QUOTE(hondute @ 2011 03 31, 13:30)
As cia mergytes aisku ne i tema ir gal
SAGABONA nesupyks, kad taip tiesmukai i ja kreipiuosi. Bet kazkaip ji cia labai i daug mitybos klaidu ir principu isigilinus. Gal ka galetum pakomentuot apie stai si dalyka:
http://www.supermama...?...379368&st=0
Aciu labai
Kodėl taip atsargiai kreipiesi, lyg būčiau pagarsėjus furija?
Įdomi dieta, gal kuri nors bandėt? Pasipasakokit.
Aš asmeniškai apie limonadą (vanduo+citrina) labai geros nuomonės. Įvairios versijos šito gėrimo tinka ir imunitetui stiprinti, ir inkstams valyti, ir odos būklei gerinti
Iš esmės viskas, ką mamytė supasakojo, teisinga, išskyrus vieną dalyką - apetitą. Žinoma kiekvienam žmogui skirtingai, bet pagal visus dėsnius ir taisykles tai limonadas kelia apetitą ir nerandu paaiškinimo, kodėl turėtų būti kitaip. Na, nebent saviįtaiga.
Su dietom, kaip ir su kremais - jei tiko draugei, nebūtinai tiks ir tau. Todėl reikia išsiaiškinti, kaip kokia dietą veikia ir gerai pagalvoti, ar ji tau tinka.
Pvz. limonadinė dieta skirta žmonėms su neveikliu organizmu, susilpnėjusiu imunitetu, kai aiškiai matomas medžiagų trūkumas, ji stipriai prisotina organizmą vitaminais, mineralais, atstato ir atjaunina jį. Tačiau didelė rizika patirti "grįžtamosios bangos" efektą, nes toks atsinaujinęs organizmas imlus maistui ir inertiškas. Todėl reikia gerai susiplanuoti po-dietinę mitybą ir fizinę veiklą.
Ir dar mažytė pastabėlė dėl vidurius laisvinančių arbatų. Neverta su jom prasidėti, nes paskui atsiranda daug problemų su viduriais. Šitoj dietoj vartojama daug skysčių, ląstelienos, taip kad organizmas plausis savaime be laisvinamųjų.