, laukiu nesulaukiu savo elipsiuko 
Matau jau i sarasa itrauket , laukiu nesulaukiu savo elipsiuko
, laukiu nesulaukiu savo elipsiuko
QUOTE(Relax.in.real. @ 2011 03 22, 22:01)
Labas, sportininkės 
ar kas nors iš jūsų vartojat L-karnitiną? gintaro rūgštį?
įdomi būtų jūsų nuomonė apie šiuos dalykus.
ar kas nors iš jūsų vartojat L-karnitiną? gintaro rūgštį?
įdomi būtų jūsų nuomonė apie šiuos dalykus.yra papildų temoj atskira tema apie l-karnitiną
QUOTE(MO @ 2011 03 22, 23:26)
Labai ačiū, kas atsakėt
aga, yra, bet labai mažai, o man buvo įdomi jūsų nuomonė
taigi, mano nauji pasiekimaii:
1. cukrų į arbatą ir vakarienę atidaviau priešui
2. kasdien po šaukštą maistinių kviečių sėlenų užsigeriant šaukštu alyvuogių aliejaus;
3. kasdien po saujelę žuvų taukų;
4. į salotas gausiai linų sėmenų aliejaus;
5. jokių pyragų, sausainių, saldainių, ledų, rūkytų ar sūdytų;
6. vietoj trijų kavos puodelių išgeriu vieną-du (antra labai nestiprią);
ir jaučiuosi nepalyginamai geriau
ir jaučiu, kad apimtys mažėja,svarstyklių neturiu, pasidarysiu sau už kokio mėnesiuko staigmeną
Sveikos,
ar man negera, ar nžn, bet delčia ne šį šeštadienį stoja?
Atsiverčiu day.lt, o tenai sekmadienį rodo Aš laikausi dvi prieš, dvi po.
Negeriu jokių preparatų išskyrus magnį. Net nežinau, kas tas l-karnitinas
r.i.r. aš cukraus nevartoju jau 10 metų. Nei į kavą, nei į arbatą. Tai jei ne kepiniai, jo namie pas mane galėtų ir nebūti, bet vyrui tinka visur, tai jis jį daugiausiai ir naudoja. Vakarienės aš dar niekam neatidaviau. Na sunku man
Bet iki 18 val stengiuosi pabaigti ir tas pabaigimas ne koks karbonadas, o vaisai, varškė ar dar kas nors lengvo.
Aš tai pakepintas linų sėmenis visur naudoju. MAn taip skanu ir patinka. Aliejaus dar nepradėjau, bet gal reikėtų 5 sunkiai dar kol kas atsisakau. Bet vasarą bus tikrai paprasčiau. Kavą geriu tik su pienu dukart dienoj. Daugiau žalia arbata ar šiaip vanduo.
Smagu kai kilgoramai pas visas tirpsta, kūnai gražėja.
ksem, labai smagu, kad susigriebiai ir svorį meti. Iš tikrųjų antsvoris tiems dviems dalykams gero tikrai neprideda. Man kai svoris padidėjo, tai padidėjo ir spaudimas, ir karštis atsirado, ir visokių kitokių ligų.
antsvoris ir trukdo. Na bet yra pavyzdžių, kurie ir turintys antsvorį pastoja, bet, matyt, kaip kam. Tau reikėtų vitaminų pagerti, kad nenualintum organizmo, nes g.b. kad nepakankamai gaudavai medžiagų stipriai sumažinusi savo mitybą. Tai jei nori dar greičiau , tai pastiprink organizmą. Beje, intymus reikaliukai lovoj bent kas antrą dieną padidina tikimybę pastoti ir sudegina papildomai kalorijų 
Beje, daugiausiai kcal sudega mylintis ATSISTOJUS
Tiesa, gal kas žino, kur tų diskų liemeniui sukti galima rasti? Lankas man kažkaip sunkiai, tai nors ant disko pasisukiočiau
ar man negera, ar nžn, bet delčia ne šį šeštadienį stoja?
Atsiverčiu day.lt, o tenai sekmadienį rodo Aš laikausi dvi prieš, dvi po. Negeriu jokių preparatų išskyrus magnį. Net nežinau, kas tas l-karnitinas
r.i.r. aš cukraus nevartoju jau 10 metų. Nei į kavą, nei į arbatą. Tai jei ne kepiniai, jo namie pas mane galėtų ir nebūti, bet vyrui tinka visur, tai jis jį daugiausiai ir naudoja. Vakarienės aš dar niekam neatidaviau. Na sunku man
Bet iki 18 val stengiuosi pabaigti ir tas pabaigimas ne koks karbonadas, o vaisai, varškė ar dar kas nors lengvo.Aš tai pakepintas linų sėmenis visur naudoju. MAn taip skanu ir patinka. Aliejaus dar nepradėjau, bet gal reikėtų
5 sunkiai dar kol kas atsisakau. Bet vasarą bus tikrai paprasčiau. Kavą geriu tik su pienu dukart dienoj. Daugiau žalia arbata ar šiaip vanduo. Smagu kai kilgoramai pas visas tirpsta, kūnai gražėja.
ksem, labai smagu, kad susigriebiai ir svorį meti. Iš tikrųjų antsvoris tiems dviems dalykams gero tikrai neprideda. Man kai svoris padidėjo, tai padidėjo ir spaudimas, ir karštis atsirado, ir visokių kitokių ligų.
antsvoris ir trukdo. Na bet yra pavyzdžių, kurie ir turintys antsvorį pastoja, bet, matyt, kaip kam. Tau reikėtų vitaminų pagerti, kad nenualintum organizmo, nes g.b. kad nepakankamai gaudavai medžiagų stipriai sumažinusi savo mitybą. Tai jei nori dar greičiau , tai pastiprink organizmą. Beje, intymus reikaliukai lovoj bent kas antrą dieną padidina tikimybę pastoti ir sudegina papildomai kalorijų Beje, daugiausiai kcal sudega mylintis ATSISTOJUS Tiesa, gal kas žino, kur tų diskų liemeniui sukti galima rasti? Lankas man kažkaip sunkiai, tai nors ant disko pasisukiočiau
Disku yra Senukuose ir jei esate Kaune,tai Megos Senukuose jiems dar ir akcija
QUOTE(ImseVimse @ 2011 03 23, 12:09)
greičiau , tai pastiprink organizmą. Beje, intymus reikaliukai lovoj bent kas antrą dieną padidina tikimybę pastoti ir sudegina papildomai kalorijų Beje, daugiausiai kcal sudega mylintis ATSISTOJUS
, tai pastiprink organizmą. Beje, intymus reikaliukai lovoj bent kas antrą dieną padidina tikimybę pastoti ir sudegina papildomai kalorijų Beje, daugiausiai kcal sudega mylintis ATSISTOJUS na kažkada senai senai teko kažkuriame žurnale perskatyti tokį dalyką, kad tuo metu sudeginama net 200 kcal taip kad pirmyn
QUOTE(ImseVimse @ 2011 03 23, 12:09)
aš irgi jau n metų į kavą,arbatą cukraus nededu,tik skonį sugadina
aš savąjį diską Ermitaže pirkau,plastmasinį,ne geležinį,ir patenkinta
tik va kažką ne taip darau su juo,neilgai pasisuku,jau šoną diegia gal per greitai
QUOTE(rosenda @ 2011 03 19, 15:32)
Sveikos,
Zadu prisijungti prie jusu
, ieskausi tik elipsiuko dar, galvoju apie si, gal turit kuri ar patikimas? 
http://pigu.lt/sport...t_cs5?id=510251
Zadu prisijungti prie jusu
, ieskausi tik elipsiuko dar, galvoju apie si, gal turit kuri ar patikimas? http://pigu.lt/sport...t_cs5?id=510251Jamk, visai geras, smagus elipsiukas. Turim ir naudojam
Teisingiau, dabar tik vyras jau kuri laika mina, nes as atgulus su juosmens srities nervu sakneliu uzdegimu arba liaudiskai radikulitu tokiu pagerintu... Tai dabar visas sportas tik manksta su kineziterapeute. Tikiuosi greit atsistatyti ir vel minti
QUOTE(Sirana @ 2011 03 23, 17:46)
Jamk, visai geras, smagus elipsiukas. Turim ir naudojam Teisingiau, dabar tik vyras jau kuri laika mina, nes as atgulus su juosmens srities nervu sakneliu uzdegimu arba liaudiskai radikulitu tokiu pagerintu... Tai dabar visas sportas tik manksta su kineziterapeute. Tikiuosi greit atsistatyti ir vel minti
Teisingiau, dabar tik vyras jau kuri laika mina, nes as atgulus su juosmens srities nervu sakneliu uzdegimu arba liaudiskai radikulitu tokiu pagerintu... Tai dabar visas sportas tik manksta su kineziterapeute. Tikiuosi greit atsistatyti ir vel minti Siandien kaip tik atveze, vakare vyras surinks, sportuosim
Del radikulito, tai uzjauciu, buvo ir man viena karta
Nimesil milteliai man laaabai padejo
Imse, oi geras daiktas tas L-karnitinas iki šiol buvau prieš maisto papildus sportuojantiems, bet dabar galvoju, kad reik truputi kai ko, kas padėtų riebaliukus naikint šiandien kaip tik išgėriau, jau kai atmyniau, visą valandą 
o po to skaniai pietų nusnaudžiau vietoj savo vaiko
iki šiol buvau prieš maisto papildus sportuojantiems, bet dabar galvoju, kad reik truputi kai ko, kas padėtų riebaliukus naikint šiandien kaip tik išgėriau, jau kai atmyniau, visą valandą o po to skaniai pietų nusnaudžiau vietoj savo vaiko
20 min. as siandien pamyniau, kaip pradziai manau pakaks :rolleyes:Tik vienas kelias kazko traska, neskauda nieko, tik traska, cia nieko?
Sveikos,
žiūriu, dzineee ir delčios dietos jau laikosi Tik pasakysiu, kad vyno išgėrus ženkliai mažiau krenta svoris nei rašo jų temoj.
rosenda, kaip pirmam kartui, tai laaabai netrumpai pamynei. Kaip šiandien jautiesi?
rir, aš kol kas poreikio nejaučiu, kad reikėtų į pagalbą papildus. Bandau taip, nes man šiaip bent jau gyd tai chromo siūlė, bet aš ir to nenoriu.
O seniuose nors vakar buvau, bet iš vyro išgirdau "o kam tau" tai sakiau, važiuosiu viena pasiimti tos lentos
žiūriu, dzineee ir delčios dietos jau laikosi
Tik pasakysiu, kad vyno išgėrus ženkliai mažiau krenta svoris nei rašo jų temoj. rosenda, kaip pirmam kartui, tai laaabai netrumpai pamynei. Kaip šiandien jautiesi?
rir, aš kol kas poreikio nejaučiu, kad reikėtų į pagalbą papildus. Bandau taip, nes man šiaip bent jau gyd tai chromo siūlė, bet aš ir to nenoriu.
O seniuose nors vakar buvau, bet iš vyro išgirdau "o kam tau"
tai sakiau, važiuosiu viena pasiimti tos lentos
