Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas namuose... 13 namučiai

QUOTE(Mėnesiena @ 2011 03 31, 16:35)


sveika 4u.gif

QUOTE(aurute__ @ 2011 03 31, 19:14)
Apsiryjimas siandien totalus doh.gif

nono.gif

QUOTE(maruša @ 2011 03 31, 20:15)
Man šiandien mažo kaloringumo diena gausis smile.gif Galvoju dar zumbos įvadą parsipūst, kažkaip susiviliojau bigsmile.gif

man irgi....nespėjau grįžt ant vakarienės,tai likau be jos smile.gif

QUOTE(doviem @ 2011 03 31, 22:06)


aš taip pat tokiu atveju mąstyčiau,kaip ir tu-pamatysi tu dar mane per gynimus lotuliukas.gif thumbup.gif taip ir bus drinks_cheers.gif
Atsakyti
QUOTE(Džerimi @ 2011 03 31, 22:26)
Doviem- 4u.gif nesinervink. Maza ka jis turejo galvoje. Gal turejo galvoje, kad raumenuku nesimato.

Jau nebesinervinu, is pradziu tik raudona kaip burokas pasidariau lotuliukas.gif

QUOTE(white kitty @ 2011 03 31, 22:29)
Na taip suprantu,kad jis draugiskai ir nenoredamas izeisti pajuokavo,bet daznai tokie juokeliai labiausiai erzina butent is draugu ar artimu zmoniu ir norisi jiems parodyti,ka tu gali ir kokia saunuole esi happy.gif

Taip buvo siek tiek nejauku sakyciau doh.gif

QUOTE(MO @ 2011 03 31, 22:40)
aš taip pat tokiu atveju mąstyčiau,kaip ir tu-pamatysi tu dar mane per gynimus  lotuliukas.gif  thumbup.gif taip ir bus  drinks_cheers.gif

Butent taip dabar ir mastau thumbup.gif Labiau pasistengsiu ir as dar jam per gynimus priminsiu sita jo pasakyma, liko 2 menesiai man, teks rimtai susikaupti sportams lotuliukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo doviem: 31 kovo 2011 - 21:46
QUOTE(doviem @ 2011 03 31, 22:45)
Jau nebesinervinu, is pradziu tik raudona kaip burokas pasidariau  lotuliukas.gif
Taip buvo siek tiek nejauku sakyciau doh.gif
Butent taip dabar ir mastau thumbup.gif Labiau pasistengsiu ir as dar jam per gynimus priminsiu sita jo pasakyma, liko 2 menesiai man, teks rimtai susikaupti sportams  lotuliukas.gif

šaunuolė,parodyk jam drinks_cheers.gif
kažkaip tavo žodžiuose matau save,aš irgi visada degu noru "atkeršyti" už netaktiškus žodžius,bet tas "kerštas" juk kartais mums labai į naudą,ar ne mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(MO @ 2011 03 31, 22:54)
šaunuolė,parodyk jam  drinks_cheers.gif
kažkaip tavo žodžiuose matau save,aš irgi visada degu noru "atkeršyti" už netaktiškus žodžius,bet tas "kerštas" juk kartais mums labai į naudą,ar ne  mirksiukas.gif

Na taip, as kartais per daug kerstinga jauciuosi, bet stengiuosi ne blogu atsikersyti, o toks kerstas ir man i gera iseis blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(doviem @ 2011 03 31, 22:21)
as manau, kad as jam dar parodysiu, kaip "Nesimato" jog sportuoju, per gynimus manes nepazins  lotuliukas.gif

thumbup.gif
QUOTE(doviem @ 2011 03 31, 22:45)
as dar jam per gynimus priminsiu sita jo pasakyma, liko 2 menesiai man, teks rimtai susikaupti sportams  lotuliukas.gif

Pažiūrėk į mano liniuotę, sportuoju nuo vasario 1 d., aš galiu, reiškia, ir tu gali mirksiukas.gif 4u.gif
Atsakyti
Labas rytas 4u.gif
Man iki finišo liko 1000 gramų yahoo.gif Per savaitę -700g, -1cm nuo klubų ir -1,5cm nuo šlaunies, tik tas užlipęs 1 cm laikosi ant talijos, reikės papildomų pratimų abs kitą savaitę padaryt rolleyes.gif Ta proga skanauju kavą su juodu šokoladu wub.gif
Atsakyti
labukas 4u.gif
sveikinu visas su pasiekimais,saunuoles 4u.gif
nuo manes nubyrejo tik 100gramu biggrin.gif ,bet esu labai laiminga,nes tikejausi nemazo pliuso del pms'o smile.gif
Atsakyti
Labas rytas 4u.gif

QUOTE(maruša @ 2011 04 01, 08:40)
Labas rytas 4u.gif
Man iki finišo liko 1000 gramų yahoo.gif Per savaitę -700g, -1cm nuo klubų ir -1,5cm nuo šlaunies, tik tas užlipęs 1 cm laikosi ant talijos, reikės papildomų pratimų abs kitą savaitę padaryt rolleyes.gif Ta proga skanauju kavą su juodu šokoladu wub.gif

niu tu ir saunuole 4u.gif o man kaip sustojo ties 62kg 4u.gif taip ir laikosi verysad.gif
Atsakyti
labas rytas smile.gif
QUOTE(maruša @ 2011 04 01, 08:40)
Labas rytas 4u.gif
Man iki finišo liko 1000 gramų yahoo.gif Per savaitę -700g, -1cm nuo klubų ir -1,5cm nuo šlaunies, tik tas užlipęs 1 cm laikosi ant talijos, reikės papildomų pratimų abs kitą savaitę padaryt rolleyes.gif Ta proga skanauju kavą su juodu šokoladu wub.gif

saunuole, sveikinu tave su beveik pasiektu finisu 4u.gif Netgi pavydziu tau baltu pavydu smile.gif Svajoju kad ir man bus kadanors taip smile.gif

Ziauriai skauda siandien raumenukus, bet vistiek teks sportuoti. Beje, is kur jus atsisiuntet Turbo fire?
Atsakyti
Ačiū mergaitės mirksiukas.gif
QUOTE(aurute__ @ 2011 04 01, 09:28)
o man kaip sustojo ties 62kg  4u.gif taip ir laikosi verysad.gif

Tai gal iškrovos dieną pamėgink pasidaryti, kad išjudintum tą svorį?
QUOTE(doviem @ 2011 04 01, 09:28)
Svajoju kad ir man bus kadanors taip smile.gif

Jei norėsi, tai ir bus wink.gif Tiesą sakant, aš pati pradėjau irgi moteriško pavydo vedama blush2.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
Labas rytas, mano svoris kol kas stovi vietoj.. šią savaitę ne itin sportavau, apsirgus buvau sad.gif o vasara vis artėja... smile.gif
pasinaudočiau patarimu padaryti iškrovos dieną, ale kad žindančioms draudžiama. unsure.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo largoconfuoco: 01 balandžio 2011 - 09:04
Labas rytas, na ir as pabandysiu prisiduot, nezinau ar as cia gerai rasysiu viska, jus gal kitaip vedate, bet pabandysiu blush2.gif

svoris -2kg (kaip ir sakiau tas 1 kg ir sugrizo atgal, nes po mm buna pora dienu visiski nevalgiadieniai)
klubai -1cm (galetu ir daugiau but.. man jie sunkiausiai krentanti vieta)
liemuo -5cm (galetu but ir maziau nukrite... jis pas mane ir taip labai ryskus)
slaunis -1cm (galetu buti ir daugiau nukrite blush2.gif )
pilvas -2cm (va cia galetu buti -5 o ne tik -2 lotuliukas.gif )

na bet bendram rezultate esu labai patenkinta viskuo, netikejau, kad per savaite isvis kazkas pajudes doh.gif
Atsakyti