man 21m su sia problema kovoju nuo 14, paauglysteje nemazai buvo T zonoj, o nuo 20 kazkodel ant skruostu pradejo atsirasti vis kasnors, o t zonoj sumazejo.
Labai retai man ju buna daug, bet labai daznai buna pora ant kaktos,pora ant smakro,skruostu, praktiskai nei dienos su lygia oda.
Pradejus laikytis atkinso dietos, po kokiu dvieju savaiciu visisko angliavandeniu atsiskaymo( valgant tik riebia mesa, riebu suri, zuvi ir kiausinius) oda pasidare kaip is reklamos,nei vieno spuogelio,pirma karta gyvenime!!!Neisivazduoju kodel... ar del pieno produktu atsisakymo( tik fermentini suri galima) ar del angliavandeniu atsisakymo( nevalgiau nei vaisiu), o gal tik sutapimas, bet kol laikiausi tol oda buvo grazi kaip neiakd.
Tai gal mitai cia ti tie apinebdrinimai kad cukrus riebalai itakoja spuogus..mat nuo riebal udietos oda grazi buvo kaip niekas..o visa paauglyste buvau amzinai isberta vegetare slamstanti tik darzoves ir grudus..
Per sventes ar seip sudurniavus as lb apsiriju,neikiek nepastebejau kad tai paskatintu spuogu atsiradima,na bet gal todel kad ipratus jog man visada ju kazkiek yra , o gal,kad visas demesys buna ispustam pilvuij ir baimei kad sustorejau..