Sportas Namuose

einu ieškot


įdomu

nu va pagaliau užsakiau baltymų - 5 kg žvengia iš manęs...
dabar stresuosiu kaip kurjeris pristatys, kad tik netyčia rastų ką namie..išeiginę tik 7nį tegausiu... eh nervinuos dėl visokių tokių dalykų (chroniškas stresas ir man tikriausiai, kaip kad Mandy minėjo... )

iš kur juos užsisakinėji? mestėlk nuorodą ( gali ir į až, kad temos nešiukšlinti)
Papildyta:


gal esi užmačiusi kur mažiau kainuojant ?
Papildyta:
čia turbūt bus kaip su visais vardiniais treniruokliais - kai rinkomės suolelį presui, tai buvo du pasirinkimai : kettler už 700 lt ir kažkoks kitas nežinomas vardas rodos už 300 -400 lt (dabar tiksliai sumos ir nepamenu) - na ir ką, tas antras variantas (jį ir įsigijome) kuo puikiausiai tarnauja kiekvieną dieną ir ne ką prastesnis už kettler'io suolelį

iranga gerai brolis nuozulnu suoliuka isigijes is Senuku buvo ir ka ir liuks... nenugriuvo

Labas rytas :4u:as jau po savo uzsiemimu, visoms sportuojancioms geros dienos.
O kokius Jus cia mergaites kokteilius baltyminius geriat? Kam jie, apetitui mazinti? Niekada nebuvau susidurus tai gal ir kaviali paklausiau.

Labas rytas. Ir į darbą

labas rytas su smoothie rankose

Labas rytas,
papusryciavau, praeis siek tiek laiko ir eisiu sportuoti. Po vakarykstes treniruotes jauciu slaunis ir uzpakali.

As sportuoju ryte, vakare seimyna grizta, daznai laiko nebebuna, nebent tv ziuredama dvirati paminu.

As siandien bandysiu iskrovos diena, kaskaip viduriai streikuoja tai vandenuko pagersiu, ziuresiu kaip bus.

labas ryts,
su varske tradiciškai....
rankų nei pečių neskauda, menčių srity ir po jom jaučias vakarykštė treniruotė..
kažko persisapnuoju naktim tai atsikeliu kaip filme dalyvavus

geros dienos!

Irmulia, kur tu sojos miltus LT pirkus, kiek kaštavo?


Na as 'palaikinus' Bodyrocka Facebooke, tai imeta karts liapsusu Lizka... primeteus dabar irasa apie motyvacija..kaip ji pirma savaite tik sedejo valge sedejo sedejo sedejo miegojo..'' antra savaite pradejo trukti sporto del to jautesi neseksuali, nebepatiko rubai kaip krenta ant kuno ir pan. pakopinsiu:
'I was becoming depressed, sluggish, unmotivated to do anything.... and honestly I really didn't enjoy the skin I was in, I felt like I got up, ate, sat, ate, sat, ate... sat and slept... I really wasn't enjoying the way clothes were feeling (I know that some people will be reading this and say .. what !! your tiny as you are, but I think everyone no matter what size feels like this right ??) I didn't feel sexy or powerful, or strong... I felt ugh .... (I know thats not a feeling as such, but it fits lol)'

na ji puikiai ikvepia savo kalbom pirmtakus, kuriems sunku prisiverst sportuot, bet kurie pradeje ir zino kas kaip ... na tundriuke ji man tokia su tais kai tokia budama pasakoja kaip stora jaucias, negrazi ir neseksuali po papu pasidinimo... zodziu juodas porno portalas ten daros vien i nuotraukas paziurejus ir jei rimciau, negatyviu komentaru nebudavo jokiam facebuke ar bodyrock puslapy kai Z buvo etery, o sita tik atsirado ir prasidejo.....



bet tiesa, kad nepasportavus ilgėliau, kai esi pripratęs, tikrai fiziskai prasideda diskomfortas, o kai kada net ir skausmas (Ir A.Skujytė taip sakė )

dar straipsnis apie kokiu nesveikumu zmones prisigalvoja: http://gma.yahoo.com...ews-health.html

(Jamie Eason imete linka sita,o ji Bodybuilding.com veidas )

Sojos miltus pirkau paprastame PC, grynai pabandymui , todėl nežinau, ar jie pagaminti iš modifikuotų sojos pupelių ar ne (ant pakuotės nieko nepažymėta) kainavo kapeikas - ~ 3 lt pokelis