QUOTE(M.i.g.l.e @ 2011 09 30, 09:40)
Labas rytas
Pas mane nuo pilvo -1cm
o-pa-pa nenusimink

va, pas mane po 10 sav nuo pilvo 1 cm nukrito

išsijudins tie cm, pamatysi
sveikos, as ir sakau kas tam pilvui yra ne is vietos nejuda jau trecia savaite, o dirbu kas dien, kelis kart per savaite ir po pusvalandi vien pilvui. Kada jis pajudes???
mano prisidavimai
svoris -200 (ne kas

71.9)
lemuo tas pats (70)
klubai -1 (101)
kojos -2 (60)
sia savaite, atvirksciai nei praeita, krito apacia, virsus stovi. nors dirbau ant visur vienodai, ne vien apacios. nu bet normaliai. jau kita savaite susitvarkysiu su maistu tai daugiau kris.
Doviem geri rezultatai
siandien poilsis
Papildyta:
QUOTE(M.i.g.l.e @ 2011 09 30, 11:02)
Aišku, jei reguliariai sportuosi ir prižiūrėsi ką valgai, laikui bėgant lašinukus keis raumenukai. ir svoris pamažu išsijudins.Aišku gal tu ir sversi kokius pvz 66kg, bet atrodysi daug geriau sportuodama, nei kai svėrei 63, bet nesportavai
Aš dabar sveriu 62-63kg.(prieš pastojant sverdavau 60-61kg). Po 7 mėn sporto galiu pasakyt kad užpakalis ir rankos dar niekad taip gražiai pas mane neatrodė

Aišku pilvas "išdarkytas" po nėštumo, bėt čia jau atskira kalba.
sutinku, kad kg dar ne viskas, drauge sveria mazai, bet kai nusirengia vaizdelis ne koks, pilvas, kojos ir pan.
Papildyta:
QUOTE(doviem @ 2011 09 30, 08:33)
Tiesa, nors viskas pamazejo nestipriai, taciau jauciuosi daug geriau, pilvukas kazkoks lengvesnis, atrodo sulindes i vidu :
kai pradejau sportuoti kazkaip vel pajauciau kuna, kiekviena raumeni, tai padeda vel pasitemti, atrodyti graziai, pasijusti seksualia

nes kai sveriau 82 tikrai tokia nesijauciau...