Man patinka toks NLP metodas:
Gebėjimas perjunginėti emocines būsenas ypač pravartus kasdieniniame gyvenime. Jei pavyzdžiui darbe jus varo iš proto kokio bendradarbio ar vadovo elgesys, pakaks sumažinti jo vaizdinį paveikslėlį iki pašto ženklo dydžio ar atitolinti jį nuo savęs per penkiskart didesnį atstumą ir jūsų kumščiai atsigniauš ir jums net pasirodys juokinga, kad dar prieš akimirką jūs taip nesitvėrėt kailyje ir kunkuliavot pykčiu.
Gebėjimas perjunginėti emocines būsenas ypač pravartus kasdieniniame gyvenime. Jei pavyzdžiui darbe jus varo iš proto kokio bendradarbio ar vadovo elgesys, pakaks sumažinti jo vaizdinį paveikslėlį iki pašto ženklo dydžio ar atitolinti jį nuo savęs per penkiskart didesnį atstumą ir jūsų kumščiai atsigniauš ir jums net pasirodys juokinga, kad dar prieš akimirką jūs taip nesitvėrėt kailyje ir kunkuliavot pykčiu.
QUOTE(Džiaugsma @ 2008 04 14, 08:03)
Man patinka toks NLP metodas:
Gebėjimas perjunginėti emocines būsenas ypač pravartus kasdieniniame gyvenime. Jei pavyzdžiui darbe jus varo iš proto kokio bendradarbio ar vadovo elgesys, pakaks sumažinti jo vaizdinį paveikslėlį iki pašto ženklo dydžio ar atitolinti jį nuo savęs per penkiskart didesnį atstumą ir jūsų kumščiai atsigniauš ir jums net pasirodys juokinga, kad dar prieš akimirką jūs taip nesitvėrėt kailyje ir kunkuliavot pykčiu.
Gebėjimas perjunginėti emocines būsenas ypač pravartus kasdieniniame gyvenime. Jei pavyzdžiui darbe jus varo iš proto kokio bendradarbio ar vadovo elgesys, pakaks sumažinti jo vaizdinį paveikslėlį iki pašto ženklo dydžio ar atitolinti jį nuo savęs per penkiskart didesnį atstumą ir jūsų kumščiai atsigniauš ir jums net pasirodys juokinga, kad dar prieš akimirką jūs taip nesitvėrėt kailyje ir kunkuliavot pykčiu.
o geras..ka tik tai padariau
is tiesu sueme juokas 
bet cia tinka kai pyktis ima,o kai liudnumas uzeina..greit greit jei yra proga varau sportuot...paskui i karsta vonia su visokiais pribumbasais ir duokle kunui..paskui i lova,geras kinas ir kazkas skanaus..pvz: braskes su sampanu
jei labai visai liudnai viskas....drauge uz parankes ir paselt kur..arba susedam ir uzsikokteiliuojam
kai man liudna, tai pasileidziu liudna muzika ir dasibaigineju 
QUOTE(Ašara @ 2008 04 14, 14:23)
Kai jau labai labai būna negera ir liūdna (o taip būna retai), imu ir apsiverkiu, bet taip nuo dūšios paverkiu, paraudu ir iškart palengvėja.
Tikra tiesa. Skaičiau apie ašarų tyrimų rezultatus. Pasirodo, liūdesio ašarose yra tam tikrų cheminių medžiagų - toksinų, kurių nepašalinus iš organizmo kiltų bėdų. Verkti liūdint - sveika tikrąja to žodžio prasme.
Kai liudna verkiu
As irgi verkiu kai man labai liudba, tada palengveja, po to pasidarau arbatos ir nusiraminu
Mielos mergaitės, pabandykit nusispjaut į visą pasaulį ir kai būna liūdna pabandykit mesti sau iššūkį ir sukurkit fantastišką nerealų planą, su detalėm, smulkmenom, pagražinimais.. Stryktelsit aukštyn, suplosit rankom, apsidžiaugsit kad tai nėra nepasiekiama ir...ženkit pirmąjį žingsnį link jo įgyvendinimo tuoj pat.
Pažadu, liūdesys ilgam išnyks iš jūsų gyvenimo
tuoj pat. Pažadu, liūdesys ilgam išnyks iš jūsų gyvenimo
verkiu 
kai man liudna tai arba verkiu arba paskambinu geriausiai Draugei, kad galeciau pasidalinti slegenciu liudesiu,ji visalaik moka paguosti ir pakelti nuotaika,o jei nelabai iseina tai padaryti telf. tai ji atvaziuoja su vaikuciais kurie tikrai pakelia noutaika
paprašau, kad mane paliktų vieną namuose, o tada pasileidžiu garsiai muzikėlę, raičiojuosi ant kilimo, žvygauju, rusiškai keikiuosi ir pan...
