QUOTE(Ksesanko @ 2012 03 28, 23:31)
Na jus cia nauja teorija isvedete

Pieno produktai yra geriausias Ca saltinis. Kruopuose ir darzovese nera nei tinkamos gelezies, nei Ca. Tad geriausia Ca gauti is pieno produktu, o gelezi is mesos ar kepenu. Cia tikriausiai vegetarai raso straipsnius kaip isgyventi valgant vien augalus. Manau sudetinga. O is tiesu niekad nekreipete demesi i kinieciu kojas? as vis ziurejau ir galvojau: na kodel beveik kiekvienos sutiktos kinietes kojos baisiai kreivos? As net nesu tokiu kreivu pas mus maciusi

kinieciai is viso nevartoja karves ar kito gyvuno pieno ir jo produktu. Aiskiai matosi Ca stoka organizme. Visiems vaikysteje buvo rachitas

As valgau kiekviena diena varske, jogurta ir surio gabaliuka. Vis dar intensyviai maitinu mp ir jokiu problemu su dantimis neturiu. Koses irgi valgau, bet varske dazniau

Manau, jei mama pilnavertiskai maitinasi. T.y. valgo pagal visiems zinoma piramide, tai problemu nei su dantimis, nei su plaukais netures. Ir jos vaikas netures nei anemijos, nei dar ko nors
Pradžiai siūlau pasiskaityti čia:
http://sveikatossalt...ukelejas-2.html
ir čia:
http://sveikatossalt...tema/pieno-zala
o piramidė dabar jau visai kitokia ir pieno prod užima labai mažą vietą tarp visų suvartoti rekomenduojamų produktų(nors ir ankstesnėje piramidėje pieno prod,kiaušiniai,mėsa ir žuvis ėjo tik po grūdų,vaisių ir daržovių)

:
http://www.grynas.lt...php?id=47351297
QUOTE(wytaute69 @ 2012 03 29, 10:06)
o kas yra teisingas maitinimasis? Siemet vienaip, kitamat kitaip, pries 20 metu ienos teorijos, dabar kitos, dar po 10 metu vel kitos. Niekas niekada manau neatsakys i klausima kokia mityba yra teisinga. Jei maot kad zaliavalgyste, kuri dabar ant bangos, yra teisingiausias kelias tai galima pririnkti argumentu ir tyrimu kodel taip nera. Lygiai tas pats su vegetarizmu ir visavalgyste
teisingas maitinimasis tai toks,kai mamai netrūksta jokių medžiagų-jeigu jų trūksta(slenka plaukai,lūžta nagai,genda dantys ir kt. negalavimai,o vėliau ir ligos),maitinamasi neteisingai

.Be to,reikia ne tik gauti visas reikalingas medžiagas,bet ir neteršti organizmo kenksmingais ir nenaudingais produktais.