Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas Namuose

Apklausa: Kaip dažnai sveriatės? (70 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
QUOTE(Irunia @ 2012 05 14, 11:30)
Užsipuolėm??? doh.gif
Baikit bajerius. Tokios jautrios visos. Gal mėnulis veikia. g.gif
Tikrai nieko blogo neturėjau galvoje  drinks_cheers.gif



visos mes moterys esam jautrios biggrin.gif , taip gamtos sutverta ,tik vienos daugiau ,o kitos maziau bicycle.gif . Na zodziu ,sekmes visoms sportuojancioms , kai pradesiu vel sportuoti ,uzsuksiu jusu paerzint su savo mitybos iprociais (gal bus dar idomesni g.gif ) lotuliukas.gif lotuliukas.gif , juokauju 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo NakedA: 14 gegužės 2012 - 11:39
QUOTE(MO @ 2012 05 14, 10:53)
Sveikos,
Irmulia,su praėjusiu tave  happybday.gif  happybday.gif  happybday.gif


Ačiū bigsmile.gif kažkaip greitai jis pralėkė, net nespėjau sužiūrėti hihihi.gif
Papildyta:
QUOTE(Irunia @ 2012 05 14, 06:32)
Nu jau šita poniutė kiek suvalgo ir kaip suvalgo, tai dar kiekvienai iš mūsų tik mokytis ir mokytis. mirksiukas.gif


100 % drinks_cheers.gif
Atsakyti
QUOTE(irmulia @ 2012 05 14, 12:41)
Ačiū  bigsmile.gif  kažkaip greitai jis pralėkė, net nespėjau sužiūrėti hihihi.gif
Papildyta:
100 % drinks_cheers.gif

Na,sako(kas tikra tiesa), nuo 18-kos metai,mėnesiai,dienos,sekundės lekia kaip vėjas biggrin.gif verysad.gif (tik nežinau,kiek tau metų blush2.gif )

Aš pasidžiaugsiu,kaip mokausi priimt gamtos dovanas lotuliukas.gif Pusryčiams dilgėlių-pienių(ir banano dėl skonio) kokteilis,bandysim kas rytą taip smile.gif
Atsakyti
Panos po drinks_cheers.gif
Pas mane namie atsirado labai labai daug alaus Guinneso... as tai ieskosiu receptu su juom biggrin.gif aisku ir maktelsiu smile.gif jis kitoks nei visi alus, naturalus, nerafinuotas... nors del naturalumo siais laikais sunku ir sneket biggrin.gif

MO, vadinas svoris pakrito, kad sakai s.. nukaro biggrin.gif jap siknikei itupstai, pritupimai, ir viskas bus tvarkoj, imkis iniciatyvos del saves, jei treneriai pritingi.. tikrai sunku rasti tikru entuziastu ir specialistu, vertu pagarbos... cia tai pikta! o imtis iniciatyvos gali, nes nesi zalia sporte, idek i rutina naminiu pratimu smile.gif

del zalumynu gerimu..as zaliavalgiu skyrely paskaitau..nors nereik but zaliavalgiu ir megt kokteilius... seiles tysta ir da rjus tampot..dilgeles, kiaulpienes, zlaumynai... kaime isvaryt i laukus ir skint maisais, tik spet vartot et.... o cia tik svajoju rast nukainuotu spinatu kai uzeinu i parduotuve... biggrin.gif saunuoles, prigerkit ju ir uz mane! jums bus i nauda ir! biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Sedindriuke: 14 gegužės 2012 - 11:49
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 05 14, 10:45)

na saunuole, judesy! smile.gif


joa, na smagumėlis tas judėjimas yahoo.gif

QUOTE(Sedindriuke @ 2012 05 14, 10:45)
Sakai snipstas. na mestelk receptuka smile.gif) Su tofu minkstuoju tai geriausia sokoladinius daryt (kai islydyta sokolada pila) arba kur dedasi koks kokoso aliejus, nes sustingsta tada... arba daug sausu produktu pridet, kad paskui pjauni vos ne kaip varskes dalyka... Tofu dar gerai moussams, pudingiukams ala...


na taip, su šokoladu pasakiški pusėsiai gaunasi - esu dariusi thumbup.gif

o šiaip tai ką : pagrindą iš sausainių ir migdolų dariau - na nelabai sveika...

tada tofu maišiau su kokoso pienu ir kokoso drožlėmis, cukraus pyliau ( vat pabijojau medaus dėti, o gaila...) truputį Malibu , želatinos ir ant pakepto pagrindo supyliau - palikau šaltai per naktį, kitadien puošiau šviežiomis brasškėmis...

žodžiu, niu visiškai nesaldus gavosi ir .. jautėsi tofu skonis, nors galvojau, kad kokoso pienas ir su drožlėmis ir Malibu permuš jį... deja, reikia kažko intensyvesnio kaip pvz. šokoladas ir pan.

šiaip, man pačiai tai patinka, nes nėra to riebumo kaip būna nuo grietinėlės tų visų sūrių ir nesaldu, bet va MB - neįtikau ... lotuliukas.gif ta proga pažadėjau nesveikų naminių bounty pagaminti - jau prieškaištų gavau, kad va žadi žadi, o taip ir nepadarai... jis dievina bounty doh.gif o aš ir be jų galiu gyventi biggrin.gif

QUOTE(Sedindriuke @ 2012 05 14, 10:45)
o nevalgomas kaip cia taip biggrin.gif ? ne farso pridejai juk biggrin.gif


cah... saviškiui bet ko neįsiūlysiu... doh.gif atgnybė kampelį ir tik nosį pakraipė doh.gif lotuliukas.gif


ai, kepu tą bananų duonelę - dieviškai gardžiai kvepia... žodži, eilinis bandymas sveiką desertą pagaminti, kuris gal bus valgomas ir skanus hihihi.gif
Atsakyti
QUOTE(NakedA @ 2012 05 14, 10:37)
visos mes moterys esam jautrios  biggrin.gif , taip gamtos  sutverta ,tik vienos daugiau ,o kitos maziau  bicycle.gif  . Na zodziu ,sekmes visoms sportuojancioms , kai pradesiu vel sportuoti ,uzsuksiu jusu paerzint su savo mitybos iprociais (gal bus dar idomesni  g.gif  )  lotuliukas.gif  lotuliukas.gif  , juokauju  4u.gif



neerzini smile.gif viskas cia gerai, o dar geriau kad tavo smaguriavimai yra su mesyte (vytinta net daktarai vaikams liepia valgyt, kai gelezies kiekis kraujy krenta!),o ne miltu ir sviestu misiniai sausainiu ir pyragu pavadinimu... va tikiuos ir mazyliui i rankas bruksi mesos gabaliuka ar vaisu, ar darzove, kazka sveiko ir naudingo nei sausaini neaisku koki (zinoma, sveiku ir naudingu sausainiu yra, ypac jei namie kepti) ar dantis dazanti ciupa ciups. As is vis uz namini maista, ir ne pakuotes, ir dar slamsto saly gyvenant ir kai kudikiai nepaeinantys, o jau cipsu pakelius nulaikantys po akim kasdien buna.
Papildyta:
QUOTE(irmulia @ 2012 05 14, 10:48)



riekele virtuvej tos duoneles liko, sakau MB va tau liko paskutine, bent paragaut... ba neragauji nieko. sako juk ragavau ta bananu duonele. Sakau blynnnn ten ta kita buvo!!! o ccia jau dar kita, ir pries ja dar kiek visko buvo!!! ot tai biggrin.gif:D:D

mhm i tofu det kakavas ir sokoladus geriausia, kad numust ta skoni, nors jis toks neutralus bet specifiskumo turi.

Man siandien reik prasikept kazka, kad darban butu ka nestis.. jauciu keksiukai bus ..selenu ir bananu.
Atsakyti
QUOTE(MO @ 2012 05 14, 12:44)
Na,sako(kas tikra tiesa), nuo 18-kos metai,mėnesiai,dienos,sekundės lekia kaip vėjas  biggrin.gif  verysad.gif (tik nežinau,kiek tau metų  blush2.gif )


aha drinks_cheers.gif su metais tie metai kažkaip per greitai pradėjo suktis, nespėji sureaguoti, jau kalėdos, paskui - žiū ir velykos ant nosies lotuliukas.gif ne daug tuo pačiu metu ir daug 31 biggrin.gif

QUOTE(MO @ 2012 05 14, 12:44)
... Pusryčiams dilgėlių-pienių(ir banano dėl skonio) kokteilis,bandysim kas rytą taip  smile.gif


oi, gėris ir dilgėlės ir bananai thumbup.gif psio ir man reik dilgėlių , eisiu patvorius nurausiu lotuliukas.gif o jei rimtai, tai reikės pas MB senelius nulėkti ekologiškų pasirankioti bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(NakedA @ 2012 05 14, 12:07)
Poniute ne poniute  biggrin.gif  jezau kaip noreta igelti  :


taigi ne jus poniute pavadino biggrin.gif . Tikrai čia merginos draugiškos 4u.gif 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 05 14, 12:56)

riekele virtuvej tos duoneles liko...




jau garuoja , vėsinu, nu kvepia nesvietiškai gardžiai ... essen.gif: reikia palaukti pavakarių - tada ragausiu biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Sedindriuke @ 2012 05 14, 12:47)
Panos po  drinks_cheers.gif 
Pas mane namie atsirado labai labai daug alaus Guinneso... as tai ieskosiu receptu su juom biggrin.gif aisku ir maktelsiu smile.gif jis kitoks nei visi alus, naturalus, nerafinuotas... nors del naturalumo siais laikais sunku ir sneket biggrin.gif

MO, vadinas svoris pakrito, kad sakai s.. nukaro biggrin.gif jap siknikei itupstai, pritupimai, ir viskas bus tvarkoj, imkis iniciatyvos del saves, jei treneriai pritingi.. tikrai sunku rasti tikru entuziastu ir specialistu, vertu pagarbos... cia tai pikta! o imtis iniciatyvos gali, nes nesi zalia sporte, idek i rutina naminiu pratimu smile.gif

del zalumynu gerimu..as zaliavalgiu skyrely paskaitau..nors nereik but zaliavalgiu ir megt kokteilius... seiles tysta ir da rjus tampot..dilgeles, kiaulpienes, zlaumynai... kaime isvaryt i laukus ir skint maisais, tik spet vartot et.... o cia tik svajoju rast nukainuotu spinatu kai uzeinu i parduotuve... biggrin.gif saunuoles, prigerkit ju ir uz mane! jums bus i nauda ir! biggrin.gif

Jo,kiek girdėjau,bent jau LT tai visas daromas iš miltelių doh.gif
Nenukrito schmoll.gif Man +2 ar -2 jau tapusi norma,sukuos tam pačiam rate,iki jūsiškų skaičių kaip iki mėnulio doh.gif Bet nepergyvenu,svarbiausia-nuostabi savijauta drinks_cheers.gif
Aš tai nenorėčiau būt žaliavalgė schmoll.gif Mielai ir lašinių pagraužiu,jeigu kasdien dirbčiau sunkų fizinį darbą,kaip mūsų senoliai,tai dar dažniau graužčiau smile.gif))) Mano pagrindinis principas- įsiklausau į kūną ir valgau tai,ko jis tuo momentu nori. Ir nebūtinai tai turi būti idealiai suderintas maistas,ar tik sveikas maistas- ir ką,pastebėjau,kad savijauta pavalgius vadovaujantis ne akimis,o intuicija, visuomet puiki wub.gif
Kalu žalėsius ir už tave drinks_cheers.gif Kaip tik salotų bliūdą apsikabinus blush2.gif
Reikia džiovintis arbatoms, mišiniams,kol laikas. Va bandžiau žliūgės arbatą gert-nežinau,reikia įprasti gal,žolės skonis,nors ir sveika lb blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(MO @ 2012 05 14, 13:13)
Mano pagrindinis principas- įsiklausau į kūną ir valgau tai,ko jis tuo momentu nori. Ir nebūtinai tai turi būti idealiai suderintas maistas,ar tik sveikas maistas- ir ką,pastebėjau,kad savijauta pavalgius vadovaujantis ne akimis,o intuicija, visuomet puiki  wub.gif



puikus principas ,nėra ką ir pridurti thumbup.gif ir tai veikia iš tiesų bigsmile.gif
Atsakyti
QUOTE(irmulia @ 2012 05 14, 13:07)
ne daug tuo pačiu metu ir daug
oi, gėris ir dilgėlės  ir bananai  thumbup.gif  psio ir man reik dilgėlių , eisiu patvorius nurausiu  lotuliukas.gif  o jei rimtai, tai reikės pas MB senelius nulėkti ekologiškų pasirankioti  bigsmile.gif

tai pati jaunystė thumbup.gif
Jo jo,pasirankiok,mes tai skinam tas nedilginančias,jose,kiek žinau,identiškai visko,kiek ir dilginančiose... Mūsų kaimelis taip pat, galima sakyti, ganėtinai ekologiškas,beveik vienkiemis smile.gif O rūgštynių kiek pridygo.... Tik nežinojau,kad negalima jų virti,susidaro kžk rūgštis g.gif
Mes kai darom salotas,tai ir pienių žiedų,ir dilgėlių įmaklinam kartu,ištirpsta bendroj masėj,MB net nepastebi lotuliukas.gif

QUOTE(linnn @ 2012 05 14, 13:11)
taigi ne jus poniute pavadino biggrin.gif . Tikrai čia merginos draugiškos 4u.gif  4u.gif

drinks_cheers.gif
Papildyta:
QUOTE(irmulia @ 2012 05 14, 13:16)
puikus principas ,nėra ką ir pridurti  thumbup.gif  ir tai veikia iš tiesų  bigsmile.gif

Tikrai,nė nebūčiau pagalvojus,kad galima jaustis taip puikiai,jokio pūtimo ar kitų nemalonių pojūčių(užmerki akis ir įsivaizduoji,ko norėtum lotuliukas.gif wub.gif )

Sedindriuke,o tau neatsibosta maistas keksiukų pavidalu?
Man pvz.pagal nuotaiką norisi kitokios formos,kad ir makaronų,vieną dieną sraigtelių,kitą kaspinėlių,vieną dieną skystas maistas,kitą kietas lotuliukas.gif blush2.gif
Atsakyti