Sportas namuose

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

2012-01-11 21:38

11 sausio 2012 - 21:38

QUOTE(NIDA @ 2012 01 11, 20:42)

Po to visai sportuot daktarai uzdraus

<{POST_SNAPBACK}>

Jei aš klausyčiau daktarų, tai jau po žeme būčiau

Papildyta:

QUOTE(Sedindriuke @ 2012 01 11, 21:24)

idomu kuris kuri mete

dar tu kai 2010, tai dabar Zuzes ne kvapelio nelike, jei uzsimena kas,tai ignoras juodas uzdetas arba kazkas is host'eriu ja vadina Z tiesiog

na bet ji grizo su video trumpu, tai gal praeis tas skyrybu sokas (vis tiek nemalonus dalykas, ir nelinkiu niekam tokiu pergyvenimu), tai dazniau pamatysim, gal ir pastrikalios - sito tai noreciau labai!

<{POST_SNAPBACK}>

Kad nelabai musiet, aš jau ir 2011 paskaitau šiektiek

kažkas jau jos facebooke iš draugų ar jai sukurtame facebooke rašė, kad ji kažkur išėjo MMA ar kažkas panašaus

Man ko tai rodosi, kad ta anglė jau F ar S. suvystė. Nu ar tu galėtum ten mėnesį va taip va sėdėt? Neu Jess, nei Kayla tiek tai nesėdėjo. Buvo kalbėta apie besikeičiančius hostus, o matai kaip ta anglė...

mandy333

Senbuvis

mandy333

Senbuvis

2012-01-11 21:43

11 sausio 2012 - 21:43

QUOTE(Sedindriuke @ 2012 01 11, 21:24)

ai uztai saviraiskai ir pradejau blog'an det savo eksperimentus retsykiais

saviraiskai

siaip kodel gi ne pasidalinti straipsniais, jei kartais kazka atrandam idomaus. Mestelkim kada

Hm.. cukraus nevartoju arbatose, kavose, ir siaip nevartoju kur tik galiu, keiciu dziovintais vaisiais, medumi.... nusipirkau dabar meginsiu toki dalyka kaip STEVIA...

Oi is tikro susireiksminus pasijauciau kazkaip ir jei kazka ne taip susakiau, Merginos atleiskit

tai dabar Zuzes ne kvapelio nelike, jei uzsimena kas,tai ignoras juodas uzdetas arba kazkas is host'eriu ja vadina Z tiesiog

<{POST_SNAPBACK}>

na pasakok kas per blogas ir kur

mielai pabusim palaikymo komanda

straipsniais tai pasidalinsiu, jei ka rasiu lt, anglu kalba.

o kur tu gyveni? as tos stevios niekur negaliu rast, zuzke jau seniai reklamavo, bet po siai dienai nesu niekur maciusi

ir nereikia niekuom atsiprasineti, geri pavyzdziai tik ikvepia, matai NIDA is kart susigunde kazka keist

mane liudina kad bodyrockeriuose nebeliko zuzkes,(nesu viena is ju tik prijaucianti)

.Paziuriu kad ji nieko neidejo, is uzdarau

tos dziusnos figura man patinka, niu bet pati baidykle sorry

Super senbuvis

2012-01-11 22:09

11 sausio 2012 - 22:09

Sveikos,
Eina,sau,kiek diskusijų,ir koookie ilgi postai

atsiprašau,neturiu laiko perskaityt....

bet kiek mačiau,apie maistą,jo riebumą,įdomu bus paskaityt kada prisėdus

Dėl jogurto,man pats pačiausiais namie gamintas,ir dzin,kokio riebumo,niam,gerai,kad priminėt,reiks pasigamint

O dėl maisto,tai aš nuo savęs galiu pasakyti-mėgstu,dievinu sveiką maistą,gaminuosi troškinius,valgau įvairiausias namines daržoves,naminius vaisius,jokių egzotinių, jokių pusfabrikačių,jokių kavinių maistų,į parduotuvę einu kaip paranojikė,kad viskas nesveika

(sunku tokiam žmogui,ale ką sau gali padaryt

),na, bet tai netrukdo persivalgyti,jeigu jau pradedu kimšt,tai vsio,todėl ir tampausi su ta pačia figūra plius minus 5kg(pas mane tik taip,nebūna+-1

),kad ir sportuoju... ech

ir visiškai nesimato ant manęs,kad sportuoju,nors jau tuoj metai sporto namuose...
mandy333,mielai jungčiaus prie Insanity,ir jungsiuos gal karts nuo karto,nes kolkas pagal savo programą varau,o pagal naują

(čiut ant s...binės pasėdžiu,taip man ir reikia

)
Kristule07,ir ko bijoti mytų? Viskas būna labai faina,jau kiek metų bendrauju akis į akį su dauuug forumiečių,tik forumo dėka jas radau

NIDA,siaubeli

sveikatytės tavo mažiam

Mano pipiras ryt ūgtels,jau didelis bus

Sedindriuke

Super senbuvis

Sedindriuke

Super senbuvis

2012-01-11 22:16

11 sausio 2012 - 22:16

as kan tik po tos dziusnos workout

patiko sikart

tuoj kita dar darysiu

o tuo metu orkaitej pasoviau vakariene kept

va orkaite ir patinka, gamini vakariene o tuo paciu pasportuoji

hehe o mano blogiukas www.keistaipaprasta.blogspot.com

del Stevia.. pirkau is bodybuilding.com nes is ten perku sanariams sau ir mamukui Animal Flex. tai ir stevia sikart prigriebiau. i workout gerima isidejau lasa-jaucias

bet lasiuka gryno paragavau - vajerguteliaumarija koks saldumas

tai dabar vel sveikuosius savo kepinius darysiu dar sveikesnius

o eilej tu pyragu ir skanumynu laukia eile, tik kad kai tik du valgytojai- as ir jis tai ...

sapnuose krautuvele savo turiu ir ten pardavineju masems

o ten tie ilgi postai tai mano, panikes, as kaip meiles laiskus trumpai nemoku rasyt

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

Vicious Vici

Neaktyvus dalyvis

2012-01-11 22:21

11 sausio 2012 - 22:21

QUOTE(mandy333 @ 2012 01 11, 21:43)

tos dziusnos figura man patinka, niu bet pati baidykle sorry

<{POST_SNAPBACK}>

man atvirkščiai - veidas dar nieko visai, nu bet figūra

nuo kojų net papurto

Papildyta:

QUOTE(MO @ 2012 01 11, 22:09)

,na, bet tai netrukdo persivalgyti,jeigu jau pradedu kimšt,tai vsio,todėl ir tampausi su ta pačia figūra plius minus 5kg(pas mane tik taip,nebūna+-1

<{POST_SNAPBACK}>

Tai gal perdaug 'užsibadauji'? Per mažai gal tau tų visų troškinių būna, per liesa kitaip tariant? O po to pavarai.

mandy333

Senbuvis

mandy333

Senbuvis

2012-01-11 22:28

11 sausio 2012 - 22:28

QUOTE(Sedindriuke @ 2012 01 11, 22:16)

bet lasiuka gryno paragavau - vajerguteliaumarija koks saldumas

tai dabar vel sveikuosius savo kepinius darysiu dar sveikesnius

o eilej tu pyragu ir skanumynu laukia eile, tik kad kai tik du valgytojai- as ir jis tai ...

sapnuose krautuvele savo turiu ir ten pardavineju masems

o ten tie ilgi postai tai mano, panikes, as kaip meiles laiskus trumpai nemoku rasyt

<{POST_SNAPBACK}>

jezau, yuammy yuammy

tikrai ka nors pameginsiu, pazadu

ir nuotraukyte

as galvojau ta stevia kaip cukrus , ta prasme konsistencija

mano postai tai siandien irgi

... va ka reiskia laisvadienis, reikes visa savaite tylet

NIDA

Senbuvis

NIDA

Senbuvis

2012-01-11 22:37

11 sausio 2012 - 22:37

Cia jau tema ne apie sporta namuose,o "sportuojanciu namuose pasnekesiai"

Sedindriuke

Super senbuvis

Sedindriuke

Super senbuvis

2012-01-11 22:45

11 sausio 2012 - 22:45

Aciu Mandy

kai pameginsi ka duok zinot komentaruose (juk cia sportas namuose

)

a gerai pratesiant pasnekesius i tema

Prisiduodu:
dariau Bodyrock 30ies dienu challenge'o 7 dienos treniruote DOMINO Workout, po to padariau 16 min. Lose yourself Workout. Apsilimams padarau 4 kart po 75 High knees suoliukus ir 4 kart po 25 Knee raises. O tarpuose tauzinu supermamoj

Mano tinklaraštis:
http://keistaipaprasta.blogspot.co.uk

Super senbuvis

2012-01-12 00:14

12 sausio 2012 - 00:14

QUOTE(Vicious Vici @ 2012 01 11, 22:21)

man atvirkščiai - veidas dar nieko visai, nu bet figūra

nuo kojų net papurto

Papildyta:

Tai gal perdaug 'užsibadauji'? Per mažai gal tau tų visų troškinių būna, per liesa kitaip tariant? O po to pavarai.

<{POST_SNAPBACK}>

gal per "riebiai" išsireiškaiu,tie 5kg per ilgesnį laiko tarpą,ne iškart,jei pradedu viršyti kcal, neturiu valios sustot

bet anksčiau buvo visko,aš tokia mėgėja į kraštutinumus nuvaryt

o troškiniai visai ne liesi pas mane,būtinai turi riebaliuko būt kažkokiu pavidalu,ir kruopų, jeigu nėra mėsos,kad ir šiandien,įsipjausčiau kubeliais naminio sūrio

QUOTE(NIDA @ 2012 01 11, 22:37)

Cia jau tema ne apie sporta namuose,o "sportuojanciu namuose pasnekesiai"

<{POST_SNAPBACK}>

juk viskas normalu,mes žmonės,sportuojantys,bet vien tuo neapsiribojantys-plepam apie visas aktualijas

(oi,ačiū,Gyti,tavo dėka galime rašyti ne tik moteriškąja gimine,ir vyrų turim-super

)
Papildyta:

QUOTE(Sedindriuke @ 2012 01 11, 22:45)

Aciu Mandy

kai pameginsi ka duok zinot komentaruose (juk cia sportas namuose

)

a gerai pratesiant pasnekesius i tema

<{POST_SNAPBACK}>

aš irgi vieną akį greitai greitai užmečiau,įstrigo krabų lazdelių kažkokie rutuliukai,nors blogis tie krabai,ale vis tiek padarysiu kada

o iš kur idėjų semiesi,savo receptus sumąstai?

Sedindriuke

Super senbuvis

Sedindriuke

Super senbuvis

2012-01-12 00:29

12 sausio 2012 - 00:29

aš irgi vieną akį greitai greitai užmečiau,įstrigo krabų lazdelių kažkokie rutuliukai,nors blogis tie krabai,ale vis tiek padarysiu kada

o iš kur idėjų semiesi,savo receptus sumąstai?

<{POST_SNAPBACK}>

[/quote]

siaip savo kuriu, bet prisiskaiciusi visokiu receptu pries tai. Grynai pagal receptus niekada neiseina daryt, vis tiek turiu savo trigrasi ikisti

Kazkaip kaip ir su vadoveliais, kuo daugiau skaitai, tuo daugiau ideju gimsta, lieka galvoje, sugalvoji deriniu... taip ir su kulinarinem knygom, blog'ais...

zinau zinau del krabu.... bet tai pakankamai dar ne toks blogis kaip uzkandziui su kokiu tepamu sureliu (cia ir gi juk blogis... bet liesus tepamus laizau kaip ledus... jei Philadelphiai dar akcija... phew..), bet triufeliai su tais tepamais sureliais man atradimas buvo - nerealus skanumynas saldumynas tuo paciu. megavaus be sazines grauzaties

immer

Senbuvis

immer

Senbuvis

2012-01-12 10:45

12 sausio 2012 - 10:45

Sveikos merginos

Na ir pridiskutavot, nespėju skaityti

Paleido pagaliau mane iš ligoninės, baigsiu gydytis namuose. Negaliu kaip nusibodo man toj lovoj gulėti, jau 3 savaites kankina mane

Laukiu nesulaukiu kada vėl galėsiu pasijudinti, pajudėti, tokia sustingusi jaučiuosi. Jau ir treniruočių programą susiplanavau

_dalyvė_

Ištikimas dalyvis

_dalyvė_

Ištikimas dalyvis

2012-01-12 11:48

12 sausio 2012 - 11:48

Laba diena

Vakar atsisiunčiau Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack , šiandien jau dariau . Šiek tiek nusivyliau savimi, kokia silpna esu, kadangi sverdama net daugiau, kažkaip ir ilgiau "ištempdavau " nei dabar. Bet Jillian tai žudikė, man nelabai patinka kardio, bet ką padarysi, reikia lašinukus tirpdyti bei ugdyti valią bei jėga daryti daugiau .

Prisipažinsiu, keliskart sustabdžiau , įkvėpiau oro ir nieko nelaukdama iškart prie darbo.

Na nieko , tirpdysiu savo maišą, ir jungsiuosi prie Jūsų, kaip sakoma, viskam savo laikas

( Dar bandysiu šiandien padaryti 30d programėlę ir lėksiu į šokius vakare)

Ten paprakaituosiu dar, reikia atsikratyti kilogramo - kito priaugto .

Papildyta:

QUOTE(chérie @ 2012 01 12, 10:45)

Sveikos merginos

<{POST_SNAPBACK}>

Sveika sugrįžus

Neskubėk labai, svarbu iki galo pasveikti

Aš ir pati šiuo metu sergu

Tik šiandien prisiverčiau išlįsti ir paprakaituoti .. Bet ačiū Dievui, į ligoninę nereikėjo man.
Sveik

Apklausa: Ar mokykloje Jums patiko fizinio lavinimo užsiėmimai? Kaip sekėsi juose? (85 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Apklausa: Ar mokykloje Jums patiko fizinio lavinimo užsiėmimai? Kaip sekėsi juose? (85 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis