Natūralus nuskausminimas gimdymo metu

#469
Sveikutes smile.gif Sąrėmių metu man nepakeičiamas buvo pilvo apačios masažas. Jei kas lankėte Šemetos kursus - tai buvo vienas iš pirmųjų parodytų masažo galimybių. Šis masažas sąrėmio pabaigoje sukeldavo net malonumo jausmą. Buvo lengva ištverti sąrėmius, kai būdavo proga vyrui šį masažą padaryti. Bet porą valandų kai teko būti atskirai ir be šio masažo buvo kur kas sunkiau schmoll.gif
Kitas dalykas sąrėmiu metu tuptis į katės pozą - nepalyginamai lengviau ištverti skausmą nei stovint ar gulint.. Kuo daugiau laisvės ir įsiklausymo į savo kūną tuo geriau smile.gif 4u.gif
Atsakyti
#470
QUOTE(Cikityta @ 2012 07 07, 10:51)
Sveikutes smile.gif Sąrėmių metu man nepakeičiamas buvo pilvo apačios masažas. Jei kas lankėte Šemetos kursus - tai buvo vienas iš pirmųjų parodytų masažo galimybių. Šis masažas sąrėmio pabaigoje sukeldavo net malonumo jausmą. Buvo lengva ištverti sąrėmius, kai būdavo proga vyrui šį masažą padaryti. Bet porą valandų kai teko būti atskirai ir be šio masažo buvo kur kas sunkiau  schmoll.gif 


Gal galit pabandyt aprashyti kaip daromas sis masazas? 4u.gif
Atsakyti
#471
QUOTE(Liusile @ 2012 07 07, 18:59)
Gal galit pabandyt aprashyti kaip daromas sis masazas?  4u.gif


Mielai smile.gif stovint už gimdančios nugaros ir apkabinus abiem rankom iš šonų gana stipriai (pagal gimdyvės norą) braukiama pradedant nuo ten, kur prasideda gaktikaulis į viršų link šonų. Braukimo kreivė eitų ties pačia pilvuko apačia - nuo vidurio link šonų smile.gif jei reiktų dar konkrečiau - rašykite ax.gif
Atsakyti
#472
QUOTE(Cikityta @ 2012 07 07, 20:57)
Mielai smile.gif  stovint už gimdančios nugaros ir apkabinus abiem rankom iš šonų gana stipriai (pagal gimdyvės norą) braukiama pradedant nuo ten, kur prasideda gaktikaulis į viršų link šonų. Braukimo kreivė eitų ties pačia pilvuko apačia - nuo vidurio link šonų smile.gif jei reiktų dar konkrečiau - rašykite  ax.gif



Lyg ir supratau, dekui 4u.gif Bandziau susirasti youtube, bet nezinau kaip tiksliai anglishkai ieshkoti tai ishmeta shiaip tik pilvuko masazus smile.gif
Atsakyti
#473
QUOTE(Liusile @ 2012 07 07, 23:57)
Lyg ir supratau, dekui  4u.gif  Bandziau susirasti youtube, bet nezinau kaip tiksliai anglishkai ieshkoti tai ishmeta shiaip tik pilvuko masazus smile.gif


bandziau ir as paieskot youtube bet irgi nerandu nieko konkretaus blink.gif
Atsakyti
#474
As apart kvepavimo pratimu ir masazo niekam daugiau nesiruosiau. Tikiuosi, nors siek tiek pades. Tiesa, dar vartoju homeopatinius zirniukus. Kartais atrodo, kad net per daug ruosiuos gimdymui, apsizvalgius aplinkui ax.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Deimantuke*: 08 liepos 2012 - 14:54
#475
QUOTE(Cikityta @ 2012 07 07, 21:57)
Mielai smile.gif  stovint už gimdančios nugaros ir apkabinus abiem rankom iš šonų gana stipriai (pagal gimdyvės norą) braukiama pradedant nuo ten, kur prasideda gaktikaulis į viršų link šonų. Braukimo kreivė eitų ties pačia pilvuko apačia - nuo vidurio link šonų smile.gif jei reiktų dar konkrečiau - rašykite  ax.gif



as si masaza gimdymo metu pati sau dariausi - vyro nebuvo, zinot - as niekur apie tai neskaiciau, naturaliai gavosi, tiesiog saremiu metu sitaip "kalbejau" su vaiku, klausinejau, kaip jam sekasi, ar jam neskauda,prasiau, kad jis paskubetu, nes man labai skauda..
tai tas savimasazas man tikrai padejo - jei skausmo realiai ir nenueme, tai ramybes ir istvermes tikrai pridejo ax.gif
Atsakyti
#476
QUOTE(RitaRazi @ 2012 07 08, 15:50)
as si masaza gimdymo metu pati sau dariausi - vyro nebuvo, zinot - as niekur apie tai neskaiciau, naturaliai gavosi, tiesiog saremiu metu sitaip "kalbejau" su vaiku, klausinejau, kaip jam sekasi, ar jam neskauda,prasiau, kad jis paskubetu, nes man labai skauda..
tai tas savimasazas man tikrai padejo - jei skausmo realiai ir nenueme, tai ramybes ir istvermes tikrai pridejo  ax.gif


puiku smile.gif is tiesu, kunas pats padiktuoja "geriausius masazus ir geriausias pozas" tiek saremiu, tiek stangu metu. O kalbejimasis su vaikuciu nuostabiausia dalis 4u.gif
Atsakyti
#477
Liux kates poza ir stiprus nugaros trynimas, negalima guleti. pagimdziau be jokiu epiduru:)
Atsakyti
#478
QUOTE(RitaRazi @ 2012 07 08, 16:50)
as si masaza gimdymo metu pati sau dariausi - vyro nebuvo, zinot - as niekur apie tai neskaiciau, naturaliai gavosi, tiesiog saremiu metu sitaip "kalbejau" su vaiku, klausinejau, kaip jam sekasi, ar jam neskauda,prasiau, kad jis paskubetu, nes man labai skauda..
tai tas savimasazas man tikrai padejo - jei skausmo realiai ir nenueme, tai ramybes ir istvermes tikrai pridejo  ax.gif

RitaRazi
kaip sekėsi paskutinis gimdymas?
Atsakyti
#479
QUOTE(Natuke @ 2012 09 21, 16:26)
RitaRazi
kaip sekėsi paskutinis gimdymas?



paskutinis mano gimdymas - o gal ne paskutinis lotuliukas.gif (vyras geriau tegu neskaito) - truko tris paras su trupuciu. Be nuskausminimo - t. y. tu kaklelio neplecianciu saremiu kas 10-15 minuciu niekaip nestabdem, tiesiog juos "isbuvau" ir iskentejau, kalbejau su savo berniuku, sakiau jam - kada tau reikia, tada ir ateik, tik zinok - man skauda, as galiu pavargti ir tave pasitiksiu jau silpna.. O jau aktyviojo gimdymo faze, po dirbtinio vandenu nuleidimo iki pilno kaklelio atsiverimo nuo 3 iki 10 cm. ir stumimas truko apie valanda, tad jokio nuskausminimo nebuvo - nei naturalaus, nei kitokio.. lotuliukas.gif
Atsakyti
#480
Gimdysiu jau ketvirtą kartą ir nors mano paskutiniai gimdymai gan lengvi, nors ir skausmingi, noriu, kad šis būtų kitoks skausmo požiūriu. Esu kantri, mano skausmo slenkstis aukštas, bet dabar skaitydama ir domėdamasi ėmiau abejoti ar tas skausmas tikrai yra gimdymo metu būtinas ..
Pasidalinsiu savo pamąstymais su Jumis .. Šį nėšumą pastebėjau, kad man būna sarėmių pobūdžio skausmų, nors gimda net neapsitraukusi. Atrodo, tarsi ją kas plėštų (būtent tokie mano sarėmių skausmai).. Pagal info, kadangi gimdoje beveik nėra nervinių skausmui jautrių taškų, man skauda pačius pilvo raumenis, kurie matyt dėl vaikiuko judesių ir tempimo mėšlungiškai susitraukia.. Vadinas tereikėtų išmokti tuos raumenis atpalaiduoti ir skausmas būtų daug mažesnis arba jo išvis nebūtų? Ar aš teisi ? blush2.gif Ką manote?
Atsakyti