuves svesim biggrin.gif
Papildyta:
Na mergaites, varau as vafliu kept tongue.gif Keturguba porcija, ryt atvaziuoja brolis su seima, o jie abzoros, tai reiks kuo pamaitint biggrin.gif Aisku as irgi prisimaitinsiu biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Mirabele @ 2010 02 25, 14:38)
Prisijunk mirksiukas.gif Kuo greiciau uzbaigsim, tuo greiciau issikelsim ir dar greiciau ikurtuves svesim biggrin.gif
Papildyta:
Na mergaites, varau as vafliu kept tongue.gif  Keturguba porcija, ryt atvaziuoja brolis su seima, o jie abzoros, tai reiks kuo pamaitint biggrin.gif Aisku as irgi prisimaitinsiu biggrin.gif

niu niu niu... nono.gif tik neprisivalgyk per daug.. paskanauk ir uzteks.. mirksiukas.gif
Atsakyti
o mes kepsim morku pyraga smile.gif . Beje perskaiciau ,kad jei darant bodyflex rezultatu nematyti ,vadinasi kazka blogai darai.Ir tuose filmukuose(atsisiunciau is anos temos) mergina pusantro menesio sportuojant kiekviena diena ,zymus rezultatai pilvo ,liemesns srityje.Tai man toks nerealus stimulas... smile.gif
Atsakyti
QUOTE(kiskius @ 2010 02 25, 13:55)
niu niu niu...  nono.gif tik neprisivalgyk per daug.. paskanauk ir uzteks..  mirksiukas.gif


Tak nie byvaiet biggrin.gif
QUOTE(bluet @ 2010 02 25, 13:56)
o mes kepsim morku pyraga smile.gif . Beje perskaiciau ,kad jei darant bodyflex rezultatu nematyti ,vadinasi kazka blogai darai.Ir tuose filmukuose(atsisiunciau is anos temos) mergina pusantro menesio sportuojant kiekviena diena ,zymus rezultatai pilvo ,liemesns srityje.Tai man toks nerealus stimulas... smile.gif

Oi, atsikepiau as ta morku pyraga.. tongue.gif Tu pasileisk ketvirta filmuka ir tau labai gerai isaiskins ka jos prideda prie sporto biggrin.gif
Atsakyti
O aš pietums valgiau "limuzino" veislės jautieną.Skanumėlis essen.gif
Gal kuri esat ragavusi?
Atsakyti
QUOTE(Urtė124 @ 2010 02 25, 16:16)
O aš  pietums valgiau "limuzino" veislės jautieną.Skanumėlis essen.gif
Gal kuri esat ragavusi?

kas cia per daiktas???? blink.gif nesu tokios ne ti kragavus, ar macius, bet ir girdet dar neteko schmoll.gif mano pietus buvo 2 virti kiausiniai su riekute juodos duonos.. biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Mirabele @ 2010 02 25, 15:15)
Tak nie byvaiet biggrin.gif

Oi, atsikepiau as ta morku pyraga.. tongue.gif Tu pasileisk ketvirta filmuka ir tau labai gerai isaiskins ka jos prideda prie sporto biggrin.gif

Prašom plačiau apie tą ką prideda biggrin.gif
Mirabele,BF klubo temukėje skaičiau ,kad tau su valgymu reik susitvarkyt?Ar aš klystu?
Galėčiau tau atsiūsti savo meniu sudarytą.Aš jo 100proc.,tai nesilaikau,nes būtų per brangu šiai dienai,bet tiesiog režimas ir KIEKIAI.
Papildyta:
QUOTE(kiskius @ 2010 02 25, 15:23)
kas cia per daiktas????  blink.gif  nesu tokios ne ti kragavus, ar macius, bet ir girdet dar neteko  schmoll.gif  mano pietus buvo 2 virti kiausiniai su riekute juodos duonos..  biggrin.gif

Girdėjus buvau apie ją seniai,nes mes turim sodybą Molėtų raj.,tai kaip važiuodavom savaitgaliais į Molėtus apsipirkti matydavom besiganančias karvių bandas.Karvių dydis įspūdingas!
Po to per kažkokius pažįstamus sužinojom,kad į Vilnių atveža parduoti tą jautieną.galvijai auginami ekologiškame ūkyje.Tai taip ir pradėjom pirkti.
Atsakyti
Turiu klausimeliu, vat noriu padailint figura, nenumest svorio ar ka nu bet po kelis cm nuo kiekvienos vietos. Tai noriu paklaust jei nesu apkunesne tai rezultatai tikriausiai nebus taip greitai kaip apkunesnems? Bus veliau, ar tai nepriklauso nuo apkunumo. Nes pvz. sportuojant aerobika tai greiciau liekneja stambesni zmones, greiciau pasirodod rezultatai.Ir dar... del pratimu, iskvepi, ikvepi vel iskevepi tada itrauki pilva ir darai pratima taip? skaiciuoji iki 7 ir ikvepi,teisingai? Atsiprasau, jei jau nusibodo jums sitie klausimai.
Atsakyti
QUOTE(Urtė124 @ 2010 02 25, 15:16)
O aš  pietums valgiau "limuzino" veislės jautieną.Skanumėlis essen.gif
Gal kuri esat ragavusi?

blink.gif Pirma kart girdziu tongue.gif

QUOTE(Urtė124 @ 2010 02 25, 15:29)
Prašom plačiau apie tą ką prideda biggrin.gif
Mirabele,BF klubo temukėje skaičiau ,kad tau su valgymu reik susitvarkyt?Ar aš klystu?
Galėčiau tau atsiūsti savo meniu sudarytą.Aš jo 100proc.,tai nesilaikau,nes būtų per brangu šiai dienai,bet tiesiog režimas ir KIEKIAI.
Papildyta:

Girdėjus buvau apie ją seniai,nes mes turim sodybą Molėtų raj.,tai kaip važiuodavom savaitgaliais  į Molėtus apsipirkti matydavom besiganančias karvių bandas.Karvių dydis įspūdingas!
Po to per kažkokius pažįstamus sužinojom,kad į Vilnių atveža parduoti tą jautieną.galvijai auginami ekologiškame ūkyje.Tai taip ir pradėjom pirkti.

O tai tu neatsisiuntei? Jos kiekviena diena daro bazini ir tris kartus i savaite kiek supratau papildomus. Kai kas dar vakare. Po sesiu nevalgo ir nepersieda. Viskas biggrin.gif

Labai noreciau to meniu blush2.gif Kaip anksciau rasiau, jei stresuoju-nieko nevalgau, o kai viskas tvarkoj, tai kertu kas papuola. Dabar vafliu atsiedziau biggrin.gif Ir aisku kartais naktinis valgymas tongue.gif Manau labai gerai yra valandinis valgymas.
O as dar turiu is zveryno centro pagal kraujo grupe sudarta valgiarasti ir kokie tinka ir netinka maisto produktai ax.gif
Atsakyti
QUOTE(Mirabele @ 2010 02 25, 17:24)
blink.gif Pirma kart girdziu tongue.gif
O tai tu neatsisiuntei? Jos kiekviena diena daro bazini ir tris kartus i savaite kiek supratau papildomus. Kai kas dar vakare. Po sesiu nevalgo ir nepersieda. Viskas biggrin.gif

Labai noreciau to meniu blush2.gif Kaip anksciau rasiau, jei stresuoju-nieko nevalgau, o kai viskas tvarkoj, tai kertu kas papuola. Dabar vafliu atsiedziau biggrin.gif Ir aisku kartais naktinis valgymas tongue.gif Manau labai gerai yra valandinis valgymas.
O as dar turiu is zveryno centro pagal kraujo grupe sudarta valgiarasti ir kokie tinka ir netinka maisto produktai ax.gif

Neviską dar peržiūrėjau blush2.gif
Parašyk savo elektroninio pašto adresą man į až.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Urtė124: 25 vasario 2010 - 19:09
QUOTE(Urtė124 @ 2010 02 25, 20:08)
Neviską dar peržiūrėjau  blush2.gif
Parašyk savo elektroninio pašto adresą man į až.

Parasiau mirksiukas.gif
Atsakyti