kas žino, kur Vilniuje galėčiau rasti tos Stevios? 
o tai į cukrų žiūrėti negaliu ( ir šiaip jo labai retai vartoju, bet kartais prireikia kokiems desertams ruošti ar pan., tai noriu pakeisti ... medus ir klevų sirupas atkrenta.. netenkina manęs.. 
) 
bet esu iš jų pirkusi spiruliną, nuo kurios buvo ne kokie šalutiniai poveikiai . ( tiek, man , tiek vyrui... tokio sutapimo negali būti... 
) ir kaip vėliau pasirodė ( išsiaiškinau) , tai kiniečių kilmės produktas ( kas byloja apir abejotiną kokybę ir saugumą ) ... taigi, teko pinigus į balą išmesti...
Ar pavyko viską susižymėti, nenuklysti, suskaičiuoti 'pravalgytus' litukus?
po 1700-1800 kcal. per dieną. svoris pirmas 4 dienas krito kaip pasiutęs (nukrisdavo per dieną po 200-300 gr. bet faktas, kad per JOKIAS dietas valgydama žymiai mažiau nebuvau numetus ir pasiekus esamo svorio 
) todėl man čia kažkoks stebuklas. paskutines 3 savaites dienas racionas pasipildė ne trik raw produktais, per tėčio gimtad. užragavau kugelio, atėjo mmm ir pasidaviau pagundai suvalgyt šokolado, žodžiu nuklydau nuo 100 % raw. Bet man svarbus pastebėjimas (kurio aišku visiems pritaikyt nenoriu, bet dalinuosi patirtimi), kad jei pvz namie baigiasi vaisiai ir tingiu eiti iki parduotuvės jų nusipirkti ir vartydamasi lovoj galvoju: aj, suvalgysiu šiandien daug daržovių salotų, o vaisių nusipirksiu ryt.. Tai nė velnio, atsiradus alkiui, nueidavau ne iki virtuvės daryt salotų, o iki MB lovos pusės pasivogti iš jo šokolado gabaliuko ar sausainio O va kai vaisių namie pilna, tada apie nieką kitą net mintis nekyla, nueinu, capt bananą ir ramu. Aišku, kaip skaiau ir mmm gal savo įtaką padarė, nes tada norisi visko ir neaišku ko. Bet po šių kelių dienų padariau išvadą, kad nebus taip, kad namie nebūtų jokio vaisiaus. 
susivedus turiu kiekvienos dienos išlaidas, tad šiandien po darbo išvesiu vidurkį ir papasakosiu jums, nes pirmos 4 dienos buvo visai be griešijimų , su tvarkingai užpirktais vaisiais 
po 1700-1800 kcal. per dieną. svoris pirmas 4 dienas krito kaip pasiutęs (nukrisdavo per dieną po 200-300 gr. bet faktas, kad per JOKIAS dietas valgydama žymiai mažiau nebuvau numetus ir pasiekus esamo svorio ) todėl man čia kažkoks stebuklas. paskutines 3 savaites dienas racionas pasipildė ne trik raw produktais, per tėčio gimtad. užragavau kugelio, atėjo mmm ir pasidaviau pagundai suvalgyt šokolado, žodžiu nuklydau nuo 100 % raw. Bet man svarbus pastebėjimas (kurio aišku visiems pritaikyt nenoriu, bet dalinuosi patirtimi), kad jei pvz namie baigiasi vaisiai ir tingiu eiti iki parduotuvės jų nusipirkti ir vartydamasi lovoj galvoju: aj, suvalgysiu šiandien daug daržovių salotų, o vaisių nusipirksiu ryt.. Tai nė velnio, atsiradus alkiui, nueidavau ne iki virtuvės daryt salotų, o iki MB lovos pusės pasivogti iš jo šokolado gabaliuko ar sausainio O va kai vaisių namie pilna, tada apie nieką kitą net mintis nekyla, nueinu, capt bananą ir ramu. Aišku, kaip skaiau ir mmm gal savo įtaką padarė, nes tada norisi visko ir neaišku ko. Bet po šių kelių dienų padariau išvadą, kad nebus taip, kad namie nebūtų jokio vaisiaus. susivedus turiu kiekvienos dienos išlaidas, tad šiandien po darbo išvesiu vidurkį ir papasakosiu jums, nes pirmos 4 dienos buvo visai be griešijimų , su tvarkingai užpirktais vaisiais 
Ir delčios dieta išbandyta ir nevalgymas po 18 h ir dar dauuuug kitų bet nei viena, jokiu mėnulio periodu nepadėdavo sverti mažiau nei 64 kg. 64-66 toks svoris nuolat svyruodavo, jau daug metų. O čia va pradėjus su kiaušinių dieta, perėjus prie raw- šast ir 60,8 nušvito svartsyklėse. Tad dylantis mėnulis čia turėjo mažiausią įtaką, drįsčiau taip teigti 
O su sulciaspaude tai uzima kelias minutes bet esu iš jų pirkusi spiruliną, nuo kurios buvo ne kokie šalutiniai poveikiai . ( tiek, man , tiek vyrui... tokio sutapimo negali būti... ) ir kaip vėliau pasirodė ( išsiaiškinau) , tai kiniečių kilmės produktas ( kas byloja apir abejotiną kokybę ir saugumą ) ... taigi, teko pinigus į balą išmesti... 
Jūs teisingai rašote dėl tų vaisių pašonėje. Kai yra ir valgai, o kai nėra, nori valgyti, tai ir kyla pagundos, tuo labiau, jei jos po ranka įdomu skaičiavimai kokie gausis (lt)
