Labas rytas
Labas rytas
Aš jau lyg jaučiu, kad reiktų pertraukėlę padaryti, bet noriu dar pratempti iki penktadienio, nes nuo šeštadienio negalėsiu sportuoti
O kitą savaitę irgi neaišku kas bus su sportu, nes išvažiuosiu iš Lietuvos, tuomet su MB skrisim į Stokholmą kelioms dienoms, tai nemaža pertrauka man gausis.
Mergaitės, ryt prisidavimas. Lauksiu minusiukų
Aš jau lyg jaučiu, kad reiktų pertraukėlę padaryti, bet noriu dar pratempti iki penktadienio, nes nuo šeštadienio negalėsiu sportuoti
O kitą savaitę irgi neaišku kas bus su sportu, nes išvažiuosiu iš Lietuvos, tuomet su MB skrisim į Stokholmą kelioms dienoms, tai nemaža pertrauka man gausis.Mergaitės, ryt prisidavimas. Lauksiu minusiukų
QUOTE(chérie @ 2011 03 23, 23:44)
Sveika prisijungusi 
Ar nori jungtis į mūsų lentelę? Prisiduodam numestus/priaugtus kg/cm penktadieniais 
Jei taip, tuomet dar parašyk man savo norimą svorį ir šlaunies apimtį
Ar nori jungtis į mūsų lentelę? Prisiduodam numestus/priaugtus kg/cm penktadieniais Jei taip, tuomet dar parašyk man savo norimą svorį ir šlaunies apimtį noriu ir į lentelę
norimas svoris 55 kg, šlaunies apimtis 62 cm.
oj nebus man rytoj minusiuku, bet nebus ir pliuso nes db po biski vel stoju i vezias po savo nuodemingu apsivalgymu ir nesportavimo 
siandien jogo man priklauso bet neiseis man jos tiek ilgai padaryti mazoji neleis, tai galvoju gal per puse dalinti per pietus ir vakare, vakare dar pilvo presui prideciau pratimu.
siandien jogo man priklauso bet neiseis man jos tiek ilgai padaryti mazoji neleis, tai galvoju gal per puse dalinti per pietus ir vakare, vakare dar pilvo presui prideciau pratimu.
QUOTE(largoconfuoco @ 2011 03 24, 09:36)
norimas svoris 55 kg, šlaunies apimtis 62 cm.
Dėkui QUOTE(aurute__ @ 2011 03 24, 09:37)
oj nebus man rytoj minusiuku, bet nebus ir pliuso nes db po biski vel stoju i vezias po savo nuodemingu apsivalgymu ir nesportavimo
Šaunu, kad susiėmei Aš kai rezultatus jau matau, tai man net širdį skauda ką nors riebiau užvalgyt. Žinau, kaip lengva tuos rezultatus praprasti, prieš pora metų buvau numetusi 10 kg, ir juos po truputį vėl sėkmingai užsiauginau 
Šį kartą mano tikslas kilogramus numesti ir pakeisti gyvenimo būdą, kad jie daugiau nebesugrįžtų.
o as atrodo kad pas manes niekas nesikeicia, negrazeja kunas, todel kartais ir norisi viska mesti. bet kai MB pasako kad tikrai jau matosi issryskeja raumenukai, kunas grazeja tai vel susiimi
Labas
Siunčiuosi 6 week 6 pack, šian presą kankinsiu
Ui ryt matuosiuos, tikiuosi bus minusiukas. Nes arba nuo sporto akys siaurėja, arba tikrai formos mažėja ir gražėja
Siunčiuosi 6 week 6 pack, šian presą kankinsiu
Ui ryt matuosiuos, tikiuosi bus minusiukas. Nes arba nuo sporto akys siaurėja, arba tikrai formos mažėja ir gražėja
Sveikutes
saunuole. Taip ir bus jei labai noresi
o kada pradejai sportuot? rezultatam pasimatyt reikia laiko. as sau duodu kokius 3 men, jei rezultatu visai nesimatys, turbut nusivilsiu bet sportuot man patinka, tai ar taip ar taip-tesciau.... turbut 
Vakar nusipirkau fitness kilimeli, tai turetu but smagiau sportuot. tik nezinau kada cia siandien istaikysiu, nes abu mano mazyliai namuose siandien.
QUOTE(chérie @ 2011 03 24, 10:48)
Šį kartą mano tikslas kilogramus numesti ir pakeisti gyvenimo būdą, kad jie daugiau nebesugrįžtų.
saunuole. Taip ir bus jei labai noresiQUOTE(aurute__ @ 2011 03 24, 10:56)
o as atrodo kad pas manes niekas nesikeicia, negrazeja kunas, todel kartais ir norisi viska mesti. bet kai MB pasako kad tikrai jau matosi issryskeja raumenukai, kunas grazeja tai vel susiimi
o kada pradejai sportuot? rezultatam pasimatyt reikia laiko.
as sau duodu kokius 3 men, jei rezultatu visai nesimatys, turbut nusivilsiu bet sportuot man patinka, tai ar taip ar taip-tesciau.... turbut Vakar nusipirkau fitness kilimeli, tai turetu but smagiau sportuot. tik nezinau kada cia siandien istaikysiu, nes abu mano mazyliai namuose siandien.
o man atrodo, kad pradėjus sportuot, lengviau susilaikyti nuo prisivalgymo 
sveikos. as jau po ripped,vakar nugribavau ir nesportavau tik valgiau 
tai siandien veliau reikes pakartot ripped'a arba ka nors kitka pasportuot.
Papildyta:
gal kam ir lengviau bet man tikrai apetitas nuo sporto neapmazeja...
Papildyta:
LARGOCONFUOCO ziuriu tavo pirmagime bendraamze su maniske, mano panele irgi 2008 spali gimus
tai siandien veliau reikes pakartot ripped'a arba ka nors kitka pasportuot.
Papildyta:
QUOTE(largoconfuoco @ 2011 03 24, 11:10)
gal kam ir lengviau bet man tikrai apetitas nuo sporto neapmazeja...
Papildyta:
LARGOCONFUOCO ziuriu tavo pirmagime bendraamze su maniske, mano panele irgi 2008 spali gimus
QUOTE(aurute__ @ 2011 03 24, 09:56)
o as atrodo kad pas manes niekas nesikeicia, negrazeja kunas, todel kartais ir norisi viska mesti.
Tikrai rezultatai pasimatys, kantrybės tik reikia Juk ne per savaitę tuos kilogramus užsiauginom, tai nenorėkim jų greitai ir atsikratyti QUOTE(largoconfuoco @ 2011 03 24, 10:10)
o man atrodo, kad pradėjus sportuot, lengviau susilaikyti nuo prisivalgymo
Man lengviau Kai tik pradedu sportuoti, man ir mityba automatiškai susireguliuoja.QUOTE(kritike7 @ 2011 03 24, 13:27)
LARGOCONFUOCO ziuriu tavo pirmagime bendraamze su maniske, mano panele irgi 2008 spali gimus
