(nors pavalgiau)Per 3 mėnesius jų nebeliko
Per nėštumą priaugau 25 kg (nors pavalgiau)
Per 3 mėnesius jų nebeliko
(nors pavalgiau)Per 3 mėnesius jų nebeliko
QUOTE(RuBy^ @ 2006 07 21, 17:28)
Smagu,kad Tau taip pavyko.As tai jauciu liksiu tokia poncka,nes svoris visai nejuda.
[quote=Peskute,2006 07 27, 22:56]
Smagu,kad Tau taip pavyko.As tai jauciu liksiu tokia poncka,nes svoris visai nejuda.
Na mamytes,pasipasakokit kaip kuriai pavyko atsikratyti tu priaugtu kilu...
Smagu,kad Tau taip pavyko.As tai jauciu liksiu tokia poncka,nes svoris visai nejuda.
Na mamytes,pasipasakokit kaip kuriai pavyko atsikratyti tu priaugtu kilu...
man dar nepavyko
Sveikutes:)
na matau kad su tuo svoriu tikrai problemos. As per nestuma priaugau tik 5 kilus, po gimdymo 12 kg nukrito, bet visi ir ataugo per tuos visus metus. As irgi esu po cezario, tai viskas dar ir dabar jautru, ypac pilvas. Bandziau maziau valgyt , taciau labai sumazejo pienukas, ir siaip silpna buvo. Tad nusprendziau- kol maziuke valgys pieniuka tol nieko nedarysiu. Taip kad ir gyvenu su tais 12 priaugtu kg. Na dabar jau lyg bandau maziau valgyti, nes noriu ir maziuke atpratinti nuo pieniuko. Tai gal koks kilogramas ir nukrito. tikiuosi... nes 95 sverti nelabaismagu:))))
na matau kad su tuo svoriu tikrai problemos. As per nestuma priaugau tik 5 kilus, po gimdymo 12 kg nukrito, bet visi ir ataugo per tuos visus metus. As irgi esu po cezario, tai viskas dar ir dabar jautru, ypac pilvas. Bandziau maziau valgyt , taciau labai sumazejo pienukas, ir siaip silpna buvo. Tad nusprendziau- kol maziuke valgys pieniuka tol nieko nedarysiu. Taip kad ir gyvenu su tais 12 priaugtu kg. Na dabar jau lyg bandau maziau valgyti, nes noriu ir maziuke atpratinti nuo pieniuko. Tai gal koks kilogramas ir nukrito. tikiuosi... nes 95 sverti nelabaismagu:))))
QUOTE(audroneta @ 2006 08 07, 17:43)
Sveikutes:)
Tai gal koks kilogramas ir nukrito. tikiuosi... nes 95 sverti nelabaismagu:))))
Tai gal koks kilogramas ir nukrito. tikiuosi... nes 95 sverti nelabaismagu:))))
Sweikos.
Na as tave pilnai suprantu,nes ir pati vaikstau su tokiu svoriu.Matai,tik tiek man geriau,kad as galiu kudintis ,nes nemaitinu,tik,kad vis valios truksta.
QUOTE(Kameja_x @ 2006 06 21, 21:54)
as pati nemaitinu, todel ir bandau maziau valgyti. kol kas sekasi 
gaila, kad dar sportui neatejo laikas... Ginte, manau, kad ir tau sportas labiau padetu nei maisto reguliavimas. raumenukai greitai sutvirtetu 
gaila, kad dar sportui neatejo laikas... Ginte, manau, kad ir tau sportas labiau padetu nei maisto reguliavimas. raumenukai greitai sutvirtetu Mergaites! As irgi neseniai pagimdziusi.Mano leliui - 3 men.Is gimdymo namu grizau sverdama 107 kg.,dabar - 85 kg.TIkrai nebadauju,nes leliu maitinu pati,bet skaiciuoju suvartotas kalorijas.Atvirai pasakius,be jokiu pastangu ar kcal skaiciavimo ,numeciau 8 kg.Visa kita - su MINUS 10 pagalba.Labai kvieciu visas pas mus i MINUS 10 uzsukti!!!
QUOTE(Asta78 @ 2006 08 09, 09:27)
Mergaites! As irgi neseniai pagimdziusi.Mano leliui - 3 men.Is gimdymo namu grizau sverdama 107 kg.,dabar - 85 kg.TIkrai nebadauju,nes leliu maitinu pati,bet skaiciuoju suvartotas kalorijas.Atvirai pasakius,be jokiu pastangu ar kcal skaiciavimo ,numeciau 8 kg.Visa kita - su MINUS 10 pagalba.Labai kvieciu visas pas mus i MINUS 10 uzsukti!!!
Sweikute.
Na tu ir saunuole
nuosirdziausi sveikinimai!!!Kad man taip per 3 men. 20 kg.,tai is laimes virsciau...
sveikos, kol maitinau pirma mėn. atrode metu svori, bet nuo dveju mėn. baigesi pienas ir nustojo tirp mano kg. Priaugau 22 kg., numečiau tik 7.Vyras begemotu vadina, siaubas. Neįsivaizduoju kaip reiks taip gyvent, rubai dviem išmerom didesni 
.Pavydžiu kam paviksta numest
.Pavydžiu kam paviksta numest
Labutis mergaites. Siulau jums prisijungt prie kokio lieknejunciu mamiciu burelio cia, pvz - minus 10.. Svarbiausiai neprisigalvokit kad neimanoma numest tuo svorio, jug auginot ta svori 9 menesius, o norit kad jis dingtu iskart po gymdimo. Taip nebuna. Stipribes, maziau valgit ir siekt uzbrezto tikslo linkiu! 
Siulau jums prisijungt prie kokio lieknejunciu mamiciu burelio cia, pvz - minus 10.. Svarbiausiai neprisigalvokit kad neimanoma numest tuo svorio, jug auginot ta svori 9 menesius, o norit kad jis dingtu iskart po gymdimo. Taip nebuna. Stipribes, maziau valgit ir siekt uzbrezto tikslo linkiu!
Sveikos mamytes, o as va esu labai savimi patenkinta 
Nuo vaikystes buvau kuda, bet tas svoris paauglystei kaip pradejo augti, tai vis po biski augo, augo ir augo. Pries pastodama buvau labai sustambejusi sveriau net 68kg. Per 3 men niestumo numeciau 5kg. (tuo metu i maista negalejau ziureti) o paskui kaip dejo tas svoris i prieki soliuoti, taijus patikekit 
...baisu..priaugau virs 20kg!! Mazylisavo maitinau tik savaite (nebeturejau pienuko) tai dar pusantro menesiuko skaniau pavalgiau ir susiemiau. Pusbrolis parase man dieta. Valgiau tam tikra maista, tam tikru metu ir tam tikrais kiekiais. Ir ka jus manote, po 2 men atsikraciau 10kg! dabar sveriu maziau nei per niestuma. nejau i jokius sporto klubus (neturejau laiko) pratimuku padarydavau namuose. Is pradziu buvo labai sunku, bet dabar pripratau. Vis ta maisto balansa palaikau karts nuo karto, nes kad ir kaip ten bebutu mano organizmas linkes tukti..Beja..tuo laikotarpiu nei laso alkoholio...dar taip planuoju numesti kokius 3 kag. ir tada liux! nereikia nei badauti nei kokias kapsules naudoti, susireguliuoji mityba ir viskas. Kaip as sakau Valgai ir liekneji!!!
Nuo vaikystes buvau kuda, bet tas svoris paauglystei kaip pradejo augti, tai vis po biski augo, augo ir augo. Pries pastodama buvau labai sustambejusi sveriau net 68kg. Per 3 men niestumo numeciau 5kg. (tuo metu i maista negalejau ziureti) o paskui kaip dejo tas svoris i prieki soliuoti, taijus patikekit ...baisu..priaugau virs 20kg!! Mazylisavo maitinau tik savaite (nebeturejau pienuko) tai dar pusantro menesiuko skaniau pavalgiau ir susiemiau. Pusbrolis parase man dieta. Valgiau tam tikra maista, tam tikru metu ir tam tikrais kiekiais. Ir ka jus manote, po 2 men atsikraciau 10kg! dabar sveriu maziau nei per niestuma. nejau i jokius sporto klubus (neturejau laiko) pratimuku padarydavau namuose. Is pradziu buvo labai sunku, bet dabar pripratau. Vis ta maisto balansa palaikau karts nuo karto, nes kad ir kaip ten bebutu mano organizmas linkes tukti..Beja..tuo laikotarpiu nei laso alkoholio...dar taip planuoju numesti kokius 3 kag. ir tada liux! nereikia nei badauti nei kokias kapsules naudoti, susireguliuoji mityba ir viskas. Kaip as sakau Valgai ir liekneji!!!
Komba, gerai cia tau, kad turi toki stebuklinga pusbroli! Davai gal pasidalink dienos meniu pagal jo plana?! 
Davai gal pasidalink dienos meniu pagal jo plana?!
