Įkraunama...
Įkraunama...

Skaičiuojam kalorijas - VII

QUOTE(Grucė @ 2013 08 28, 08:36)
Sausų. Užpylus vandeniu kalorijos nesikeičia, ir jei 100 g dribsnių užpilsit 150 g vandens, tai 250 g košės turės tas pačias 350 kcal, vadinasi 100 g košės turės 140 kcal. Jei pilsit pieną, dėsit sviesto, kalorijos keisis  4u.gif Nors čia yra tik maždaug, nes kažkiek vandens gi nuverda ir t.t. Aš kai skaičiavau rimtai kalorijas tai pirmiausia pasverdavau ir suskaičiuodavau kalorijas dar nevirto produkto, o po to pasverdavau jau pagamintą ir tas kalorijas padalindavau jau išvirtam maistui.


super, aciu 4u.gif man ne tiek del kaloriju skaiciavimo, kiek susidomejau kadangi pusryciams uzsipilu paprastus avizu dribsnius ir na nemazai as ju suvalgau, koki gal 70g. sausu. bet jie ryskiai pasunkeja uzpylus vandeniu. tai ir pagalvojau - ar tai reiskia, kad as tada dvigubai daugiau ir kaloriju gaunu blush2.gif zodziu, dabar issijasninau, aciu smile.gif
Atsakyti
Dietologe parase: kiaulienos file-50gr. Noriu paklausti, cia zalios kiaulienos ar jau paruostos? Virtos kiaulienos 50gr gaunasi mazyyyytis gabaliukas blush2.gif O jei zalios 50gr, tai ir normalu kotleta galima is jos padaryti. g.gif
Atsakyti
Greičiausiai bus jau paruoštos ax.gif
Atsakyti
Kaip jus i darba nesates, is vakaro pasiruosiat?
Atsakyti
QUOTE(leticia @ 2013 08 28, 22:08)
Kaip jus i darba nesates, is vakaro pasiruosiat?

As ruosiuosi ryte, nesuosi ir darbe sildau mikrobangu krosneleje, turiu tokia galimybe.

Kiek kaloriju turi picos 100gr? g.gif Raso, kad gabalelis-300, bet gabalesis gabaleliui nelygu: gali buti ir delno dydzio gabalelis, ir seimynines picos visas gabalas. biggrin.gif Kepiau namine pica, pasveriau su svarstyklemis-200gr. Dietologe leido valgyti lazanija(o ji ne tokia jau nekalta) ir visus 300gr, o kaloriju nurodo tik 410. Tai gal 200gr picoje kaloriju nebus daugiau nei lazanijoje, kuri panasiai padaryta, kaip ir pica? g.gif
Radau pati, kad picos 100gr-250kcal, vadinasi, siandien suvalgiau 500kcal.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo sena pažįstama: 29 rugpjūčio 2013 - 11:58
Sveikos,atėjo metas ir man čia užsukti.kaip jūs skaičiuojat kalorijas tarkim kotlrto ar blyno ar naminio keksiuko? Noriu pradėt skaičiuot,bet toks va klausimas iškilo.
Atsakyti
QUOTE(sena pažįstama @ 2013 08 29, 11:36)
Kiek kaloriju turi picos 100gr? g.gif Raso, kad gabalelis-300, bet gabalesis gabaleliui nelygu: gali buti ir delno dydzio gabalelis, ir seimynines picos visas gabalas. biggrin.gif

Bet svoris juk tas pats.
QUOTE(sena pažįstama @ 2013 08 29, 11:36)
ietologe leido valgyti lazanija(o ji ne tokia jau nekalta) ir visus 300gr, o kaloriju nurodo tik 410.

Absoliuti nesąmonė.
QUOTE(Krissti_ @ 2013 10 14, 12:56)
Sveikos,atėjo metas ir man čia užsukti.kaip jūs skaičiuojat kalorijas tarkim kotlrto ar blyno ar naminio keksiuko?

Gaminant reikia viską sverti ir skaičiuoti.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Tepaluota: 28 spalio 2013 - 17:55
QUOTE(Tepaluota @ 2013 10 28, 18:50)

Absoliuti nesąmonė.

Gaminant reikia viską sverti ir skaičiuoti.


itariu, kad 100gr kaloringumas 410 kcal biggrin.gif
Atsakyti
mergaites kiek duoti kaloriju 100 gr. kalakutu sirdelems ax.gif ax.gif nu niekaip nerandu, randu tik jaucio ir kiaulio sirdis doh.gif
Atsakyti
113 kcal

nutritiondata.self.com/facts/poultry-products/814/2

QUOTE(okkey @ 2013 11 15, 12:04)
mergaites kiek duoti kaloriju 100 gr. kalakutu sirdelems ax.gif  ax.gif  nu niekaip nerandu, randu tik jaucio ir kiaulio sirdis doh.gif
Atsakyti
QUOTE(murmt @ 2013 11 15, 13:39)
113 kcal

nutritiondata.self.com/facts/poultry-products/814/2



a jetau kaip dekui thumbup.gif , taip jas megstu ale vis is akies primetu 4u.gif
Atsakyti
sveikos ,yra bendraujanciu ?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo lekianti: 17 lapkričio 2013 - 11:14