Smalsute, sveikinu jus labai
Beje šįkart buvo pora su vaikeliu, nekilo jokių problemų - vaikelį sūpavo ant rankų tai tėtis, tai mama ir ramiai išklausė kursus 
Buvo du užsiėmimai - trečiadienį nuo 18 iki 21 val. ir penktadienį nuo 18 iki 21:30. Per paskaitas labai koncentruotai išdėstė metodo veikimo principus ir paaiškino kaip tai atlikti praktiškai. Užsiregistravome tą pačią dieną, t.y. trečiadienį - parašiau e-pašto adresu info@vasc.lt ir man iškart atsakė, kad dar yra vietų. Už kursus renkama po 60 lt.
Smalsute, sveikinu jus labai Beje šįkart buvo pora su vaikeliu, nekilo jokių problemų - vaikelį sūpavo ant rankų tai tėtis, tai mama ir ramiai išklausė kursus
Smalsute, sveikinu jus labai
Beje šįkart buvo pora su vaikeliu, nekilo jokių problemų - vaikelį sūpavo ant rankų tai tėtis, tai mama ir ramiai išklausė kursus
Galiu tik papildyti apie lektorius (t.y. lektores). Pirmoji kalbėjo sesuo Benedikta apie Bažnyčios požiūrį į kontracepcija, na, bet ten man nieko naujo nebuvo 
Paskui pasikeisdamos kalbėjo dvi lektorės, kaip supratau, jos yra sertifikuotos NŠP mokytojos (ne medikės) Elena ir Ingrida. Abi turi maždaug 6 metų NŠP patirtį. Dėstė tikrai įdomiai, nors man kai kur atrodė truputį "perspaustai" - pvz.: palygino prezervatyvų efektyvumą, kai į pastojusių su prezervatyvais skaičių įeina ir tie, kurie naudodami juos darė klaidų, su NŠP efektyvumu, kai įvertinti buvo tik tie, kurie klaidų nedarė. Nors aš pati esu abiem rankom už NŠP, bet man toks "perspaudimas" pasirodė visai nereikalingas.
Labai patiko tokia idėja poroms, kurios vaisingomis dienomis susilaiko nuo santykių: nemiegoti atskirose lovose, o kaip tik išnaudoti tą laiką artumui su sutuoktiniu kurti bei ryšiui stiprinti ir susigalvoti kokių nors ritualų, skirtų būent toms dienoms, pvz.: eiti naktimis pasivaikščioti, skaityti vienas kitam eilėraščius ar romanus ir t.t. Man kažkaip pasirodė visai įdomi mintis
Mane truputį išgąsdino tai, kad pasitikėti gleivėmis ir savais jutimais yra pavojinga. Geriausia pasitikėti temperatūra (+ gleivės ir kalendorinis metodas ANF pabaigai nustatyti). Pavyzdys: gali artėti ovuliacija, gleivės vaisingos, bet dėl streso air kt. priežasčių ovuliacija neįvyksta, gleivės dingsta ir po 3 dienų pora "saugiai" pasimyli nežiūrėdama į temperatūrą, o kaip tik tuo metu įvyksta ovuliacija ir rezultatas tampa akivaizdus po 9 mėnesių
Dar man buvo nauja, kad 6 dienų taisyklė, brėžiant dengiančią liniją turi būti llabai "kieta" - žemos temperatūros turi būti būtinai ne mažiau, nei 6, išmetus visus trikdžius, t.y. dienas, kai temperatūros matavimas galėjo būti netikslus (alkoholis, stresas ir t.t.) ir jei tų 6 dienų nėra, visas ciklas eina šuniui ant uodegos - saugiai mylėtis jau nebegalima.
Ir apie tuos beovuliacinius ciklus kalbėjo įdomiai. Taisyklė yra geležinė (nes būtent dėl jos nesilaikymo atsiranda "netyčiukai") - jei praeitame cikle temperatūra nepakilo (ovuliacija neįvyko), ciklas yra VAISINGAS NUO PIRMOSIOS DIENOS!
Šiaip aš irgi rekomenduočiau nueiti į kursus. Visko tiesiog neįmanoma papasakoti. Juo labiau, kad ten galima užduoti kylančius klausimus, jei jau turi savo organizmo stebėjimo patirties.
Ai, beje, off topic: 2 numeriu apsikirpti nepavyko. Mano kirpėja taip kaifavo, kad turi rankose ilgus plaukus ir gali daryti ką nori, kad nedrįsau iš jos to džiaugsmo atimti
Apkirpo trumpai, bet turbūt neilgai trukus vis tiek nusišniosiu dar trumpiau. Ai, nežinau dar
Paskui pasikeisdamos kalbėjo dvi lektorės, kaip supratau, jos yra sertifikuotos NŠP mokytojos (ne medikės) Elena ir Ingrida. Abi turi maždaug 6 metų NŠP patirtį. Dėstė tikrai įdomiai, nors man kai kur atrodė truputį "perspaustai" - pvz.: palygino prezervatyvų efektyvumą, kai į pastojusių su prezervatyvais skaičių įeina ir tie, kurie naudodami juos darė klaidų, su NŠP efektyvumu, kai įvertinti buvo tik tie, kurie klaidų nedarė. Nors aš pati esu abiem rankom už NŠP, bet man toks "perspaudimas" pasirodė visai nereikalingas.Labai patiko tokia idėja poroms, kurios vaisingomis dienomis susilaiko nuo santykių: nemiegoti atskirose lovose, o kaip tik išnaudoti tą laiką artumui su sutuoktiniu kurti bei ryšiui stiprinti ir susigalvoti kokių nors ritualų, skirtų būent toms dienoms, pvz.: eiti naktimis pasivaikščioti, skaityti vienas kitam eilėraščius ar romanus ir t.t. Man kažkaip pasirodė visai įdomi mintis
Mane truputį išgąsdino tai, kad pasitikėti gleivėmis ir savais jutimais yra pavojinga. Geriausia pasitikėti temperatūra (+ gleivės ir kalendorinis metodas ANF pabaigai nustatyti). Pavyzdys: gali artėti ovuliacija, gleivės vaisingos, bet dėl streso air kt. priežasčių ovuliacija neįvyksta, gleivės dingsta ir po 3 dienų pora "saugiai" pasimyli nežiūrėdama į temperatūrą, o kaip tik tuo metu įvyksta ovuliacija ir rezultatas tampa akivaizdus po 9 mėnesių
Dar man buvo nauja, kad 6 dienų taisyklė, brėžiant dengiančią liniją turi būti llabai "kieta" - žemos temperatūros turi būti būtinai ne mažiau, nei 6, išmetus visus trikdžius, t.y. dienas, kai temperatūros matavimas galėjo būti netikslus (alkoholis, stresas ir t.t.) ir jei tų 6 dienų nėra, visas ciklas eina šuniui ant uodegos - saugiai mylėtis jau nebegalima.
Ir apie tuos beovuliacinius ciklus kalbėjo įdomiai. Taisyklė yra geležinė (nes būtent dėl jos nesilaikymo atsiranda "netyčiukai") - jei praeitame cikle temperatūra nepakilo (ovuliacija neįvyko), ciklas yra VAISINGAS NUO PIRMOSIOS DIENOS!
Šiaip aš irgi rekomenduočiau nueiti į kursus. Visko tiesiog neįmanoma papasakoti. Juo labiau, kad ten galima užduoti kylančius klausimus, jei jau turi savo organizmo stebėjimo patirties.
Ai, beje, off topic: 2 numeriu apsikirpti nepavyko. Mano kirpėja taip kaifavo, kad turi rankose ilgus plaukus ir gali daryti ką nori, kad nedrįsau iš jos to džiaugsmo atimti
Apkirpo trumpai, bet turbūt neilgai trukus vis tiek nusišniosiu dar trumpiau. Ai, nežinau dar
ojoj, man jau baisu darosi.... bet siandien abu termometrai parode vienoda temp, tai gal matavimo vietos nekeisim 
as galvojau, kad beovuliaciniai ciklai yra isimtis, o ne taisykle, negi jie taip daznai buna?
as galvojau, kad beovuliaciniai ciklai yra isimtis, o ne taisykle, negi jie taip daznai buna?
QUOTE(Žiogelis @ 2010 02 28, 00:47)
Ai, beje, off topic: 2 numeriu apsikirpti nepavyko. Mano kirpėja taip kaifavo, kad turi rankose ilgus plaukus ir gali daryti ką nori, kad nedrįsau iš jos to džiaugsmo atimti Apkirpo trumpai, bet turbūt neilgai trukus vis tiek nusišniosiu dar trumpiau. Ai, nežinau dar
Apkirpo trumpai, bet turbūt neilgai trukus vis tiek nusišniosiu dar trumpiau. Ai, nežinau dar ir tiesa pasakius, tau labai gerai tinka, tad siulyciau nieko nekeisti
QUOTE(werde @ 2010 02 28, 14:29)
ojoj, man jau baisu darosi.... bet siandien abu termometrai parode vienoda temp, tai gal matavimo vietos nekeisim as galvojau, kad beovuliaciniai ciklai yra isimtis, o ne taisykle, negi jie taip daznai buna?
as galvojau, kad beovuliaciniai ciklai yra isimtis, o ne taisykle, negi jie taip daznai buna?na, siaip dauguma poru, kurios i kursus atejo jau bent kazkiek isbandziusios NSP, isejo labiau bijodamos
nes taip tai atrodo viskas paprasta, o va kai pripasakojo visokiu kabliuku, tai ir nedrasu pasidare... 
As ne isimtis... Visgi, pries panikuodama sakiau nusiusiu savo pirmuju ciklu lenteles mokytojai ir pasitikslinsiu, ar pati viska ten gerai interpretavau? Manau, sudeliojus asmeninius kabliukus ant "i", pasidarys daug aiskiau 
ai, ir del matavimo vietos, tai dabar matavau el. termom. burnoje, o nuo kito ciklo sakiau pradesiu gyvsidabriniu makstyje - ziuresim ar bus aiskiau?
QUOTE
as galvojau, kad beovuliaciniai ciklai yra isimtis, o ne taisykle, negi jie taip daznai buna?
Esmė tokia, kad ovuliacija dėl streso gali nusikelti ir įvykti būtent per 'mėnesines', iš tiesų tai bus netikros mėnesinės, tiesiog endometriumas negali išlikti subrendęs labai ilgai, tad pradės atsisluoksniuoti, nepaisant to O gali įvykti ir per tokias 'mėnesines' ir iškart po jų. Užtat poros mano, kad tuo metu yra nevaisingas laikotarpis, o iš tikrųjų tuomet gali būti pats vaisingumas. Todėl labai svarbu laikytis šios taisyklės, kaip ir minėjo Žiogelis, jei praeitam cikle temperatūra nepakilo - saugotis reikia nuo pirmos kito ciklo dienos.
QUOTE
na, siaip dauguma poru, kurios i kursus atejo jau bent kazkiek isbandziusios NSP, isejo labiau bijodamos
Man irgi buvo baisoka iškart po kursų, bet dabar viskas susigulėjo jaučiuosi žymiai labiau užtikrinta nei prieš juos
Aš atlankiau kursus Kaune, bet vieną paskaitą teko praleisti. Ir būtent apie tą ciklą, kai neįvyksta ovuliacija
Pvz. man dabar yra 30 ciklo diena, vaisingų gleivių yra, temp. nepakilusi, jau yra daugiau kaip 12 žemų temp. taškų. Taigi, jei ovuliacija man netyčiom dar būtų, tai vadinas, mmm susirgčiau dar tik po maždaug 14d., tai būtų ciklas 44d
Ar dar daugiau, nes nėr dar tos ovuliacijos....
O jei jos nebus, susirgsiu vadinamom netikrom mmm, tai kas po jų? Jei ovuliacija bus per jas, tai man temp. turėtų užkilti, taip? Tai, vadinas jei taip įvyktų, tai po mėnesinių jau būtų saugus laikas? Ir kiek tas saugus? Kada temp. tada vė nukrenta? oi, nieko nesuprantu....
Ech... ir būtent tą praleidau, paklausinėkit, jei galėsit apie tai kursuose.
Pvz. man dabar yra 30 ciklo diena, vaisingų gleivių yra, temp. nepakilusi, jau yra daugiau kaip 12 žemų temp. taškų. Taigi, jei ovuliacija man netyčiom dar būtų, tai vadinas, mmm susirgčiau dar tik po maždaug 14d., tai būtų ciklas 44d
Ar dar daugiau, nes nėr dar tos ovuliacijos....
O jei jos nebus, susirgsiu vadinamom netikrom mmm, tai kas po jų? Jei ovuliacija bus per jas, tai man temp. turėtų užkilti, taip? Tai, vadinas jei taip įvyktų, tai po mėnesinių jau būtų saugus laikas? Ir kiek tas saugus? Kada temp. tada vė nukrenta? oi, nieko nesuprantu....
Ech... ir būtent tą praleidau, paklausinėkit, jei galėsit apie tai kursuose.
Drugeli, pagal minėtą taisyklę, jei šį ciklą tau nepakils temperatūra, kitą ciklą nevaisingo laikotarpio iki O nebus. Nežinau, gal ir galima tada užfiksuoti O pagal temp., bet mums apie tai neminėjo, tik prisakė griežtai laikytis taisyklės
o man zinot nelabai patiko tas faktas, kad vaisingo periodo pradzia nustatoma pagal ankstyvesni pozymi... Konkreciai apie gleives kalbu, nes man praktiskai iskart po mmm jauciasi toks dregmes pojutis, nors gleives ir atrodo tirstos, lipnios..
Bet kai sprendem grafikiukus, ten vaisingo periodo pradzia zymejo nuo pirmos D (dregmes)... O ka jei pagal BT man ovuliacija tik apie 18-20 CD? Tai jau iskart, kai dregna (nors gal ir nevaisinga) susilaikyti???
Bet kai sprendem grafikiukus, ten vaisingo periodo pradzia zymejo nuo pirmos D (dregmes)... O ka jei pagal BT man ovuliacija tik apie 18-20 CD? Tai jau iskart, kai dregna (nors gal ir nevaisinga) susilaikyti???
MildukasK, man irgi tokia pati problema, drėgmę jaučiu beveik iškart po mmm. Na, kolkas tai man vistiek reikia saugotis nuo 7CD, nes praėjusių metų balandį buvo labai trumpas ciklas 26d., 26-20=6 ciklo diena paskutinė nevaisinga Po to trumpiausias ciklas per 12mėn buvo 31d., tad nevaisingas laikotarpis žymiai pailgėtų, bet tos gleivės.. Pagal jas vėlgi išeina, kad nuo kokios 7CD reikia saugotis.. 
Dar galiu pasakyt, kad intuicija manęs nepavedė - šįsyk O įvyko anksčiau. Užtat labai laiminga, kad lengva buvo susibraižyti visas linijas, ir žinau, kad jau šįvakar galima
Po to trumpiausias ciklas per 12mėn buvo 31d., tad nevaisingas laikotarpis žymiai pailgėtų, bet tos gleivės.. Pagal jas vėlgi išeina, kad nuo kokios 7CD reikia saugotis.. Dar galiu pasakyt, kad intuicija manęs nepavedė - šįsyk O įvyko anksčiau. Užtat labai laiminga, kad lengva buvo susibraižyti visas linijas, ir žinau, kad jau šįvakar galima
o, tai smagu
as tai laukiu, ka man Elena atrasys nusiunciau jai savo 5 ciklus analizei
as tai laukiu, ka man Elena atrasys
nusiunciau jai savo 5 ciklus analizei
