QUOTE(ingulia @ 2012 03 16, 08:35)
Sveikos, bėgikės

Smagu, po žiemos tema atsigauna, bėgikių naujų atsiranda. Aš praeitą savaitę irgi jau išėjau į trasą, nors visiškos pertraukos nebuvau padarius, eidavau ir žiemą karts nuo karto palakstyti, tai buvo smagu, kad visai dar nepraradus sprotinės formos, išbėgau apie 6-7 km, stadione dar buvo pliurza, tai bėgau šaligatviais, tai atstumą spėju pagal laiką, kiek bėgau... Ir taip bėgti daug smagiau nei stadione ratus sukti

Norėčiau visai kada (rudenį) kokį pusmaratonį nubėgti, nors kol kas max esu nubėgus 11 km, ir tai dar per lėtai...
Tikrai smagu, kad pagyvėjo tema, aš pradėjau bėgioti gruodžio mėnesį, tai buvo visiškai apmirusi. Mano tikslas šiais metais išbėgti 10km, jau be problemų prabėgu 6km

Kitais metais būtų įdomu sudalyvauti kokiose bėgimų mėgėjų varžybose

Bet kol kas mano bėgimo tempas laaabai lėtas

bet labai džiaugiuosi savo pasiekimais 9kg numesti ir nė karto nesirgau šią žiemą