Sportas Namuose

Aš keliuosi 6 val. O šiandien 5 val. pabudau nuo košmaro. Todėl va ir ankstyva

Dėl pilvo po gimdymo.
Reikia nepersiryt nėštumo metu, tept pilvuką, puoselėt odą. Tada po gimdymo grįžimas greitesnis bus. Na, man liko tik tas pūpsikas po bamba. Nu žinot, meilės rankenėlė Va jos tai niekaip nenusportinu. Gal nukočioti iki papų būtų įmanoma

As vidines koju puses neapkenciu nes strijos iki kelenu.tik idegio kremai maskuoja,nes depiliaciju,striju reikalas suvare oda.. Aisku nepanaikinsi nes tai odos plysimai ir sugyjimai-poodiniai randai..tas pat ir su sedimaja tik ne tiek baisiai.

Sveikos, dažnai paskaitinėju jūsų temą, bet šiandien dar ir pakomentuosiu.
Tai va, aš sportuoju kiekvieną dieną, smagumėlis tiesiog! Ir nuotaika geresnė, ir optimizmas atsiranda, ir šiaip faina diena pasidaro. Tik va, gaila, kad sportuoju vakarais, nebelieka to džiaugsmo padalyti kitiems. Rytais nesugebu sportuoti, esu tikra pelėda.
Jei kam įdomu, tai visada pradedu sportuoti nuo šio video: http://www.youtube.c...h?v=mQp8q1aDKA4, o vėliau šiaip visokie pasitampymai, kiti pratimukai pilvui, kaip jau užeina. Kartais ir pabėgioju. Anksčiau visada sportuodavau sporto klubuose, bet dabar nebėra arti namų, tai sportuoju namuose. Aišku, skirtumas akivaizdus, nes nėra paskatinimo, na, bet kol kas pati save suimu ir sportuoju, bet dabar pačiai net norisi pasportuoti.

Buvo kalba apie strijas. Na, aš irgi turiu ant blauzdų, nes per vienerius metus sugebėjau išaugti net 11cm, tai dabar turiu strijas, kurios vasarą paryškėja. Na, bet neišnaikinsiu, kažkaip ir nekliūna labai, nes nematau.
Tai va tiek, čiau!

Sveikos,


Minėjai,kad dirbi nemėgstamą darbą,neturi su kuo pakalbėti,dėl to ir vyrauja tokios nuotaikos. Nenusimink,visiems be išimties tokių svarstymų pasitaiko,ir tiems,kurie viską turi,ir tiems,kurie net nedrįsta svajoti apie gerbūvį


Bet jau nemažai metų praėjo,ar ne,ir vis tiek jaučiasi Kažkaip man tu tokio sudėjimo,kur pas tave neturėtų jaustis


Viskas priklauso nuo genų,moters figūros tipo-pažįstu tik gal vieną ar dvi,kurios po nėštumų kokios buvo,tokios liko. Visoms kitoms čia amžiais pasiliekanti problema. Turiu ir pažįstamų,kurios kaip smilgos,tiek prieš nėštumą,tiek po jo,deja,po gimdymo liko tas sluoksnis,ir ką tu jam... Žodžiu,viskas daug sudėtingiau,nei atrodo. O kai kurioms ir plastikos chirurgų prireikia,kai lieka "skūros".






Kur ten lajus pas tave?


Kaip tau sekasi??


Gaila,ne visoms tai padeda...
Papildyta:

Sveika prisijungusi
Ar čia ne toji pati,kur Sedindriukė sportuoja?

net nežinau, atvirai pasakius, šiaip, pagrinde dabar tik bėgioju, o pasportuoju rečiau .
O su svoriu labai liūdnai gaunasi. Sakydama svoris, tai turiu galvoje ne vien kg., bet ir apimtis. Nu š...didelis. Blogai valgau, tikriausia labai, kad taip yra, nes, nors mano darbas sėdimas, bet vaikštau aš palyginus irgi nemažai. O, kaip ir sakiau, plius dar bėgioju.

na jei oda isitampius buvo, tai nesvarbu kiek metu praejo, vistiek ji negrizta i pradine padeti...
...tai ir sakau, kad ryte viskas oki, ant vakaro visai kitaip atrodo...o kodel jums atrodo as fotkijuos tik ryte
Papildyta:

niu cia ir esam kad rijom tas pupsikas irgi ne is oro tau atsirado

Ne viskas taip paprasta. Nepersirydavau as, per antraji isvis pusalkane sedejau. Ir tepliojaus aliejais, nepadejo. Mano mama striju neturi, o mano visas pilvas ir slaunys suplyso

Oi, nežinau, gal.

Nu aš čia ne dėl to. Man tiesiog smagu čia.
O tas pupsikas būna net pas kūdas moteris, pastebėjot?
Papildyta:

Na taip, liūdna. Tik va žinau, kad pilvą tepiau ir jis neplyšo. O va apie krūtinę pamiršau. Tai va ten strijų yra

[quote=MO,2012 05 03, 13:29]
Sveikos,
Minėjai,kad dirbi nemėgstamą darbą,neturi su kuo pakalbėti,dėl to ir vyrauja tokios nuotaikos. Nenusimink,visiems be išimties tokių svarstymų pasitaiko,ir tiems,kurie viską turi,ir tiems,kurie net nedrįsta svajoti apie gerbūvį

Aciu sirduk

Sveika prisijungusi
Ar čia ne toji pati,kur Sedindriukė sportuoja?
[/quote]

nope. as Bodyrock darau, ir pagal Lovingfit.com sportinu. sitos nemacius.reik patykryt - gal nusirasysiu koki workout

[/quote]


siandien kojikem, subinikei diena.
zuvies troskini darau kad pasivalgyciau ir leisciau virskintis, kol treniruotes laikas isaus...

Mandy333, jo fotkintis tik ryte ir reik arba kai labai alkanas esi ir is wc isejes, tada viskas savo vietose pilvo srity Pvz Liza is Bodyrock, jei jie vakare sportina ir filmuoja..nu aiskiausiai ryskiausiai matos viskas, nes tiesiog ji riebalo neturi... net kai Atsilenkimus daros, jokie susigarbanojimai odos nevyksta, viskas plona plona..o cia ziu atrodo 6 packas matosi, yra, bet darai atsilenkima, ar koki crunch bet vis tiek pobambis sunkiausiai nusportinamas, susidumsleja... tai arba ji ten peralkane nuolat buna, lesa visiskai, ir tieisog dziaugias gerais genais..o tiek sausam buti, kaip trenere drauge sake, net skyscius ribot turi... nu kazkas paranormalaus kai del biznio tiek save tada zalot: papai, lupos, dziovinimasis....

Papildyta:
[quote=mandy333,2012 05 03, 14:49]
[/quote]


kaip iseiginiavai? keksiuku yr?

man kazka reik prakept siandien ir jauciu kokia razinu, morku duonike, ba bananai per greit is namu dingsta kazkaip... kuo daugiau ju perku, tuo greiciau ju nelieka... universalus dalykas siaip: atstoja cukru, ledams superinis dalykas, pyragams super.. kuris taip vaisius gali pasitarnaut ir kalio jame daug.

MO, kazkada del sirdelej kalio trukumo rasei.. Kaip ji vartoji? siaip zinau mamai kai tokius dalykus rasdavo, nes sirduke streikuodavo, tai leisdavo i vena kalio kursa kas diena...

...matau kad tu manes nesupratai...

as supratau pavyzdziui apie ta odos pupsika, o riebalu pupsikas net pas negimdziusias buna..o jei dar nestumo metu buvo valgoma daugiau, tai po to bus pupsikas ir del odos, ir del lajaus (geras zodis, Gyti )