susidomejau ir as Seltono mitybos principais. svorio man numesti daug nereikia, bet keliu kg atsikratyti ne pro sali. ir aisku noriu sveikai ir suderintai gyventi 
tikiuosi priimsit i savo buri ir padesit susigaudyti 
sveikos susidomejau ir as Seltono mitybos principais. svorio man numesti daug nereikia, bet keliu kg atsikratyti ne pro sali. ir aisku noriu sveikai ir suderintai gyventi tikiuosi priimsit i savo buri ir padesit susigaudyti
susidomejau ir as Seltono mitybos principais. svorio man numesti daug nereikia, bet keliu kg atsikratyti ne pro sali. ir aisku noriu sveikai ir suderintai gyventi tikiuosi priimsit i savo buri ir padesit susigaudyti
Laba
Princesė., prasom, prasom
As taip pat, virssvorio neturiu (57kg/168cm), bet numesti turiu ka
Merginos, o grybai (pievagrybai)- tai darzove? Ar didelis blogis yra, jei patroskintus pievagrybus/morkas/svogunus valgyti su makaronais?
Princesė., prasom, prasom
As taip pat, virssvorio neturiu (57kg/168cm), bet numesti turiu ka
Merginos, o grybai (pievagrybai)- tai darzove? Ar didelis blogis yra, jei patroskintus pievagrybus/morkas/svogunus valgyti su makaronais?
mano ugis 176 cm, o svoris svyruoja 63-65. siaip neatrodau stora, bet pilvo noretusi, kad nebutu 
o as turiu klausima- ar sushis labai jau nesuderintas maistas? bet ne toks kur ivyniotas i juros dumplius, bet kur apvyniotas lasisa? nes tas su juros dumbliais man fee 
o as turiu klausima- ar sushis labai jau nesuderintas maistas?
bet ne toks kur ivyniotas i juros dumplius, bet kur apvyniotas lasisa? nes tas su juros dumbliais man fee
QUOTE(Princesė. @ 2011 11 01, 13:53)
mano ugis 176 cm, o svoris svyruoja 63-65. siaip neatrodau stora, bet pilvo noretusi, kad nebutu
o as turiu klausima- ar sushis labai jau nesuderintas maistas? bet ne toks kur ivyniotas i juros dumplius, bet kur apvyniotas lasisa? nes tas su juros dumbliais man fee
o as turiu klausima- ar sushis labai jau nesuderintas maistas?
bet ne toks kur ivyniotas i juros dumplius, bet kur apvyniotas lasisa? nes tas su juros dumbliais man fee Labai nesuderinta, nes žuvį, kaip ir mėsą, reikia valgyti su daržovėmis, o ne su kruopomis, bulvėmis, duona ir pan.
Sveikos , oj kokia puiki temutė , jungiuosi , jau senokai taip maitinausi , bet buvau apliedus šį reikalą, dabar vėl grįžtu prie H. Šeltono sveikos mitybos. 
QUOTE(Nima*** @ 2011 11 01, 23:26)
Labai nesuderinta...
nevisai čia blogis
jei tai daržovių sushi, tai viskas ok , nes ryžiai su šviežiomis daržovėmis dar ir kaip dera 
QUOTE(irmulia @ 2011 11 02, 15:03)
nevisai čia blogis jei tai daržovių sushi, tai viskas ok , nes ryžiai su šviežiomis daržovėmis dar ir kaip dera
jei tai daržovių sushi, tai viskas ok , nes ryžiai su šviežiomis daržovėmis dar ir kaip dera Nemanau, kad kalbėta apie daržovių sushi... nes net nori lapai išbraukiami iš to reikalo, tai jei daržovės su lašiša, tai jau salotos, o ne sushi
šiaip yra su žuvimi ir su daržovėmis, tad kad neklaidinti čia visų skaitančių, vertėtų užsiminti, kad :sushi su žuvimi - akivaizdu, kad nesiderinama
sushi su daržovėmis be jokios žuvies - suderinama
QUOTE(Aguonytė @ 2011 11 02, 14:58)
Sveikos , oj kokia puiki temutė , jungiuosi , jau senokai taip maitinausi , bet buvau apliedus šį reikalą, dabar vėl grįžtu prie H. Šeltono sveikos mitybos.
ooo sveika draugele
QUOTE(irmulia @ 2011 11 02, 15:03)
nevisai čia blogis jei tai daržovių sushi, tai viskas ok , nes ryžiai su šviežiomis daržovėmis dar ir kaip dera
jei tai daržovių sushi, tai viskas ok , nes ryžiai su šviežiomis daržovėmis dar ir kaip dera et as turejau omeny sushi butent su lasisa
nes anas su juros dumbliais man fek 
nu bet ka teks atsisakyt ir tik kartais pasimegauti aciu uz atsakymus
malonu, kad temele atsigauna, ar galetu senbuves, arba isivaziavusios, kai nesunku, rasyti ka valgote? butu labai naudinga info, ir buciau dekinga turbut ne as viena, greiciau "vaizdas" susistato..beje cia yratema apie maisto derinima 90 dienu, ir yra receptuku, kazi jie suderinti?
kolkas man derinti nesigauna, nes atvaziavus mamyte padet, tai ji tik gamina, verda, negi jai aiskinsi.. bile naminis maistas.. na tai skaitau kaip atostogas...
kolkas man derinti nesigauna, nes atvaziavus mamyte padet, tai ji tik gamina, verda, negi jai aiskinsi.. bile naminis maistas..
na tai skaitau kaip atostogas...
Sveikos,
Jau savaite skaitineju temele, deliojuosi kaip kas su kuo valgoma ir jungiuosi prie jusu. Turiu problemu su skrandziu, kuri pastoviai skauda, maudzia nevirskina ir pan.. Jau pradejau rytais valgyti vaisius, tai iskart lengviau pasidare, tad po truputi, isigilinant, priprasiu ir visa diena pasiderint maista.
Iskilo keli klausimeliai:
1.Seltonas savo knygoje visus javus priskiria baltymams ir krakmolingiems angliavandeniams kaip yra is tikruju?
2. Gal jau kalbejot apie tai, bet kaip jus darote kotletus be kiausinio? Ka dedate , kad jis sukibtu?
Jau savaite skaitineju temele, deliojuosi kaip kas su kuo valgoma ir jungiuosi prie jusu.
Turiu problemu su skrandziu, kuri pastoviai skauda, maudzia nevirskina ir pan.. Jau pradejau rytais valgyti vaisius, tai iskart lengviau pasidare, tad po truputi, isigilinant, priprasiu ir visa diena pasiderint maista.Iskilo keli klausimeliai:
1.Seltonas savo knygoje visus javus priskiria baltymams ir krakmolingiems angliavandeniams
kaip yra is tikruju?2. Gal jau kalbejot apie tai, bet kaip jus darote kotletus be kiausinio? Ka dedate , kad jis sukibtu?
jungiuos prie jusu perskaiciau visa tema, jau panasiai dvi savaites bandau derint maista
perskaiciau visa tema, jau panasiai dvi savaites bandau derint maista
